💠 دعای روز دهم ماه مبارک رمضان 🔹 اللَّهُمَّ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنَ الْمُتَوَكِّلِينَ عَلَيْكَ، وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنَ الْفَائِزِينَ لَدَيْكَ، وَ اجْعَلْنِي فِيهِ مِنَ الْمُقَرَّبِينَ إِلَيْكَ، بِإِحْسَانِكَ يَا غَايَةَ الطَّالِبِينَ. 🔹 خدایا مرا در این ماه از توکل کنندگان، و از رستگاران نزد خود، و از مقرّبان درگاهت قرار بده، به احسانت ای هدف جویندگان. #ماه_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🔟 #تندخوانی (تحدیر) جزء دهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ #ماه_مبارک_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#ماه_رمضان #روزی_یک_جزء 💠 نکات کلیدی جزء دهم قرآن کریم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🍀امام عسکری علیه‌السلام: 🔸خداوندا همانطور که حضرت زهرا را مادر امامان هدایتگر و همسر امیرالمومنین قرار دادی و در ملا اعلی صاحب کرامتش کردی، پس بر او و بر مادرش حضرت خدیجه صلوات بفرست صلواتی که با آن، پیامبر را عزیز بداری و مایه چشم‌روشنی فرزندان حضرت زهرا باشد. 🔹اللّٰهُمَّ وَكَما جَعَلْتَها أُمَّ أَئِمَّةِ الْهُدىٰ، وَحَلِيلَةَ صاحِبِ اللَِّواءِ، وَالْكَرِيمَةَ عِنْدَ الْمَلإِ الْأَعْلىٰ، فَصَلِّ عَلَيْها وَ عَلَىٰ أُمِّها صَلاةً تُكْرِمُ بِها وَجْهَ أَبِيها مُحَمَّدٍ صَلَّى اللّٰهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ وَتُقِرُّ بِها أَعْيُنَ ذُرِّيَّتِها. 📚مفاتیح الجنان ▪️صلوات بر حضرت خدیجه، مایه چشم روشنی امام زمان علیه‌السلام #حضرت_خدیجه #وفات_حضرت_خدیجه @asrar_tebeslami 🏴🏴🏴🏴🏴

🌹#سلام_امام_زمانم 🌹 صبحت_بخیر_ای_عزیزتر_جانم 🕊🌾 🍃🌾 تویى بهارِ دلم با تو احْسَنُ الحالَم 🍃🌾 بيا بهار شود چهار فصلِ امسالم 🍃🌾 بـيـا، مُقَلّبِ قلبم دليل نـوروزم 🍃🌾 بـيـا کناره بگیرد بـدي از اقبالم 🍃🌾اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 #منتظران_ظهور #امام_زمان ❤️ 🍃🌸✨🌸🍃 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان🌙 #ماه_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

📖جزء خوانی #قرآن_حکیم 🌙#ویژه #ماه_مبارک_رمضان 🎧صوت تحدیر(تندخوانی) 🎤باصدای استاد معتز آقایی 📄جزء ۱۲ @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

نکات کلیدی جزء دوازدهم #رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

⭕️ ویژگی های فصل بهار و اهمیت رعایت تدابیر آن 🔰 همچنان که طبع هر فصلی از فصل‌های سال، با طبع فصول دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود. 🔰 فصل بهار دارای طبع گرم و تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است. 🔰 در این فصل، افراد دارای غلبه طبع گرم و تر (غلبه دم) دچار مشکلات بیشتری می‌شوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای غلبه طبع سرد و خشک (غلبه سودا) حال بهتری پیدا می‌کنند. 🔰 به دلیل از بین رفتن سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خونسازی تشدید می شود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند. 🔰 در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چاره ای برای آن اندیشیده شود. 🔰 تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند👇 @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

📚رساله ذهبیه 👈🏻مصرف غذای #لطیف و گوشت‌ها و 👈🏻#تخم_مرغ نیمبِرشت مفید است. 👈🏻#شربت_رضوی را که با آب رقیق شده باشد بنوشید. 👈🏻از خوردن #پیاز و #سیر و #ترشی پرهیز شود. 👈🏻نوشیدن شربت‌های #مسهل مفید است ✅#شربت_مسهل مانند: انواع #سکنجبین ، #ترنجبین ، شربت رضوی، شربت تخم شربتی+ #اسفرزه+ #خاکشیر، سنا+گلسرخ  و همچنین شیر+ #شکرسرخ و .. ✅خوردن سبزی #آلاله_شنگ( #شنگ) که در ایام نوروز رویش دارد نیز مفید است‌ ✅همچنین توصیه به #حجامت و #فصد چون ( حجامت در ده روز اول ماه آذار (23 اسفند تا سوم فروردین) همانند خانه تکانی سالانه منزل ، برای عموم بسیار توصیه شده است) @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

