🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خوب‌ جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی ✍جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌ شمار می‌رود, در این مطلب با فواید خوب‌جویدن غذا آشنا می‌شویم به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌شمار می‌رود اما بیشتر افراد نسبت به آن بی‌توجه هستند و عادت کرده‌اند غذا را تند و نجویده فرو بدهند, در نتیجه اغلب به‌واسطه هضم و جذب ناقص غذا در لوله گوارش دچار اختلالات گوارشی از قبیل نفخ، گاز شکم، سرگیجه، اسهال، ورم و زخم معده می‌شوند. ما حاضریم ساعت‌ها وقت صرف کنیم و گاهی برای پذیرایی از میهمانان خود روزها و هفته‌ها برای تهیه و تدارک مواد اولیه غذا, ساختن و پرداختن آن وقت بگذاریم تا غذایی برای یک وعده آماده شود اما خوردن آن بیش از یک ربع ساعت طول نمی‌کشد و دست از غذا می‌کشیم بدون اینکه از این‌همه زحمت و صرف وقت لذتی برده باشیم‌. حتی عده‌ای عادت کرده‌اند که غذا را ببلعند و این عادت ناهنجار را به‌صورت مستمر در وعده‌های غذایی خود به‌کار می‌برند و اهمیت چندانی هم برای این روش ناصحیح غذا خوردن که حاصلی جز خسته کردن ارگان‌های بدن و ایجاد سوءهاضمه ندارد، قائل نیستند. غافل از اینکه باید غذا را به‌آهستگی و تأنی خوب بجویم و با بزاق دهان آغشته کنیم تا در دهان کاملاً مخلوط و نرم شود و این روش را به‌تدریج تمرین کنیم و جزو عادت خود قرار دهیم‌. 💥غذا باید به‌آرامی و خوب جویده شود این کار موجب می‌شود غذا کمتر خورده شود احساس سیری بیشتر ایجاد شود مانع از چاق شدن افراد شود, بیشترین لذت از غذا حاصل شود همچنین انرژی بیشتری هم برای فعالیت و تحرک روزانه تأمین می‌شود و کمتر دچار مشکلات گوارشی خواهیم شد. 📚منبع:باشگاه خبرنگاران پویا 🔅 💠🔅 @asraredarun @asrardarun اسرار درون 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🌻‍ پـرخــوری مـانع عبـادت 🌻‍ ✍حضرت یحیی از شیطان پرسید: که شیطان تو بر من هم تسلطی داری؟ بر من هم پیروز می شوی. شیطان گفت نه. من بر شما پیروز نمی شوم ولی از یک چیز شما خوشم می آید. یک صفتی داری که من خوشم می آید؟ حضرت یحیی گفت من چی دارم که شیطان خوشش می آید؟ شیطان گفت شما گاهی شب زیاد می خوری. بعد سنگین هستی . موقع خواب. تو عبادت های شبانه تان که بلند می شوی سنگین هستی. من خیلی خوشم می آید. البته سنگین خوردن حضرت یحیی مثل سنگین خوردن ما نیست. ماها گاهی اوقات سوپ می خوریم. تا اشتهایمان باز شود تازه. بعدش هم که غذا می خوریم، دسر می خوریم تا هضم شود. سنگین خوردن ایشان این بوده که کنار نانش یک نمک و شیری هم بخورد. سنگین خوردن حضرت یحیی تناسب با خودش دارد. وقتی این را گفت، حضرت یحیی گفت عهد می بندم با خداا که دیگر شب را سیر نخورم. شیطان هم گفت عهد می کنم دیگر نصیحت به مؤمن نکنم. 📚از بیانات حجت الاسلام عالی 🔅 @asraredarun @asrardarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

