🌹تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان 1-کسانی که با گرفتن روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند . 2-سعی کنید یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی شدید دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند 4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورش استفاده کنید مثل خورش کدو و یا خورش آلو یا خورش بامیه 5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید ! 6-اگر می خواهید دهانتان بو نگیرد ، بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با آب ونمک بشویید و قرقره کنید. 7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید 8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود 9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است و خلط فاسد درست میکند ! بهتر است افطار را با سوپ جو ، حلیم ، آش جو یا فرنی گرم یا حلوای آرد گندم بخورید ! 10-سعی کنید از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید ! 11-افراد روزه داری که کلیه اشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند . 12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید ! 13-سعی کنید حداقل در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. ۱۴- دوستانی که در وعده سحر میل به غذا ندارند سه دانه خرما و یک سیب بخورند ، در انتهای سحر دمنوش به لیمو یا ..... بنوشند. http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

⭕️ روزه‌داری در رمضان بر عملکرد ریوی چه تأثیری دارد؟ 🔹بررسی یافته‌های یک مطالعه‌ی بالینی 🔬در جست‌وجوی بررسی اثر روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم، مطالعه‌ی انجام‌شده میان 37 بزرگ‌سال در بازه سنی 18 تا 23 سال نشان از اثر مثبت روزه‌داری بر عملکرد ریوی افراد سالم دارد. در این مطالعه که با کمک رسپیرومتری در خلال هفته‌ی اول و هفته‌ی آخر ماه رمضان در هند انجام شد، یافته‌ها نشان از این داشتند که افراد روزه‌دار در هفته‌ی اول ماه مبارک رمضان عملکرد ریوی بهتری نسبت به افراد غیر روزه‌دار داشتند. 💡به گزارش محققین این مطالعه، خالی بودن معده و امکان افزایش کاتکولامین در خلال روزه‌داری به‌عنوان دو عامل مؤثر برای بروز اثرات گشادکنندگی برونش‌ها و بهبود عملکرد ریوی در نظر گرفته‌شده‌اند. 📚منبع: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17965786 #رمضان 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🔴 تدابیر ویژه #تغذیه‌ای برای درک بهتر "#شبهای_قدر" ♻ میزان آمادگی جسمی و معنوی در شبهای قدر به ‌میزان زیادی به نوع #غذای_تناول‌شده در این شبها بستگی دارد؛ استاد #خیراندیش، تدابیر ویژه غذایی برای #لیالی_قدر را توضیح می‌دهد. #شب_قدر #تغذیه عضویت درکانال👇 💢گروه طبی استادخیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @tebeeslamisonati

🔴 رابطه میزان و نوع #غذای_دریافتی در ماه مبارک رمضان با #آمادگی_معنوی ♻️ حفظ زمینه و آمادگی معنوی در ماه مبارک #رمضان از اهمیت بسزایی برخوردار است و این امر ارتباط تنگاتنگی با نوع و میزان غذای دریافتی روزه‌داران دارد. عضویت درکانال👇 💢کانال حکیم حسین خیراندیش 💢 ─━━━⊱🌹🌺⊰━━━─ 🆔 @academyteb_ir

🔴 رفع عطش در ماه رمضان ♻️ راهکارهای پیشگیری از #تشنگی هنگام روزه داری از زبان دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب ایرانی اسلامی) عضویت درکانال👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

🔴 درمان #نارسایی_قلب ✍حکیم خیراندیش عضویت در کانال زیر http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

✅فواید نگاه کردن به قرآن ✍قرآن کریم به قدری با برکت است که حتی نگاه به صفحات آن، موجب تعالی انسان می شود. برخی فواید آن عبارتتد از: 💠 تقویت بینایی 💠 درمان ورم ملتحمه چشم 💠 چندین برابر شدن ثواب قرائت 💠 مطرود کردن شیطان 💠 ازدیاد عقل و ... امام صادق علیه السلام می فرمایند: کسی که قرآن را از روی صفحات آن بخواند، از بینایی اش بهره برد و مبتلا به ضعف بینایی نمی شود و از عذاب پدر و مادرش کاسته می شود، هر چند کافر باشند. 📚 الکافی، ج ۲، ص ۶۱۳ http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

◼️◾️ شبی که همه حوادث معین میشود.... #شب_قدر 🔴 @IslamLifeStyles

🎥 چرا #جهاد_زن خوب شوهرداری کردن او هست؟ 🔴 #استاد_پناهیان http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

☢ اطاعت زن از مرد شبیه رابطه نوکر و ارباب نیست بلکه شبیه رابطه یک وزیر دانا با پادشاه هست #حفظ_اقتدار_مرد حاج آقا حسینی ❤️ @IslamlifeStyles

🔴 #مذاکره‌ی_مهم_والدین 💠 حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید، در زمینه روش فرزندپروری‌تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید. این هماهنگی و تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است. مادر اخم می‌کند و پدر لبخند می‌زند. این فرمانده دستور حمله می‌دهد و آن یکی دستور عقب نشینی. 💠 با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد !!!!!! 💠 این تعارض، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است. 💠 فرزند شما در این خانواده، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب می‌کند. http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