◀️ پاکسازی بدن با حجامت، فصد، قی و ...   🔰 برای گریز از بیماری های بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست. 🔰 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته می شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می شود، لازم است که در ابتدای فصل بهار  و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. 🔰 در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از حجامت، فصد، استفاده از مسهلات مناسب و قی بهره ببرد. 🔰 این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهند. 🔰 اگر تدابیر فصل بهار، به شیوه های صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده می شویم. 🔰 تاکید می شود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از فصل پیش از آن آغاز می شوند. @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#حدیث 🧡✨هرکس دعای مجیر را 🌼✨در ایام البیض ماه 🧡✨ #رمضان(۱۳و۱۴و۱۵) بخواند 🌼✨گناهانش آمرزیده میشود 🧡✨اگرچه به عدد قطرات باران و 🌼✨عدد برگ درختان و ریگ بیابان باشد ‌ 🧡✨و خواندن آن برای شفای بیمار 🌼✨و ادای دین و بی نیازی و توانگری 🧡✨و رفع و اندوه سودمند است. ‌ 🌼✨📙مفاتیح الجنان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#سلام_امام_زمانم♥️ 🌱مَتَی نَنْتَقِعُ مِنْ عَذْبِ مَائِكَ فَقَدْ طَالَ الصَّدَی كی شود كه از چشمه آب زلال تو ما بهره مند شویم؟ كه عطش ما طولانی گشت... #امام_زمان #اللهـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

دعای روز چهارهم ماه رمضان🌱 #ماه_رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

#تندخوانی (تحدیر) جزء چهاردهم قرآن کریم حجم 8.6 مگ زمان: 37 دقیقه قاری: احمد دباغ #ماه_مبارک_رمضان #غزه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

♦️راهکارهای زندگی موفق در جزء چهاردهم قرآن کریم #ماه_مبارک_رمضان #رمضان @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

🍄 هر فصلی برای خودش تدابیر خودشو داره از بایدها و نبایدها که کمک به سلامتیون میکنه 🌱 فصل بهار علاوه بر تدابیر خاص خودش، فصلیه که خودش آغاز پاکسازی برای بدن هست..، فصل طبی که میتونه در شهرهای مختلف زودتر یا دیرتر شروع بشه ✍ اغلب اخرای اسفند و اول بهار وقت خانه تکانی بدن هست...که امسال همزمان شده با ماه رمضان و بهار قرانی و خانه تکانی دل! 📌 این خونه تکونی بدن در فصل بهار خودشو به حالت‌های مختلف از بدن خارج میکنه👇 آلرژی‌ها وحساسیت‌های فصلی جوش‌های گرم و کهیر و دمل‌ها خواب آلودگی‌ها سرفه‌های خلطی و بیماری‌های ویروسی ✍ بیماری‌های فصل بهار بیشتر ناشی از انباشتگی و تجمع مواد زائد در بدن در فصل زمستان هست که آلان و با شروع بهار شروع به خارج شدن می‌کنن که با #پاکسازی انتظار میره علائم و مشکلات خیلی کم بشه👇👇 ✍ بهترین نحوه‌ی مصرف #تخم_مرغ به صورت عسلی یا #نیم_برشت هست ⬅️ زرده‌ی تخم مرغ حالت عسلی باشه خلط لطیف و سالمی ازش تولید میشه ❗️کامل پخته بشه؛ از اون مفید بودنش کم میشه ✅ اگر هم به صورت آبپز پخته میشه خیلی نجوشه تا حالت عسلی رو داشته باشه ⬅️ و البته نباید هم خام باشه خلط لزج ازش تولید میشه و سُده ایجاد میکنه @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺

💥 چکار کنیم فضولات انباشته شده‌ی زمستان راحتر خارج بشن؟! ✅ بهترین روش پاکسازی در آستانه فصل بهار مصرف آش‌های سبک بدون رشته و سوپ‌ها هست 👌 🧹🧽🪣 در واقع #پاکسازی_بهاره باید انجام بشه، پس: 🔖 ورودی‌های بدن رو کم کنید 🔖 غذاهای غلیظ و دیر هضم مثل ماکارونی کله پاچه مصرف نکنید 🔖 راه خروجی و دفع مدفوع رو تسهیل کنید با مصرف سوپ و اش‌ و ملینات ⬅️ تا فضولات انباشته‌ی زمستان به راحتی دفع بشن 👇👇 ادامه دارد... 🌱 سبک زندگی سالم @asrar_teb_eslami 🌺🌺🌺🌺