من هیچ وقت برای کسی بد نخواستم چون معتقدم اگه برای کسی بد بخوام خدا اون بدی رو توی زندگی خودم میزاره نمیدونم توام اعتقاد داری یا نه ولی من میگم هر آدمی که توی دنیا خوشبخته حتما واسه بقیه خوشبختی خواسته حتما دلش پاک بوده و برعکس یه جا خوندم: خدا به هرکی به اندازه دلش میده❤ ببین چقدر داری... ببین چی داری... حالا میتونی اندازه دلتو بفهمی خدا به آدما اندازه مهربونی و محبتشون میده 💟 @asrar_movafaghiyat

درستش اینه❤️🦋 💟 @asrar_movafaghiyat

کودک که بودم گفتند :🍃🌸 کودک است و نمی فهمد جوان که بودم گفتند : جوان است و خام، نمی فهمد🍃🌸 پیر که شدم می گویند : پیر است و چیزی حالیش نیست، نمی فهمد🍃🌸 بعد مرگم همه سر خاکم می گویند : خدا رحمتش کند چه انسان فهمیده ای بود 💟 @asrar_movafaghiyat

♦️شیوع یک بیماری در کودکان؛ لطفا بچه‌ها را نبوسید! 🔹اخیرا کودکان به خصوص اطفال زیر دو سال درگیر یک ویروسی شدند که بی مهابا آنها را درگیر می کند و ۵ تا ۱۰ روز در بستر بیماری قرار می‌دهد. 🔹این بیماری چیست؟ چه درمان‌هایی دارد و چه باید کرد؟ 🔹پدر و مادرها حتما این ویدئو را ببینند. 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی کسی چه مقصر باشد چه بی تقصیر از شما عذر خواهی می‌کند ، به خودتان مغرور نشوید ! وقتی کسی پا پیش می‌گذارد و به سمتتان می‌آید ، آن را دلیلی بر بهتر بودن خودتان ندانید ! شاید او فقط "شهامتی" در قلبش دارد که شما ندارید ! شاید او می‌داند که غرور ، بعضی وقت‌ها بزرگترین موقعیت‌های خوشبختی را از آدم می‌گیرد ، اما شما هنوز ندانید ... 💟 @asrar_movafaghiyat

‌ 🧡✨نظم و برنامه ریزی و برکت زمانی برات مهمه⁉️ ⚪️✨جذابیت و آداب معاشرت عالی برات مهمه⁉️ 🧡✨خودسازی و آرامشت برات مهمه⁉️ 🧡✨اگه جوابت بله هست با لبخند وارد کانال خودسازی و نظم ما شو ⚪️✨یه جمع انرژی مثبت 600 هزار نفره 🧡✨پاییزت رو با ما گرم و دلنشین کن ⚪️✨روی لینک زیر بزن و وارد شو👇 https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30

✅ ٦ تا اصل مهم برای افزایش تاب آوری افراد در شرایط سخت اصل اول ، رفتارهای خودمراقبتی رو کنار نگذارید ، در شرایط سخت هر چقدر هم که بی حوصله و ناتوان بودین سعی کنید رفتارهای خودمراقبتی رو تا هر حدی که میتونید انجام بدین اصل دوم ، سعی کنید به خودتون مسلط باشید. وقتی شرایط سخته تصمیم گیری و هرگونه اقدام هم به تبعش سخته برای اینکه بتونید به خودتون مسلط باشید و بهترین رفتار رو تشخیص و انجام بدین یه قدم بیاید عقب تا بتونید شرایط رو بهتر رصد کنید. اصل سوم ، خود سرزنشی و بکار بردن جملات منفی و تخریبی دربارهٔ خودتون رو کنار بزارید در شرایط معمولی هم به سلامت روانتون صدمه میزنه چه برسه به شرایط سخت و چالشها اصل چهارم ، خودآگاهیتون رو افزایش بدین. وقتی آگاهیتون دربارهٔ نقاط ضعفتون و ریشه هاش بیشتر میشه، نسبت به قبل مقاومتر و سرسخت تر میشین خودآگاهی میتونه در جلسات روان درمانی و در کنارش با مطالعه کتب خودیاری بدست بیاد. اصل پنجم ، یک شبکه اجتماعی قوی بسازید مهمه که در شرایط سخت یه دایره حمایتی و شبکه اجتماعی قوی در اطرافمون داشته باشیم و در صورت نیاز بتونیم بهشون رجوع کنیم حواستونم باشه که کیفیت ارتباطتون با این افراد خیلی مهمتر از تعدادشونه. اصل ششم ، پذیرش رو تمرین کنید. چرا رسیدن به مرحله پذیرش توی زندگی مهمه؟ چون پذیرش یعنی؛ من میپذیرم که یه چیزایی تحت کنترل من نیست پس سعی میکنم ذهن و انرژیم رو درگیرشون نکنم #روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

