🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 1⃣ درک فرد مقابل: از مهمترین پس اندازهایی که زن و شوهر می‌توانند در این بانک داشته باشند این است که واقعا در این جست وجو باشند که طرف مقابل را درک کنند و ارتباطی صمیمانه داشته باشند. آن چه برای زن مهم است، باید همان قدر برای شوهر هم مهم باشد و برعکس. زندگی یک قانون طلایی دارد که می گوید: «همان طور که با دیگران رفتار کنی، با تو رفتار خواهند کرد». یعنی همان طور که دوست داری همسرت تو را درک کند و حرف‌هایت را بفهمد، تو هم او را درک و سعی کن مسائل را از دید او نگاه کنی. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 2⃣ وفای به عهد: در ارتباط زن و شوهر، اگر دو طرف به قول و قرار خود پایبند باشند، پس‌انداز عظیمی کرده‌اند و اگر زیر قول و قرار خود بزنند، برداشتی کلان از حساب بانک عاطفی خود انجام داده‌اند. چون طرف مقابل با این کار، دیگر هیچ قول و تعهدی را قبول نخواهد کرد. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 3⃣ توجه کردن به مسائل به ظاهر جزئی و بی‌اهمیت: گاهی اوقات رفتارهای حاکی از ادب و مهربانی هر چند کوچک، تاثیر شگرفی روی طرف مقابل می‌گذارد. برعکس این قضیه هم صادق است. نامهربانی، بی‌ادبی، بی‌احترامی یا بی‌ملاحظگی برداشت بسیار زیادی از حساب بانک عاطفی به حساب می‌آید. زن و شوهر باید متوجه باشند که کوچکترین رفتارها و حرکات از دید طرف مقابل در ارتباط زن و شوهر پنهان نمی‌ماند و تاثیرات خود را در روح و روان او باقی می‌گذارد. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 4⃣ آشکار کردن توقعات و خواسته‌ها: تقریبا علت بیشتر مشکلات ارتباطی بین زوجین ریشه در انتظارات مبهم درباره وظایف و اهداف دارد. توقعات مبهم به ناامیدی، دلسردی و نداشتن تفاهم منجر می‌شود. زن و شوهر توقعاتی از هم دارند، اما این توقعات را واضح و صریح بیان نمی‌کنند و هیچ تلاشی هم برای روشن کردن انتظارات خود از یکدیگر نمی‌کنند. وقتی انتظارات زن و شوهر در ارتباطشان روشن و واضح نباشد و بیان نشود، کم کم احساسات درگیر می‌شود و سوء تفاهمات کوچک و ساده باعث از بین رفتن روابط صمیمی می‌شود. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 5⃣ نشان دادن قاطعیت وثبات شخصیت: قاطعیت و ثبات شخصیت موجب ایجاد اعتماد می‌شود. نداشتن ثبات شخصیت تقریبا هر گونه تلاشی را برای ایجاد اعتماد بالا از بین می‌برد. اگر زن یا شوهر ریاکار باشند، هرگز نمی‌توانند در ارتباط زن و شوهری اعتماد طرف مقابل را جلب کنند. قاطعیت به این معناست که زن و شوهر با همه افراد با اصول مشخص و واضحی رفتار کنند. اگر زن و شوهر در غیاب و حضور فامیل، دوستان و همکاران رفتار یکسانی از خود نشان دهند، این رفتار باعث اطمینان بالا در همسر می‌شود و او احساس می‌کند که شریک زندگی‌اش، نقاب به چهره نزده است و نقش دیگری را بازی نمی‌کند. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 3⃣ توجه کردن به مسائل به ظاهر جزئی و بی‌اهمیت: گاهی اوقات رفتارهای حاکی از ادب و مهربانی هر چند کوچک، تاثیر شگرفی روی طرف مقابل می‌گذارد. برعکس این قضیه هم صادق است. نامهربانی، بی‌ادبی، بی‌احترامی یا بی‌ملاحظگی برداشت بسیار زیادی از حساب بانک عاطفی به حساب می‌آید. زن و شوهر باید متوجه باشند که کوچکترین رفتارها و حرکات از دید طرف مقابل در ارتباط زن و شوهر پنهان نمی‌ماند و تاثیرات خود را در روح و روان او باقی می‌گذارد. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 4⃣ آشکار کردن توقعات و خواسته‌ها: تقریبا علت بیشتر مشکلات ارتباطی بین زوجین ریشه در انتظارات مبهم درباره وظایف و اهداف دارد. توقعات مبهم به ناامیدی، دلسردی و نداشتن تفاهم منجر می‌شود. زن و شوهر توقعاتی از هم دارند، اما این توقعات را واضح و صریح بیان نمی‌کنند و هیچ تلاشی هم برای روشن کردن انتظارات خود از یکدیگر نمی‌کنند. وقتی انتظارات زن و شوهر در ارتباطشان روشن و واضح نباشد و بیان نشود، کم کم احساسات درگیر می‌شود و سوء تفاهمات کوچک و ساده باعث از بین رفتن روابط صمیمی می‌شود. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 5⃣ نشان دادن قاطعیت وثبات شخصیت: قاطعیت و ثبات شخصیت موجب ایجاد اعتماد می‌شود. نداشتن ثبات شخصیت تقریبا هر گونه تلاشی را برای ایجاد اعتماد بالا از بین می‌برد. اگر زن یا شوهر ریاکار باشند، هرگز نمی‌توانند در ارتباط زن و شوهری اعتماد طرف مقابل را جلب کنند. قاطعیت به این معناست که زن و شوهر با همه افراد با اصول مشخص و واضحی رفتار کنند. اگر زن و شوهر در غیاب و حضور فامیل، دوستان و همکاران رفتار یکسانی از خود نشان دهند، این رفتار باعث اطمینان بالا در همسر می‌شود و او احساس می‌کند که شریک زندگی‌اش، نقاب به چهره نزده است و نقش دیگری را بازی نمی‌کند. ✍ ادامــــه دارد...

