✍🏼درمان خانگی #سرفه_تر👇🏼
سرفه های خلط دار و سرفه ی تر میگویند که ممکنه از سینوزیت یا ریه یا رطوبت معده باشه☝️🏼
ولی معمولا از سینوزیت و نزلههای مغزی هستش که درمان آن را میگیم برا تون😊👇🏼
1⃣کلاه گذاشتن شب تا صبح (بسیار بسیار مهم است) ،✅
2⃣دمنوش بنفشه،یا جوشانده پرسیاوش و زوفا،
3⃣جوشانده یک یا دو مورد از این گیاهان: آویشن، خطمی، نعنا،
4⃣غرغره آب نمک طبیعی
5⃣مصرف آب سیب طبیعی
6⃣بخور آویشن، بابونه، زوفا و نعنا،👌🏼
7⃣دودکردن عنبرنسارا، #یا کندر و اسفند
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