🍃شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی ☘حس " #شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند. ☘افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند ☘همین لحظه همسر و فرزندانت را ببوس و بخاطر داشتن آنها خداروشکر کن 💚ای روزی دهندۀ بی منت یقین داریم دری بسته نخواهد شد مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣✾••❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••❀ ‌❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده #مشاوره https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

.#سلام_امام_زمانم♥ هر روز سلامتان می‌کنم و دستان ناتوانم را در دستان پربرکت ومهربانتان می‌گذارم و می‌دانم در پناه نگاه گرمتان، لحظه هایم سرشار از آرامش و روزی و امید خواهد بود ... شکر خدا که شما را دارم #اللهم‌_عجـل‌_لولیڪ‌_الفـرج🌤 «#یاصَاحِبَ_الزَّمان_اَدْرِکنی» 💟 @asrar_movafaghiyat

خدایابه شکرانه نعمت سلامتی ام امروز به هرکس که میرسم از شادکامی و سلامتی، از آرامش و سعادت و نیکبختی سخن میگویم. به جنبه ی خوب هر چیز نگاه میکنم. و فقط درانتظار بهترین ها هستم با دیدن و شنیدن موفقیت دیگران به همان اندازه شاد و خوشحال میشوم که از موفقیت خود شاد و خوشحال میشوم از اشتباهات گذشته درس میگیرم من لايق بهترینها هستم ، زيرا به تو توکل و اعتماد دارم خدایا شکرت❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