🔴 #بیرون_نروید! 💠 اگر شوهرتان، اکثر اوقات شبانه‌روز بخاطر مشغله، بیرون از منزل است ساعاتی که داخل خانه است سعی کنید به‌خاطر او #بیرون نروید. 💠 گاهی رفتن به بازار یا مهمانی را به‌خاطر حضور #شوهر در خانه ترک کنید. و علت نرفتن خود را به همسرتان بیان کنید تا #توجه و فهم شما را مشاهده کند. 💠 گذشتن از خواسته خود بخاطر همسر، شما را #محبوب کرده و بیشتر به‌ یکدیگر نزدیک می‌شوید. http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

🔴 #اهمیت_هم‌صحبت_بودن 💠اگر می‌خواهید "هَم سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگیرید که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید. 💠 زن و شوهری که از صحبت کردن با هم لذت می‌برند، هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید.‌ http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

#اعمال_شبهای_قدر #اعمال_شب_بیست_و_سوم آخرین شب از لیالی قدر، دعا کنیم ان شاءالله سال دیگر در کنار امام زمانمان این شبها را احیا بگیریم. واژه #تاکید بخاطر جنب و جوش اهل بیت علیهم السلام در این شب، و انجام این عبادات مهم هست. #التماس_دعا_برای_ظهور http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

👤 استاد #رائفی_پور : 🔹 امشب ( #شب_قدر ) یک چیزی از امام زمان (عج) بخواهیم. 🔸 اما اگر نظر من را می‌پرسید، هیچ چیزی جز خودش را نخواهید! 🔹همه مریض‌ها شفا پیدا کنند، همه برهنه ها پوشانده شوند، همه اسیرها آزاد شوند، یعنی چی؟! یعنی تو ظهور کنی... 🔸 از او خودش را بخواهید. بگویید خدایا تو را به این قرآنت به این اهل بیت پیامبرت، امام زمانم را به من بشناسان. 🔹 به امام زمان بگویید هر چیزی که صلاح هست به من بده. دنیایتان را می‌دهد، آخرتتان را هم می‌دهد. 🔺خودتان را تسلیم خدا و اهل بیت علیهم السلام بکنید. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#صوت_مهدوی ◾️ویژه ی شب قدر و #یاری_امام_زمان_عج ◽️#انتشار_حداکثری ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