🌹 همسرانه "شش راه برای گرم کردن رابطه زناشویی‌تان!" 6⃣ عذر خواهی خالصانه: با عذر خواهی صمیمانه، اعتماد بسیاری را به صورت پس انداز در ارتباط با همسرتان، به حساب خود ریخته‌اید، مانند: «من اشتباه کردم»، «نسبت به شما کم لطفی کردم»، «شأن شما را نادیده گرفتم»، «واقعا متاسفم» و... این که از صمیم قلب و به دور از هر گونه چاپلوسی از کسی معذرت خواهی کنیم، نیاز به شخصیتی قوی دارد. افرادی که از امنیت درونی برخوردار نیستند، نمی‌توانند عذر خواهی واقعی داشته باشند. آنها احساس می‌کنند اگر معذرت خواهی کنند، تحقیر می‌شوند و در هراسند مبادا دیگران از این ضعف آنها سوء استفاده کنند.

✨﷽✨ 💠هفت چیزی که مسخره دارد چیست؟💠 ✍ امام رضا علیه السّلام فرمود: 1- کسی که با زبانش استغفرالله بگوید ولی در دل از گناهی که کرده پشیمان نباشد خودش را مسخره کرده 2- کسی که از خدا توفیق کار خیر طلب کند ولی تلاش و کوششی نداشته باشد خود را مسخره کرده 3- کسی که از خدا بهشت بخواهد و در انجام عبادات صبر نکند و در ترک معاصی صبر نداشته باشد خود را مسخره کرده 4- کسی که از آتش جهنم به خدا پناه برد ولی از لذت گناه دست بر ندارد خودش را مسخره کرده 5- آنکس که یاد مرگ کند و از آن ترس داشته باشد ولی خود را برای مرگ آماده نکند ( یعنی اعمال خیر انجام ندهد و از گناهانش استغفار نکند) خودش را مسخره کرده 6- کسی که خدا را یاد کند و مشتاق دیدار او باشد ولی در گناهان اصرار ورزد خود را مسخره کرده 7- کسی که بدون توبه از خدا طلب عفو و بخشش کند، خودش را مسخره کرده است. 📚 نصایح مشکینی صفحه ۲۷۴ بحارالانوار

#پیام_معنوی 💠🔹 دوره آموزشی🔹💠 💢 در زندگی این دنیا ما را از تمگناهایی عبور می دهند که مهارت و ظرفیت برای کارها و سطح عالی تری از زندگی در عالم آخرت پیدا کنیم. 🔰 این دنیا یک دوره آموزشی و تمرینی است نه فقط برای پاداش گرفتن در آخرت و دیگر هیچ، ♻️بلکه برای آمادگی یافتن برای زندگی بسیار جذاب تر، که اصل زندگی در آنجاست. 🌴 علیرضا پناهیان 🌴 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•