حتی نیم ساعت تحرک در روز می‌تواند تفاوت بزرگی در خلق و خوی شما ایجاد کند. لازم نیست ورزش سنگینی انجام دهید؛ پیاده‌روی سبک یا چند حرکت کششی هم می‌تواند استرس را کاهش داده و ذهنتان را آرام کند. مهم این است که به‌صورت منظم فعال بمانید.🤌🫧 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی خوشحال از زبان یک آدم ۸۰ ساله (فوق العاده بود )❤️❤️ کارهایی ساده برای داشتن یک زندگی خوشحال که یک فرد ۸۰ ساله به ما می‌آموزد، هدیه‌ایست از یک عمر تجربه که به آسانی در اختیارمان قرار می‌گیرد: ۱- محکم دست بدهید. ۲- مردم را در چشمهایشان پیدا کنید. چشمهای آنها دروغ نمی‌گویند. ۳- داشتن یک زندگی خوشحال ساده است، زیر دوش حمام آواز بخوانید. ۴- موسیقی را با کیفیت عالی گوش کنید. ۵- در مبارزه‌ها، اولین ضربه را شما بزنید و محکم بزنید. ۶- راز خود را به هیچچچچکس نگویید. ۷- هیچ وقت تسلیم نشوید، معجزه‌ها همیشه رخ می‌دهند. ۸- همیشه پذیرای دستی که به سوی شما دراز شده، باشید. ۹- شجاع باشید حتی اگر می‌ترسید هم وانمود کنید شجاع هستید. ۱۰- داشتن یک زندگی خوشحال یعنی سوت بزنید . خیلی ساده است. ۱۱- هرگز با کسی به طعنه و کنایه حرف نزنید. ۱۲- شریک زندگیتان را با دقت انتخاب کنید. همین یک تصمیم، ضامن ۹۰ درصد خوشبختی یا بدبختی شما خواهد بود. ۱۳- عادت کنید به عنوان یک فرد ناشناس، به دیگران کمک کنید. ۱۴- فقط کتابهایی را قرض بدهید که مطمئنید دوباره نمی‌خوانید. ۱۵- امیدِ کسی را از او نگیرید، شاید این تنها چیزی است که دارد. ۱۶- اگر با کودکان، بازی می‌کنید اجازه دهید آنها برنده شوند. ۱۷- به آدمها یک شانس دوم بدهید اما نه سوم. ۱۸- سعی کنید رمانتیک باشید. ۱۹- یک زندگی حوشحال یعنی خودتان مثبت اندیش ترین فردی باشید که در زندگیتان می‌شناسید. ۲۰- رها و ریلکس باشید. ۲۱- تلفن وسیله‎ایست که برای راحتی شما اختراع شده، نه برای سلب آسایش شما. ۲۲- بازنده‌ی خوبی باشید. ۲۳- برنده‌ی خوبی باشید. ۲۴- قبل از اینکه رازی را به دوستی بگویید، ۲ بار فکر کنید. ۲۵- اگر کسی شما را در آغوش گرفت، اجازه دهید خودش از آغوش شما بیرون آید. ۲۶- فروتن باشید. قبل از اینکه به دنیا بیایید زندگی جریان داشت و بعد از شما هم جریان دارد. ۲۷- زندگی خوشحال یعنی ساده زندگی کنید. ۲۸- مراقب کسانیکه چیز ی برای از دست دادن ندارند باشید.(اینو قاب کنید بزنید جلو چشمتون) ۲۹- پل‌های پشت سرتان را خراب نکنید شاید نیاز باشد چندین بار از آن رودخانه عبور کنید. ۳۰- به تمامی‌، زندگی کنید طوریکه واژه‌ی پشیمانی روی سنگ قبرتان جایی نداشته باشد. ۳۱- شجاع باشید و ریسک کنید. ۳۲- اگر کسی را دوست دارید ، فرصت گفتن این جمله را از دست ندهید. ۳۳- هیچکس به تنهایی نمی‌تواند کاری را تمام کند. قلب بزرگی داشته باشید و از کسانی که به شما کمک کرده‌اند قدردانی کنید. ۳۴- خودتان چشم انداز زندگیتان را انتخاب کنید، اجازه ندهید دیگران به جایتان تصمیم بگیرند. ۳۵- اگر دوست یا آشنایی در بیمارستان بستری است، او را ملاقات کنید حتی در حد چند دقیقه. ۳۶- هر روزتان را با یکی از موسیقی‌های مورد علاقه تان آغاز کنید. ۳۷- هر از چندگاهی از مسیرهای خوش منظره عبور کنید. ۳۸- برای کسی که در نظرش مهم هستید چندین کارت والنتاین با امضا خودتان بفرستید. ۳۹- تماس‌های تلفنی را با انرژی مثبت پاسخ دهید. ۴۰- یک دفترچه یادداشت و قلم کنار تخت بگذارید چراکه گاهی یک ایده‌ی چند میلیون دلاری، ساعت ۳ نیمه شب به سراغتان می‌آید. ۴۱- برای هر شخصی که کار و زحمت می‌کند ارزش قائل باشید،فارغ از اینکه شغلش چیست. ۴۲- برای کسیکه دوستش دارید گل بفرستید بعدا به دلیلش فکر کنید. ۴۳- گاهی برای ماشین عقبی خود عوراض جاده را پرداخت کنید. روزش را خواهید ساخت. ۴۴- برای یک نفر قهرمان باشید. ۴۵- فقط با عشق ازدواج کنید. ۴۶- برای داشتن یک زندگی خوشحال ، نعمتهایی که دارید را بشمارید. ۴۷- اگر جایی میهمان هستید از غذایی که برای شما درست کرده‌اند تعریف و تمجید کنید. ۴۸- برای بچه‌ مدرسه‌‌ای ها که در سرویس مدرسه هستند، دست تکان بدهید. ۴۹- یادتان نرود که هشتاد درصد از موفقیت شغلی شما بستگی به توانایی خودتان در برقرای ارتباط با دیگران دارد. ۵۰- انتظار نداشته باشید زندگی عادلانه باشد تا یک زندگی خوشحال داشته باشید. زندگی عادلانه نیست منبع: Daily Motive Web ترجمه اختصاصی مجله قرمز 💟 @asrar_movafaghiyat

