✅چند نکته پیرامون خواب
✍كسانی كه شب، خواب مناسبی ندارند، روز خوبی را هم نخواهند داشت. حتی اگر كار خاصی هم نداريم، مي بايست زود از خواب بيدار شويم؛ چرا كه وقتی خواب ما به نيمه های روز می رسد، تا بدن و ذهن ما بيدار شود، كل روز را از دست داده ايم و اين عادت در طول زمان احساس و حال بدی را در ما ايجاد می كند و زمينه ساز اضطراب و افسردگی می گردد!!
البته برخی مشاغل و شرايط افراد، خاص هستند و از اين قاعده مستثنی می باشند، هر چند آسيب شب بيدار ماندن سر جای خود باقی است، چرا كه بهترين نوع خواب، خواب شبانه است.
@asraredarun
اسرار درون
2.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ مضرات کار زیاد با کامپیوتر
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
@asraredarun
اسرار درون
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 ارتباط سلامت دندان و سلامت چشم
✍امام صادق عليه السلام: السِّواكُ يَذهَبُ بِالدَّمعَةِ، و يَجلُو البَصَرَ. مسواک زدن، آبريزش چشم را از بين مى برد و نور آن را زياد مى كند.
📚 مرآة العقول، ج ٢٢، ص ٢٩۶
امام صادق علیه السلام:
مسواک زدن دوازده ويژگى دارد:
🔹 از سنّت است،
🔸 دهان را تميز مى سازد،
🔹 نور چشم را زياد مى كند،
🔸 خداى رحمان را خشنود مى گرداند،
🔹 دندان ها را سفيد مى كند،
🔸 پوسيدگى آن ها را از بين مى برد،
🔹 لثه را محكم مى سازد،
🔸 اشتها را باز مى كند،
🔹 بلغم را مى برد،
🔸 حافظه را زياد مى كند،
🔹 حسنات دو چندان مى شوند،
🔸 و فرشتگان شاد مى گرداند.
📚 الحدائق الناضرة، ج ۵، ص ۵۶۶
🔅@asraredarun
اسرار درون
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅تا می توانید محصولات فرآوری شده وشرکتی مصرف نکنید
❌ بسیاری می پرسند که در این شرایط که انواع مواد افزودنی همانند: اسانس های مصنوعی، مواد رنگ دهنده شیمیایی، شیرین کننده های مصنوعی، مواد نگهدارنده، طعم دهنده های شیمیایی ومواد مضر وارد سبد غذایی خانواده ها شده است چه راهی پیش بگیریم ؟؟؟
👈 پاسخش راحت است : تا می توانید از محصولات فرآوری شده وشرکتی استفاده نکنید .
❌ هنگامی که روی یک یا چند نوع ماده اولیه فرآوری انجام شود دیگر تشخیص نوع مواد اولیه مصرفی تقریباً غیر ممکن می شود وشناسایی آن برای مصرف کننده بسیار سخت است .
❌برای مثال : شما چه می دانید شکر به کار رفته در نوشابه چه نوع شکری است؟ وچه مقدار ماده افزودنی به این نوشابه اضافه شده است ؟ شما از کیفیت رنگ نوشابه مطمئن نیستید ؟ شما از مواد طعم دهنده وافزودنی های نوشابه با خبر نیستید ؟ (در صورت عدم تطابق با برچسب متوجه آن نخواهید شد).
✍️ ویا در سوسیس وکالباس، پفک، چیپس، همبرگر و... نمی دانید از چه محصولات اولیه استفاده شده است برای مثال : در سوسیس وکالباس به هیچ وجه متوجه نمی شوید از چه ماده اولیه استفاده شده است ؟ بعد از مدتی وزارت بهداشت اعلام می کند استفاده از تاج خروس در کالباس ممنوع است !!!
👈عده ای می گویند این محصولات برچسب دارند : بسیاری از مواد مصرفی با مواد درج شده روی برچسب متفاوت است برای مثال : مگر برای تولید پفک ها از ذرت دامی استفاده نمی شد؟ مگر اینها بر روی برچسب درج شده بود؟ سرطان زا بودن افزودنی ها را که روی برچسب درج نمی کنند!!!