#داستان-کودکانه پاداش بزرگ🌹 صدای زنگ مدرسه بلند شد. بچه ها با سر و صدای زیاد وارد کلاس شدند. هر کس سر جای خود نشست. سینا هنوز داشت لواشکش را با لذت می خورد. سپهر باقیمانده لقمه اش را در کیف گذاشت. سهیل آب دهانش را قورت داد. محمد گفت: -امروز هوا گرمه. منم تشنه شدم. سهیل گفت: -ولی هوای کلاس خنکه. معلم وارد شد. همه از جا بلند شدند و سلام دادند. معلم پاسخ داد و اشاره کرد که بنشینند. سینا لواشکش را قورت داد. هنوز بعضی ها با هم پچ پچ می کردند. معلم کنار تخته رفت و گفت: -بچه ها حالتون خوبه؟ همه باهم گفتند: -بله. -تعطیلات آخر هفته خوش گذشت؟ -بله. -خدا را شکر. ماه رمضان مبارک باد. امروز ازتون می خوام که چند خط انشا بنویسید. خوب به تخته نگاه کنید. بعد با خط زیبایی روی تخته نوشت "روزه داری" بعد رو به بچه ها کرد و گفت: یک ربع بهتون وقت می دم. فقط چند تا جمله بنویسید. هنوز چند دقیقه نگذشته بود که سهیل با اجازه ای گفت، دفترش را آورد و روی میز گذاشت. معلم به دفتر سهیل نگاه کرد که با خط خوش نوشته بود: -روزه داری یعنی، به فرمان خدا از دلبخواهی هامون بگذریم. مثلا دلمان می خواهد بخوریم ولی این‌ کار را نکنیم‌ تا افطار صبر کنیم. معلم آفرین‌ گفت. سهیل نشست. محمد با اجازه ای گفت و دفترش را آورد. -روزه داری یعنی، از سحر تا افطار چیزی نخوریم. حتی اگر تشنه و گرسنه شدیم. پدر من در هوای گرم، روزه می گیرد و به سر کارش می رود. معلم آفرین گفت و او نشست. وقت تمام شده بود. ولی بعضی از بچه ها هنوز انشایشان را تمام نکرده بودند. معلم ایستاد و گفت: -بچه ها وقت تمومه. فقط چند تا جمله بنویسید. سینا تو چی نوشتی؟ سینا گفت: -خب آقا ما هم می دونیم روزه داری یعنی هیچی نخوریم. ولی آخه نمی شه، خیلی سخته. گرسنه می شیم. زنگ تفریح، خیلی تشنه می شیم. هوا هم گرمه بستنی می چسبه. همه بچه ها خندیدند. معلم گفت: -بله درسته. هر کس روزه بگیره توی این‌گرما تشنه می شه. گرسنه می شه. ولی می دونید خدا برای این رنج کشیدن، چه پاداش بزرگی گذاشته. بهشت را بهمون می ده. سینا گفت: -اَه !حالا کو تا بهشت. تا اون موقع که از گشنگی و تشنگی می میریم. بچه ها خندیدند. معلم‌ گفت: -پسر خوب، خدایی که ما رو آفریده خودش خوب می دونه که ما با روزه داری کردن، نمی میریم. خیالت راحت. دوباره همه خندیدند. معلم گفت: -بچه ها کی روزه است؟ سهیل و محمد و چند تا دیگه از بچه ها دستهاشون را بالا بردند. معلم گفت: -آفرین. سینا دیدی که این بچه ها روزه گرفتند و زنده اند. مطمین باشید که اگر خدا به ما رنجی را می ده، حتما اندازه توان مون هست. تازه شما که هنوز به تکلیف نرسیدید، می تونید، بعصی روزها را روزه بگیرید. در واقع تمرین روزه داری کنید. حتی اگر روزه نیستید، جلوی دیگران چیزی نخورید. بعد گفت: -منم می خوام به بچه هایی که روزه می گیرند، جایزه بدم. شماها می تونید، زنگ تفریح و زنگ ورزش، داخل کلاس بمونید و نقاشی کنید یا برید نمازخانه و استراحت کنید. تازه سعی می کنم تکلیف کمتری بهتون بگم تا وقتی رفتید خانه تا موقع افطار استراحت کنید. سینا گفت: -آقا پس ما چی؟ معلم لبخند زد: -شما مگه روزه ای؟ سینا گفت: -نه. ولی از فردا منم روزه می گیرم. یا اگر نتونستم روزه بگیرم، به قول خودتون، جلوی دیگران چیزی نمی خورم. تمرین روزه داری می کنم. یه کم گرسنگی و تشنگی بکشم، بهتر از اینه که هی مشق بنویسم. همه خندیدند. معلم گفت: -آفرین، پس منم به کسانی که تمرین روزه داری می کنند، هم جایزه می دم. روز بعد وقتی معلم‌ پرسید : -کی روزه است؟ همه کلاس دستها یشان را بالا بردند. سینا خندید و گفت: -آقا ما داریم تمرین روزه داری می کنیم. (فرجام پور) https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

دلنوشته🌹 بار دگر مرغ سحر وقت اذان نغمه زند باز شده درب حرم، یار خدا صبح نکند تا که شود همره ره سر سپرد بر در او مهر شود بستر او، اشک دلش را شکند پس بشنو یار دلم در دل شب خود بشکن تا که شوی محرم او عشق کند بر تو سند (فرجام پور) اللهم عجل لولیک الفرج🌺 در لحطات ناب بندگی کردنتون ما را از دعای خیر فراموش نکنید🌺 شبتون بهشت🌹 https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

┄┅─✵💝✵─┅┄ خرد هرکجا گنجی آرد پدید ز نام خدا سازد آن را کلید به نام خداوند لوح و قلم حقیقت نگار وجود و عدم خدایی که داننده رازهاست نخستین سرآغاز آغازهاست #بسم_الله_الرحمن_الرحیم الهی به امید تو💚 سلام صبح بخیر🌹 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ┄┅─✵💝✵─┅┄

↷❈🔅❂🌙❂🔅❈↶ #حدیث_رمضان 💫امام صادق علیه السلام فرمود: خداوند روزه را واجب كرده تا بدین وسیله دارا و ندار (غنى و فقیر) مساوى گردند.✨ #طاعات_و_عباداتتان_قبول #التماس_دعا http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ••✬🌟❃✨✬✨❃🌟✬••

#سلام_امام_زمانم 💚 خواندم تو را که نگاهی کنی مرا پاک از گناه و تباهی کنی مرا دلبسته ام که تو مولا ز راه لطف سوی حسین فاطمه راهی کنی مرا #العجل_مولاے_من #اللهم‌_عجل_لولیک‌_الفرج http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون 〰❁🍃❁🌺❁🍃❁〰

#دعای_روزهای_ماه_رمضان #دعای_روز_بیست_و_سوم اللَّهُمَّ اغْسِلْنِي فِيهِ مِنَ الذُّنُوبِ، وَ طَهِّرْنِي فِيهِ مِنَ الْعُيُوبِ، وَ امْتَحِنْ قَلْبِي فِيهِ بِتَقْوَى الْقُلُوبِ، يَا مُقِيلَ عَثَرَاتِ الْمُذْنِبِينَ. #التماس_دعا_برای_ظهور http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون ●➼‌┅═❧═┅┅───┄