کارگردان این دنیا خداست، مهم نیست نقش ما در این مجموعه ثروتمند است یا تنگدست؛ سالم است یا بیمار؛ مهم این است که محبوب‌ترین کارگردان عالم نقشی به ما داده که باید به بهترین شکل آن را ایفا نماییم؛ نباید از سخت بودن نقش گله‌مند بود؛ چرا که سخت بودن نقش نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر است ... امیدوارم در هر نقشی که هستی خوش بدرخشی... لحظاتتون سرشار از یاد خــــدا❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

مـا انگشتـرِ آرزوهاتو به واقعیت تبدیـل می‌کنیم 💍 دوست داری انگشترت چطـوری باشه؟☺️ شما بگو، ما برات می‌سازیم ❤️ حکاکی،سنگ،سایز به انتخاب شما😍 تولیدی انگشتر سفیر اینجاست🌸 👇 https://eitaa.com/joinchat/3039232081C2859c5fac1 بیا و فرصت تخفیف استثنایی‌ و مسابقه رو از دست نده👆💚

یه توصیه بهت بکنم کیفیت زندگیت خیلی ساده بره بالا؟ هرکاری می‌کنی، هرررکارییی، سعی کن فقط چنددقیقه روی همون تمرکز کنی. مولتی‌تسکینگ و همزمانی و ... این‌ها رو فراموش کن یه مدت. به چنددقیقه‌ی اول کارهات دقت کن. غذا میخوری فقط غذا بخور وقت گوشی چک کردن نیست! سریال می‌بینی فقط سریال ببین، وقت همزمان انجام دادن کارهای دیگه نیست! دیگه بماند توی کارهای جدی‌تر که باید تمام تمرکزت رو بدی بهش. اینجوری آروم آروم و نم‌نم یاد میگیری به هرکاری سر تایم خودش توجه نشون بدی و تمرکزت بره بالاتر. • با Adhd همه‌ی این‌ها سخته! متوجه اون هستم. یک توصیه‌ی کلی. خیلییی کلی کردم. هرجایی توی زندگیت میتونی اضافه‌ش کن. همین.🤍 💟 @asrar_movafaghiyat

ولی اگه از آدمی که هستید ناراضی‌اید، اشکالی نداره. همیشه همه چیز تقصیر شما نیست. گاهی وقتا تقصیر خانواده‌ایه که پشتتون نبوده و ترسو بار اومدید، گاهی تقصیر دوستیه که بهش اعتماد داشتید ولی اعتمادتون رو شکسته، تقصیر جامعه‌ایه که شمارو به تمسخر گرفته و باعث شده تبدیل به کسی بشید که الان هستید. پس همیشه شما مقصر نیستید! اما نمیگم که باید تسلیم شید... مقصر نیستید ولی تلاش کنید برای تبدیل شدن به کسی که دوست دارید. حالا که عاقل و بالغید و میدونید که از کدوم ویژگی های خودتون ناراضی‌اید، سعی کنید تغییرش بدید و بهترش کنید. همین.. 💟 @asrar_movafaghiyat

