🍞نان سفید(لواش/تافتون)بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت"روی"بدن را نابود میکند @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

یبوست یا عدم دفع مواد زاید به طور منظم از بدن باعث تجمع سموم در روده ها شده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا کولون را افزایش می دهد ↩️مهمترین درمان آن ایجاد یک تغییر مهم در رژیم غذایی ست همراه ما باشین در ادامه @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💠 درمان و پیشگیری از #یبوست 🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است 🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.😖 🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است ✅رفع #یبوست #دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)🥀 🔹آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا) 🔸سنای مکی با گل سرخ 🔹تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده 🔸 با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی🍵 🔹ماساژ مخصوص رفع یبوست👐 🔸ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت🕑🕒 🔹مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی 🔸شربت انجیر🥃 ✅دستورات عام پیشگیری از یبوست: 🔸تغذیه سالم🍞 🔹پرهیز از نان سفید🥖 🔸پرهیز از آب بسیار سرد 🔹مصرف میوه های فصل🥥🍋🍊🍎 🔸پرهیز از سیب زمینی🥔،مرغ بازاری🐓، لبنیات پاستوریزه🥛 و... 🔹استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها 🔸استفاده از نوره مداوم 🔸تنقیه کردن 🔹فاصله انداختن بین خوردن و خواب. 🔸طول رکوع و سجده 🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .❌ 🔸به چپ تکیه دادن پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن . 🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه. 🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان🌱🌿/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی . پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...) 🔸عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم . 🔸شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💢 تاریخ نشون داد بعضی از ایرانی ها جوگیر که بشن حاضرن برای ثابت کردن خودشون به دنیا بازوی زنشونو به نمایش بذارن 👈کاش چادر #حضرت_زهرا سلام الله علیها تن نداشتید. برای تزریق واکسن به قشر مذهبی جامعه چه تدابیری اندیشیده اند گویا کلا کرونا با هیئت و مذهبی ها مشکل دارد 👈به جهان فهماندید که واکسن مهم تر از غیرت است . #واکسن_نمیزنیم #بصیرت داشته باشیم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

👆سی ثانیه از کریسمس در نیوزیلند 😳همین «بی بی سی» و «من و تو» و.... خبرگزاری های داخلی و خارجی اگر یک تجمع مذهبی در این ایام کرونا هراسی ببینند یاد سلامت ، حقوق بشر و انسانیت و کادر سلامت و...می افتادند! کدوم قرنطینه؟! کدوم فاصله اجتماعی؟! 👌ملت بیدار شوید! #دشمنان_دین_در_کمین_اند @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

برای #ترویج_واکسن نیاز است از یک خانم چادری استفاده کنیم ؟!! بازویش را به صورت زوم شده پخش کنیم که جهان ببیند که ما واکسن ساختیم! نه به اینکه روزی در جبهه های ما چند جوان برای پایین آوردن جنازه ی یک خانم شهید شدند نه به اینکه دانشمندان ما برای تبلیغ واکسن خود خانم ایرانی رو به نمایش میذارن چقدر انقلاب اسلامی سقوط کرد از مبانی اش بعد از این بانو یک آقا هم تست کردند چرا او اول این کار را نکرد ؟ مگر این سرزمین مرد ندارد ؟ مگر جهاد اول بر مردان واجب نیست ؟ کاش شهدا زنده بودند کاش مدافعان حرم زنده بودند و جای این بانو موش آزمایشگاهی لیبرالها میشدند #واکسن_نمیزنیم با #بصیرت باشیم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

❤️ #سلام_امام_زمانم ❤️ مهدی جان!💔 ای ڪاش جهان پَرتُوِ نورت میشد می آمدی و محوِ حضورت میشد این لشگرِ اربعین ارباب حسین ای ڪاش که لشگرِ ظهورت میشد #اللهم_عجل_لولیک_الفرج سلامتی و ظهور آقامون نفری ۵ #صلوات @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🍃 #خواص_سیاهدانه ⇦✨سیاهدانه آهن فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث رفع مسمومیت خونی شده و یبوست را نیز درمان می کند @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#عناب 🍃 تصفیه کننده خون و مولد خون پاک است فشار خون را پایین می آورد درد کبد را از بین میبرد درمان کننده یبوست است @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون 👈منبع خوب فیبر برای لاغری 👈دشمن سرطان 👈کاهش استرس و تقویت اعصاب 👈خوشبو کننده دهان 👈رفع گرفتگی عضلات 👈درمان یبوست @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🌿چای سیاه و چای سبز : سودازا و مضر ، یبوست آور ، ایجاد افسردگی و وسواس فکری @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#آمریکا Kamala Harris recibe la vacuna con una extraña jeringa. Fijaros al final del vídeo. 🔻 کاملا هریس، معاون اول جو بایدن ♨️ واکسن را با یک سرنگ عجیب دریافت می کند. به پایان فیلم نگاه کنید. #بصیرت داشته باشیم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