eitaa logo
اســـــرار زنــدگی
9.6هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.3هزار ویدیو
4 فایل
🧕🏻من فاطمه شیردلم و اینجا قـراره کمکت کنم تا به بهترینِ خودت تبدیل بشی😍 👫زوج درمانگر و مدرس مهارتهای زندگی 📚کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی 👨‍👩‍👧‍👦پژوهشگر حوزه خانواده ✍🏻جونِ دلم👇 @Fatemeeh_shirdel 🍉تبلیغات🌿👇 @Delniiya96
مشاهده در ایتا
دانلود
‌ ذهن تو چون باغی است که در آن خشم یا ترس، عشق یا نفرت می تواند رشد کند و این بستگی به تو دارد که کدام دانه را در آن می کاری. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
🦋✨ سه رفتاری که باعث گرم شدن رابطه ها میشه : 🦋 اولین رفتار احترامه ، احترام به شدت به طرف مقابلت حس خوب و ارزشمندی میده و باعث میشه براش آدم امنی بشی که هرچیزی هم بشه اولش میاد به تومیگه! 🦋 دومین رفتار تحسین کردنه ، آقایون اکثرا قدرت طلب هستند و با تحسین کردن نقاط مثبتشون احساس قدرت میگیرند و انگیزشون‌برای حمایت کردن از شما به شدت بالا می‌ره 🦋 سومین رفتار گوش دادنه بدون قضاوت کردن هست ،،،به طرف مقابلتون گوش بدید بدون اینکه بخواید چیزی رو تفسیر کنید و نتیجه گیری کنید ، اینجوری براش آدم امنی میشید و بیشتر مشتاق میشه باهاتون صحبت کنه 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
حرف بزن ابرِ مرا باز کن ... دیر زمانیست که بارانی ام ... حرف بزن ، حرف بزن ، سالهاست ؛ تشنه ی یک صحبتِ طولانی ام ... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
4_5773982491748602330.mp3
8.38M
هر وقت حوصله هیچی نداشتی و ذهنت خسته بود، دراز بکش، چشماتو ببند و به آهنگ‌های بیکلام پناه ببر... 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
لبخند بزن... بدونِ انتظارِ پاسخی از دنیا بِدان روزی دنیا آنقدر شرمنده می‌شود كه به جای پاسخ لبخند، با تمام سازهایت می‌رقصد. 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌦 ❄️سلام صبح امروز تون به شادمانی 💓به اولین شنبه دی ماه خوش آمدید ❄️امروز براتون از خدا 💓سلامتی میخوام ❄️دل خوش 💓خونه گرم ❄️لبخند زیاد 💓ان شاءالله ❄️لحظه لحظه امروز رو 💓به خوشی سپری کنید 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
نیایش صبحگاهی ✨❄ ❄️خدای مهربانم ...🙏 تو نهایتی، تو مهربانترینی و من چقدر خوشبختم که در آغوش امنِ رحمت تو هستم ای بیکران مهربان... ❄️پروردگارا... تو را سپاس برای حضورت تو را سپاس برای همهٔ موهبت‌هایت ❄️پروردگارا... فصل جدید را فصل عشق و رحمت ، فصل آرامش و محبت فصل پاکی دل و خلوص نیت برای همه بندگانت  قرار بده. ❄️ " آمیـن " 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
4_5807765720951426792.ogg
10.37M
❤️نزدیک ادم ها .....☝️ ❤️ تنها بمون اماااااا..... 🔺 پکیج رایگان همین فایل هاست که دراختیارتون قرار گرفته لطفا سوال نفرمایید❌ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
🔺هیچوقت خواسته جدیدی روناگهانی تو جمع از شوهرتون نخواید! 🔺چون ممکنه قبول نکنه و باهاتون بحث کنه و شما ضایع بشید و یا از رو اجبار و خجالت جمع قبول کنه و بعد زیر زیرکی غر بزنه و اوقات شما رو تلخ کنه❤️ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
‌ 🌸🍃 در تعریف کردن، بخیل نباشید: از رفتارها یا کارهای همسرتان، تعریف و تمجید کنید. لازم نیست برای این کار، یک سرویس طلا بخرید! فقط کافی است کمی فکر کنید و کارهایی را به یاد آورید که او تا بحال انجام داده است و شما بی توجه بوده اید . 🔺مثلاً اگر او هر روز صبح زود، از خواب بیدار می شود تا برای شما و فرزندان، صبحانه را آماده کند می توانید بگویید: «عزیزم، ازاینکه با تو ازدواج کرده ام خیلی خوشحالم. خیلی از زنها هستند که حتی ساعت 9 صبح هم از خواب بیدار نمی شوند» مطمئن باشید اگر همسرتان بداند که شما قدر کارهای او را می دانید، با انرژی و عشق بیشتری به شما لطف می کند... ⁣ 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌
‌ ‌ به این فکر می‌کنم که «سبز» زندگی‌ام کیست؟ یا بهتر بگویم«سبزتر» زندگی‌ام کیست! آدم‌های اطرافم را الک می‌کنم و می‌بینم که آنهایی که از فیلتر سرسخت افکارم رد می‌شوند، الماس‌های سبز زندگی‌ام هستند! آنهایی که سلول‌های حسادت توی وجودشان عقیم‌ است و پای ریا و دو‌رویی در شخصیت‌شان هرگز باز نمی‌شود! به این فکر کردم که سبزترین‌های من چقدر حضور پررنگی توی بهترین احساسات من دارند همان‌ احساساتی که قشنگ‌ترین خاطرات و تجربیات جهان‌اند برای من! سبزهای دوست داشتنی‌ام! بمانید برای قلب کوچکم که انگیزه‌ی زیست و امید آینده‌ی من هستید که اگر یک تار مو از سر شما کم شود، جهانم با خاک یکسان است! 🌱💛 𝗝𝗢𝗜𝗡 ▸ @bano_malake 𑱢᜔݊ · • –––— ٠ ✤ ٠ —––– • ·‌ ‌