چرا با اینکه همه چیز داره تو رابطه خوب پیش میره اما همسرم همش بی دلیل دعوا راه میندازه؟! _وقتی در کودکی آسیب های روحی روانی رو تجربه میکنیم، سیستم عصبی ما به تنش و اشفتگی عادت میکنه، پس آرامش در رابطه برای ما غیرطبیعی هست و‌ناخوداگاه دنبال تنش میگردیم (مثل اعتیاد). ایجاد تنش راهی برای کنترل شرایط میتونه باشه. _تکرار الگوهای گذشته _تلاش برای جلب توجه بخصوص اگر در کودکی به همین شکل توجه گرفته _تلاش برای اثبات دوست داشتنی بودنش _ تلاش برای موقعیتی که ثابت کنه همسرش قابل اعتماد نیست چون کسی که تروما رو تجربه میکنه معمولا اعتمادش به آدم ها از بین رفته _ تلاش برای حل و فصل تروماها و روابط ناکامل گذشته (بخصوص با یکی از والدین) راه حلش چیه؟ مراجعه به روان درمانگر #دعوا #همسر 💟 @asrar_movafaghiyat

هرچقدر از عمر رابطه‌تون بیشتر میگذره نیاز شریک زندگیتون به ابراز عشق و محبت شما بیشتر میشه ،ابراز عشق و محبت مختص اول رابطه نیست. رفتارهایی که اگه جزو روتین رابطه باشن؛رابطه ی عاطفیمون پایدار میشه: ۱ طبیعی بودن زمان هایی که نیاز داریم یه کم فاصله بگیریم و فضای شخصی خودمون رو داشته باشیم ۲ به رسمیت شناختن حد و مرزهای همدیگه ۳ بدون شرمندگی و خجالت بابت اشتباهاتمون معذرت خواهی کنیم و مسئولیت کارهامون رو بپذیریم ۴ عیب و ایرادهای همدیگه رو با تمسخر یا کنایه به روی هم نیاریم ۵ درمورد خواسته‌های متقابل و نیازهامون در قبال همدیگه رک و راحت باشیم ۶ درمورد نگرانی‌ و شک و شبهه‌هایی که تو ذهنمون ایجاد میشه بدون تعارف باهم صحبت کنیم 💟 @asrar_movafaghiyat

راه های ایجاد آرامش - جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید. - دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. - وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید. - اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود. - آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند. - از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید. - هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید. - مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما ، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد. - سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد ، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرامتر کنید ، طولی نمی‌ کشد که آرام خواهید شد. گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید. - راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت _هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید. _ در آوردن کفشها به کاهش فشار عصبی کمک میکند. - هوای دریا ، آب شور و صدای امواج ، همگی باعث آرامش میشوند ، مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید. - آهسته غذا خوردن و جویدن ، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد.یاد بگیرید حداقل نیم ساعت سر سفر بنشینید _احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید. - یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است ، دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است :) #آرامش 💟 @asrar_movafaghiyat

۵ تا نصیحت رو قاطعانه بهتون کنم؟ اول اینکه؛ خانواده اش از خودش مهمتره چون اصول تربیتش اونجا شکل گرفته. دوم اینکه رفتاراش تو عصبانیت و مدلِ حرف زدنش تو خشم از تایمی که حالش خوبه و قربون صدقه اتون میره واقعی تره و بیشتر به خودِ واقعیش نزدیکه. سوم اینکه مسائل مرتبط با پول توی رابطه فاکتور بسیار مهمیه حتی اگر فکر می‌کنید که نه بابا اونقدرا هم مهم نیست و یه جوری حل میشه. عقیده های پوششی و اعتقادی و اینجور چیزا هم میتونه چهارمین موضوع مهم یه رابطه باشه، اگر نمیتونید تو مراحل اول ارتباطتتون با نوع پوشش و تفاوت فرهنگی های همدیگه کنار بیاید هر چقدر بیشتر زمان روش بگذره این مسائل سخت تر میشه؛ بنابراین نباید سَر سَری ازش بگذرید به امید اینکه بعدا درست میشه. و در نهایت چهار چوب و هدف ارتباطتون رو مشخص کنید و پای خط قرمز های که هویت هاتون رو شکل میده بمونید. اینم اضافه کنم که تو بحث و دعوا و.. سعی کنید نفری سومی رو درگیر نکنید چون شما همیشه از ماهیت آدم های اطرافتون آگاه نیستین اما یه روانشناس یا آدم امن میتونه همیشه کمک کننده باشه 💟 @asrar_movafaghiyat

