🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد
✍در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
💥به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزههای طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه میتواند عوارض و پیامدهای وخیمی را در پی داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:
➖ پوکی استخوانها
➖ چاقی مفرط
➖ دیابت در سنین بالا
➖ کوتاهی قد در کودکان
➖ ریزش موها و ابروها
➖ ضعف فرایند گوارش
➖ خشکی پوست
➖ مشکلات تیروییدی.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
970.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ای بابا چقدر بگم ویروس اومده.... کروناا😊👌
نرید بیرون👌
#در_خانه_بمانیم🎯
☘️⭕️⭕️ #دوازده_گیاه_دارویی_که_باید_همیشه_در_خانه_داشته_باشید :
🔮1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال.
🔮2. پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی.
🔮3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست.
🔮4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس.
🔮5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی.
🔮6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز.
🔮7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت.
🔮8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک.
🔮9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی.
🔮10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند
❗️مصرف مُسکن در بیماران کرونا، ممنوع
▫️فرمانده عملیات مدیریت بیماری کرونا در کلانشهر تهران با اشاره به اثر نامطلوب داروهای #ضد_التهابی بر روی سیستم ایمنی بدن، نسبت به مصرف مسکنهایی مانند بروفن و ژلوفن برای کاهش علائمی همچون سر درد و بدن درد افراد مشکوک به کرونا #هشدار داد.
🔸مصرف برخی مسکنها بعلت ضدالتهابی بودن میتواند موجب #تشدید علائم کرونا شود.
🔴موهبت الهی شفابخش رایگان
♻️ داشتن یک زندگی شاد و موفق
با کمک خندیدن!
در تمام فرهنگها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته میشود، و این عقیده بیدلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آنها در این مقاله لیست شدهاند:
1. خنده فشار خون را کم میکند.
2. خنده باعث طولانی شدن عمر میشود.
3. خنده سن افراد را کمتر نشان میدهد.
4. خنده تعادل هورمونی ایجاد میکند.
5. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و #ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد میکند.
6. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس #سرخوشی در انسان میشود.
7. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم میکند.
8. خنده باعث شفاف شدن #پوست صورت میشود.
9. خنده #قدرت_یادگیری را افزایش میدهد.
10. خنده از بیماریهای زخم معده و اثنیعشر جلوگیری میکند.
11. خنده در پیشگیری از سکتهی قلبی و سکتهی مغزی بسیار موثر است.
12. خنده #چروک صورت را از بین میبرد.
13. خنده باعث افزایش اندورفین مغز میشود و باعث احساس سرخوشی و شادی میشود.
14. خنده باعث #رفع_خستگی میشود.
15. خنده بهترین دارو برای درمان #افسردگی است.
16. خنده با بازدم انجام میشود و این کار باعث خارج شدن co2 از خون میشود، و احساس مطلوبی ایجاد میکند.
17. خنده نوعی تخلیهی روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها میسازد.
در کل خندهای خوب است که پشت آن ذهنی مثبت قرار داشته باشد.
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
8.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 The Truman Show
👈🏻 شما "ترومن" شهر خودت هستی!
🔻تقدیر و برداشت معنوی استاد پناهیان از یک فیلم هالیوودی!
🌷 @IslamlifeStyles
7.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ بسیار زیبای دعای فرج ✨✨
🕊بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ🕊
☀️اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُوَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ؛يا مَوْلاناياصاحِبَ الزَّمانِ ؛الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ☀️
🍃اللهم عجل لولیڪ الفرج به حق لب تشنگان ڪربلا🍃
✨💫در این ساعات پایانی ماه رجب
التماس دعای فرج ❤️
📖 ♥️http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490
اسراردرون
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
هدایت شده از علیرضا پناهیان
6.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 توبههای زشت!
⚠️ مراقب باشید اینجوری توبه نکنید.
#تصویری
@Panahian_ir