✔️فواید پوست میوه ها👇 🔹سیب: چربی سوز و ضدسرطان 🔹خیار: ضدچروک 🔹بادمجان: ضدگرفتگی عضله 🔹کیوی: آنتی باکتریال 🔹پرتقال: ضدسرطان پوست 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

🍃آب کدو🍃 ↔هر وقت قند شخصی بالا رفت فورا اب کدو خورشتی بخورد تا قند خون پایین بیاید

✅ چای ریحان ✍️ خواص چای ریحان 🔻 درمان نفخ و زخم معده ▫️رفع بی‌اشتهایی ▫️درمان اسهال 🔺ضد تهوع 👌 طرز تهیه: ➁ ق ریحان را درون➀فنجان آب جوش بریزید تا خوب دم بکشد سپس میل نمایید 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

✅ خواص شگفت انگیز لوبیاسبز ✍️ به دلیل دارابودن ویتامین C و بتاکاروتن و فولات ↯↯↯ ①جلوگیری از سرطان روده ②خاصیت ضد التهابی دارد ⇦ مفید برای بیمارانی که دچار آسم و آرتروز استخوانی هستند ③به دلیل دارا بودن ویتامین ریبوفلامین موثر در ‌⇦کاهش حملات میگرنی ④ به دلیل دارا بودن ویتامین K مفید برای ⇦ داشتن استخوانهای قوی 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌

🔴سیترات پتاسیم موجود در پرتقال باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود.طعم ترش مرکبات بدلیل وجود سیترات است ،ولی آب پرتقال بیشترین تاثیر در پیشگیری از سنگ کلیه دارد 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

کمبود ویتامین های E و C می تواند منجر به افرایش اشتهای کاذب در بدن شود. مصرف نارنگی🍊، سیب 🍏 و گوجه فرنگی 🍅 بعلت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها دردراز مدت کمک میکند 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

چطوری درد دندان را درمان کنیم❗️ روغن میخک را به دندانی که درد می کند بمالید. اما به خاطر داشته باشید که تسکین درد موقت است و هر چه سریع تر باید به دندانپزشک مراجعه کنید 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

🔻براي درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ... 🔻غذاهاي سرشار از ویتامین C بخوريد 🍊مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید. 🍎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌

🔶 اگه عبد خدا نخوای بشی، حالا بگو عبد کی میخوای بشی؟! نوکر کی هستی؟.... خدا یا طاغوت؟ 🌷 @IslamlifeStyles