سلام صبح پاییزیت بخیر رفیــــــق 😍🕊🌸 💟 @asrar_movafaghiyat

✅ با هم بیندیشیم عزیزم از (ترین) پرهیز کن، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی. حتی نخواه خوشبخت ترین باشی. بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواستت تلاش کن. همین. یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند (ترین) رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از ۱۹/۷۵ لذت نبردیم چون یکی ۲۰ شده بود. از رانندگی با پراید و ... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان، در حال خودنمایی بود. از بودن کنار عشقمان لذت نبردیم چون مدرک تحصیلی و پول توی جیب او، کمتر از بسیاری دیگر بود. همچنین، از خانه مان، از شغلمان، از درآمدمان، از خانواده و دوستانمان و ... 💟 @asrar_movafaghiyat

پدر و مادر باید 3 شرط داشته باشند . اول اینکه باید در ارتباط با بچه ها و کل زندگی آدمهای دانا و آگاهی باشند . دوم مهربان باشند و سوم امکانات داشته باشند . اگر یک پدر و مادری دانا باشد مهربان باشد و امکانات داشته باشد بزرگ کردن بچه هیچ درد و رنجی ندارد و از هر کار دیگری هم هیجان و شور و شوق تکامل و زیبایی و لذتش بیشتر است. پس دیگر بچه چه بدهکاری به پدر و مادر دارد؟ 💟 @asrar_movafaghiyat

#شکرگزاری ⚘️خدایا تو را شکر می گویم برای این که زندگیم خوب، سازم کوک و صبحم قشنگ است. ⚘️خدایا تو را شکر می گویم چرا که هر روز بهترین ها را وارد زندگی من می کنی. ⚘️خدایا شکرت بابت عشقی که می گیرم و می دهم. ⚘️خدایا شکرت! برای اینکه کنار منی و همیشه مرا دوست داری. 💟 @asrar_movafaghiyat

📣 اطلاعیه| #طریق_المهدی🚩🏴 ┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ ▫️همقدم می شویم در طریق المهدی در حمایت از جوانان غیور منطقه و ملّتهای مسلمان 🚩 بر همه‌ی مسلمانان فرض است که با #امکانات خود در کنار مردم #لبنان و #حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم‌غاصب و ظالم و خبیث آن را یاری کنند. 🟢 به یاد مجاهد قهرمان حماس فرمانده #یحیی_السّنوار 🇵🇸حماس زنده است و زنده خواهد ماند. 🗓 سه شنبه: ۲۴ مهرماه ۱۴۰۳ ⏱ آغاز پیاده روی: ساعت ۱۶ 🚏مکان: بلوار پیامبر اعظم شهر مقدس قم ( از عمود ۱۲ تا مسجد مقدس جمکران ) 🤝مشارکت در هزینه های برنامه طریق المهدی شامل هزینه های آب،یخ، فضاسازی، سیستم صوت و... تمام مسیر:👈 💳|

5892 1070 4515 1308

روی شماره بزنید کپی می‌شود. 🇱🇧🇵🇸🇮🇷تا جان در بدن داریم؛ هستیم بر آن عهد که بستیم✊ 🔳 ضمناً جهت راه اندازی موکب به صورت خانوادگی و یا گروهی به @poshtibani پیام دهید. 👈 قرار عاشقان بقیة الله الاعظم، سه‌شنبه ها عصر، بلوار پیامبراعظم قم @tariq_almahdi