💠 درمان و پیشگیری از #یبوست
🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است
🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.
🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است
✅رفع #یبوست
#دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)
🔹آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا)
🔸سنای مکی با گل سرخ
🔹تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده
🔸 با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی
🔹ماساژ مخصوص رفع یبوست
🔸ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت
🔹مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی
🔸شربت انجیر
✅ #دستورات_عام_پیشگیری_از_یبوست :
🔸تغذیه سالم
🔹پرهیز از نان سفید
🔸پرهیز از آب بسیار سرد
🔹مصرف میوه های فصل
🔸پرهیز از سیب زمینی،مرغ بازاری، لبنیات پاستوریزه و...
🔹استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها
استفاده از نوره مداوم
🔸تنقیه کردن
🔹فاصله انداختن بین خوردن و خواب.
🔸طول رکوع و سجده
🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .
🔸به چپ تکیه دادن
پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .
🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه.
🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی .
پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)
🔸عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم .
🔸شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان
@asrar_teb_eslami
🌺🌺🌺🌺
3.3هزار دنبال‌کننده
3.7هزار عکس
466 ویدیو
24 فایل
زندگی و سلامتی روح و جسم رو به شما هدیه میدهیم
درمانهای طبیعی با دستورات معصومین(ع)
🍎درمان بیماریهای صعب العلاج
🍏درمان سرطان و...
🍐بدون دارو
🔴فروشگاهمون
@erfan_organic
💓💓کپی مطالب فقط با ذکر صلوات برای فرج اقا امام زمان(عج) 💓💓
@Admin_164
مشاهده در ایتا