💯 لذا تا می توانیم از مواد اولیه استفاده کنیم همچون صیفی جات، سبزی جات و... که شرکتی نمی باشند وفرآوری روی آن اتفاق نیفتاده است (بسیاری از کارخانه ها جهت تهیه محصولات غذایی ملزم به استفاده از مواد افزودنی شیمیایی مضر به محصولات خود همچون نگهدارنده ها هستند)
🔅@asraredarun
اسرار درون
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 درمان کم خونی
✍در درمان کم خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از خونسازهای زیر استفاده کرد:
🔸سویق گندم
🔹انجیر
🔸برگ چغندر
🔹سویق سنجد
🔸سه شیره انگور خرما توت
🔹باقلای زرد رسیده
🔸سبزی تره نعنا جعفری
🔹شکر سرخ
🔸فالوده سیب
🔹دمنوش به
🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم)
🔹۲۱ مویز ناشتا
🔸کشمش بادام
@asraredarun
اسرار درون
16.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چگونگی گرم کردن بدن
🔴 علامت گرمیها
🔴 مزاج انواع موسیقی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
@asraredarun
اسرار درون
#انتشار_عمومی
💥 درمان ساده و سریع بیماری #کرونا
❶⇦ فالوده سیب و عسل هر ۸ ساعت ۱ لیوان
❷⇦ غرغره کردن مخلوط سرکه سیب خانگی و نمک، رقیق شده(نصف لیوان آبجوش ولرم و نصف لیوان سرکه +نصف قاشق چایخوری نمک) هر ۶ ساعت ۱بار
❸⇦ هر ۱۲ ساعت در هر حفره بینی ۱قطره روغن بنفشه پایه کنجد
❹⇦ شیر و عسل گرم را هر ۱۲ ساعت یکبار جرعه جرعه با قاشق بنوشید(یک کاسه کوچک شیر + ۱قاشق چایخوری عسل)
❇️ با این روش بیش از 300 نفر رو تا حالا تونستیم درمان کنیم به لطف خدا.
✔️ بله بهداشت رو رعایت بکنید ولی از کرونا نترسید.☺️😊
🍎 @IslamlifeStyles
هدایت شده از علیرضا پناهیان
🔲 پینگپُنگ بازی باخدا!
🔲 ببین توپ را کجای میز میاندازد؟
➖ خدا مثل یک مربی دلسوز است که مدام دارد با ما تمرین میکند. ما ۲۴ساعته داریم با خدا پینگپُنگ بازی میکنیم! ببین مربیات توپ را بیشتر کجای میز میاندازد که تو نمیتوانی بگیری؟ معلوم میشود تو در آنجاها ضعف داری؛ باید روی این نقاط ضعف خودت کار کنی.
➖ خداوند در طول زندگی، مثل یک مربی دلسوز برای تو عمل میکند و تو در واقع داری با مربیات بازی میکنی. هر دفعه که توپ را به یک طرفی انداخت، تو باید متوجه شوی که منظورش چه بوده و چه چیزی را میخواهد به تو بگوید؟
➖ این مربی فوق حرفهای، به تو فشارِ طاقتفرسا نمیآورد، گاهی نیز فرصت میدهد که تو بتوانی نقاط قوت خودت را نشان بدهی و سرِ حال بیایی! و بعد دوباره میرود سراغ نقاط ضعف تو و دوباره همان گوشهای میزند که تو ضعف داری!
➖ شما وقتیکه محاسبۀ نفس را شروع کنی، کمکم میبینی که خدا اکثر توپها را به این گوشۀ میز میاندازد، پس معلوم میشود که تو در این نقطه، مشکل داری. در این صورت خدا را میبینی و ضعفهای خودت را میبینی.
➖ هر کسی میخواهد صدای خدا را بشنود، باید محاسبۀ نفس کند. چطوری صدای خدا را میشنوی؟ انگار دارد میگوید: «دیدی امروز چهکار کردی؟ من اینرا از تو پرسیدم؛ دوباره این امتحانِ را از تو گرفتم...»
➖ البته نباید انتظار داشته باشی از همان روز اول-که محاسبۀ نفس را شروع کردی- صدای خدا را بشنوی! باید مداومت داشته باشی. لوسبازی درنیاور! همان روز اول انتظار داری فرشتههای آسمان بر تو نازل بشوند؟!
👤 علیرضا پناهیان
#محاسبه_نفس
@Panahian_ir
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
✨هفته بسیج بر همه ی دلاورمردان و شیرزنان مقاومت اسلامی در جهان مبارکباد✨
تا بسیج هست، نظام اسلامی و جمهوری اسلامی از سوی دشمنان تهدید نخواهد شد؛ این یک رکن اساسی است.
رهبرمعظم انقلاب. ۱۳۸۸/۰۹/۰۴
@Tanhamasir_semnan
🔴 یک جا مرد کوتاه بیاید یک جا زن
✍رهبر انقلاب:
💠 این طور نیست که بگوییم همه جا خانم باید از آقا تبعیت کند؛ نخیر. چنین چیزی نه در اسلام داریم و نه در شرع. یا مثل برخی از این اروپا ندیده های بدتر از اروپا و مقلد اروپا، بگوییم که زن بایستی همه کاره باشد و مرد تابع باشد. نه این هم غلط است. بالاخره دوتا شریک و دوتا رفیق هستید. یک جا مرد کوتاه بیاید، یک جا زن کوتاه بیاید. یکی این جا از سلیقه و خواست خود بگذرد، دیگری در جای دیگر، تا بتوانید با یکدیگر زندگی کنید.
@asraredarun
اسرار درون