#تدابير_روزه_داري 🌙براي #افطار بهتر است از غذاهاي غليظ يا غذاهايي كه #هضم سخت دارند پرهيز شود، مثلاً ❌ بايد از مصرف بعضي از انواع #آش كه داراي لعاب و مقدار زيادي #حبوبات، #روغن، #پياز_داغ، #نعنا_داغ، #سير_سرخ_كرده و. . . مي‌باشند، اجتناب كرد 🍲 يا در حجم خيلي كم از آنها ميل نمود ✅ يا آنها را به صورت سبك تهيه و مصرف نمود، مثلاً‌ آش‌هاي سبك بدون رشته كه حاوي مقداري #لپه، كمي #برنج، كمي #گوشت چرخ كرده يا كمي گردن #مرغ يا مختصري گوشت #سينه_مرغ و مقدار بيشتري سبزي مي‌باشند 🍵 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

اعمال مخصوص شب۲۳ رمضان 💫 #شب_قدر #ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

✍ آورده‌اند؛ در بیست و سومین تاریکی آسمانِ رمضان، تا نَفْس و نَفَس یاری می‌کند؛ اللهم_عجل_لولیك_الفرج *بخوانید* ! خواندن ؛ که بدون خواستن ، فقط زمزمه‌ای کودکانه‌ است! خواستن ... همان براه افتادن است! بیست و سومین سحر رمضان، قدم‌های اولِ براه افتادن به مقصدِ کسی است که "فرج کلّ شیء" در دستان اوست💫. #فوق_العاده_مهم #امام_زمان #شب_قدر @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

‌‎‌ #شب_قدر وقت بخشیدن و صاف شدن دلهاست پس اگرنگاهی،صدایی، زبانی از مابر دلتان ترکی انداخته به بزرگی میزبان این ماه مرا ببخشید شایدفرصتی برای جبران نباشد "#التماس_دعا"🙏 #ماه_مبارک_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💫🕯🍃 🕯 ❇️ سلام امام زمانم❣ شب قدر آمد و افطار و سحر، پی در پی با دُعایِ فرجَت روزه گشودن تا کی؟! کی شود یک سحر آقا تو شوی مهمانم؟ منتظر تا دَمِ مرگم زِ وفا می مانم... ✨ألـلَّـھُـمَ عجِّـلْ لِوَلـیِـڪْ ألْـفَـرَج✨ #شب_قدر #امام_زمان علیه السلام @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

دعای روز بیست و سوم ماه رمضان✨🌙 #ماه_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

تندخوانی جزء بیست و یکم قرآن کریم 🎙 استاد معتز آقایی 🌱ثواب قرائت هر جزء هدیه میڪنیم به مولا و سرورمان حجت بن الحسن🌱 #خلوتی_با_معبود🕊 #رمضان 🌙 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💎نکات کلیدی جزء بیست و سوم قرآن کریم #ماه_مبارک_رمضان #رمضان_مهدوی @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🎥 من یک زنم آزادی ام را دوست دارم.... #حجاب @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#قدس #روز_قدس @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💚 #سبزی_خوردن در ماه رمضان ☘️ 😋زمان افطار🌱 سبزی میل کنید! زیراباعث احساس سیری بیشتر میشود. ☹️زمان سحر🌱 سبزی نخورید! زیرا در طول روز شما را تشنه تر میکند # #ماه_مبارک_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