⚫️ اربعین امسال که پایمان از کربلایت و دستمان از ضریحت بریده است، به توصیه امام صادق علیه السلام از پشت بام خانه هایمان «به تو از دور سلام» میکنیم. 📅 وعده ما پنجشنبه (روز اربعین) ساعت ۱۰ پشت بام خانه ها 🔆امام صادق علیه‌السلام به سُدیر فرمود: آیا زیاد به زیارت حسین علیه‌السلام می‌روی؟ 🔸سدیر گفت: آقاجان راهم دور است، نمی‌توانم. 🔹 حضرت فرمود: در‌منزلت غسل کن، به بام خانه برو، به سوی قبر حسین علیه‌السلام اشاره کن و به او سلام بده، برایت زیارتش نوشته می‌شود.(وسایل الشیعه جلد ۱۴ صفحه ۵۷۸) 🔴 و همینطور شما می‌توانید عکس‌هایتان را در شبکه‌های اجتماعی با هشتگ #Arbaeen2020 به اشتراک بگذارید. 🔴 #نشر_حداکثری @asraredarun @asrardarun اسرار درون

سلام و عرض تسلیت دوستان این لینک نائب زیاره شما میشن از طرف شما اربعین پیاده روی میکنن. اسمتون و اسم هرکسی رو که دوست دارید بنویسید براتون زیارت میکنن👇👇 http://www.m-mahdi.net/arbaeen التماس دعا

◾️▫️◾️▫️◾️▫️◾️ 🏴«وَ مِن عَلاماتِ المُومِنِ؛ زیارةُ الاربعینِ » 🔘 زائر پاک امام حسین علیه السلام، در اولین سلامش، امام را «ولی خدا» می خواند چرا که ولایت را رشته کار امت و رکن رکین دینش می شناسد! ✔️«السَّلامُ عَلَى وَلِی اللَّهِ وَ حَبِیبِهِ» (سلام بر ولىّ خدا و حبیبش) 🔘زائر امام به "زبان" و "دل" اعتراف دارد بر "اسلام" و "تسلیم" و "سلامت" امامی که «مولی» و «حبیب» و «خلیل» خداست. ✔️ «السَّلامُ عَلَى خَلِیلِ اللَّهِ وَ نَجِیبِهِ» (سلام بر دوست خدا و نجیبش) ✔️«السَّلامُ عَلَى صَفِی اللَّهِ وَ ابْنِ صَفِیهِ» (سلام بر بنده‏ برگزیده خدا و فرزند برگزیده‏اش) 🔘زائر امام باید در همان فراز اول زیارت ، «مظلومیت امامش» را فریاد کند و از ستم هایی که بر او رفته بهانه ای مقدس برای تداعی فرصت های از دست رفته بیافریند. او باید بگوید که امامش را "شهید" و "اسیر" کرده اند: ✔️«السَّلامُ عَلَى الْحُسَینِ الْمَظْلُومِ الشَّهِیدِ» (سلام بر حسین مظلوم شهید) ✔️«السَّلامُ عَلَى أَسِیرِ الْكُرُبَاتِ وَ قَتِیلِ الْعَبَرَاتِ» (سلام بر آن دچار گرفتاری ها و كشته اشك ها) 📚فرازی از زیارت اربعین https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w ◾️▫️

🔰جزوه جدید درمان بیماری #کرونا 📋 #ویرایش_جدید (16مهر99) 🔅کاملا #مجرب و دقیق 🖨 #قابل_چاپ برای مدارس و آموزشگاهها 💥 #انتشار_عمومی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━━━━✤ꙮ✾ ⃟✾ꙮ✤━━━━

#قرآن یا أیُها الَّذینَ آمَنوا عَلَیکُم أنفُسَکُم لا یَضُرُکُم مَّن ضَلَّ إِذا اهتَدَیتُم إلی اللهِ مَرجِعُکُم جَمِیعاً فَیُنَبِّئُکُم بِما کُنتم تَعمَلون (مائده/105)  حواست به خودت باشد! تو برای عطر زدن به کسی نگاه نمی کنی،اصلا برایت مهم نیست دیگران عطر می زنند یا نه😕 خوب شدن هم مثل عطر زدن است،چه کار داری دیگران خوبند یا نه؟🤫 خوبی می کنند یا نه؟ این حرف و نصیحت خداست:⇩❤️ عَلَیکُم أنفُسَکُم؛ حواستان به خودتان باشد...✋🏻

🔉 دشوارترین مصداق ایمان به غیب 📅 یک جلسه | ‌۹۹/۰۷/۰۱ 🕌 همایش عاشقان اربعین

حسین جان صدای پای خسته زائرانت طنین عشق است و من از این غافله جاماندم😭