سلام علیکم نیازی به تهیه چیزی نیست. پیش بینی اقتصادی ما از این چله اصلاح تغذیه این هست که شاهد کاهش 50درصدی هزینه های اضافی زندگی خواهیم بود. 🔅خیلی ساده عرض کنم: 1.ما روش صحیح استفاده از مواد غذایی را میگیم 2.برخی از اغذیه و خوراکیها ممنوع میشوند 3.برخی از مواد غذایی جایگزین میشوند

سلام علیکم🌸 🔅ان شاءالله امروز چله اصلاح تغذیه را شروع میکنیم #چله_اصلاح_تغذیه در یک کلام یعنی چهل روز وقت بگذارم برای پاکسازی و تقویت جسم خیلی از مشکلات خُلق و خو و روحی ما ناشی از جسم ما هست. ✨این چهل روز را بعنوان نقطه پرفروغ زندگی خودتون بدانید. خودتون یا از یکی بخواهید حالات جسمی و روح و رفتاري شما را بعد از این چهل روز بررسی کند و نتایج را به شما گزارش بدهد قطعا تفاوت‌های خواهد داشت. ان شاء الله بتونیم در کنار همدیگر، علاوه بر روح قوی، جسم قوی هم داشته باشیم 👌

لطفا همگی در این چله کانال جواهرالحیاه شرکت کنید👆👆👆

🔻روایت یک عکس ویژه از حاج قاسم! ➖تا حالا بهش دقت کرده بودید؟ ⏰ ۳روز تا سالگرد شهادت سپهبد سلیمانی #تصویری @Panahian_ir

سلام علیکم🌸 🔅ان شاءالله امروز چله اصلاح تغذیه را شروع میکنیم #چله_اصلاح_تغذیه در یک کلام یعنی چهل روز وقت بگذارم برای پاکسازی و تقویت جسم خیلی از مشکلات خُلق و خو و روحی ما ناشی از جسم ما هست. ✨این چهل روز را بعنوان نقطه پرفروغ زندگی خودتون بدانید. خودتون یا از یکی بخواهید حالات جسمی و روح و رفتاري شما را بعد از این چهل روز بررسی کند و نتایج را به شما گزارش بدهد قطعا تفاوت‌های خواهد داشت. ان شاء الله بتونیم در کنار همدیگر، علاوه بر روح قوی، جسم قوی هم داشته باشیم 👌

😊خب آماده هستید گام اول این چله رو باهم شروع کنیم 👈پس ابتدای این چله همگی باهم این دعا را میخوانیم تا مورد لطف و مرحمت حضرت قرار بگیریم: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ اللَّهُمَّ كُنْ لِوَلِیِّكَ الحُجَةِ بنِ الحَسَن صَلَواتُکَ علَیهِ و عَلی آبائِهِ فِی هَذِهِ السَّاعَةِ وَ فِی كُلِّ سَاعَةٍ وَلِیّاً وَ حَافِظاً وَ قَائِداً وَ نَاصِراً وَ دَلِیلًا وَ عَیْناً حَتَّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتعَهُ فِیهَا طَوِیلا🌷

━━━━━━━━━━━✣✣✣﷽ ◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ 🔰خداوندا با تو عهد میبندم که این موارد را تا چهل روز آینده رعایت کنم ❶. مصرف مایعات 40دقیقه قبل و بعد از غذا و حین غذا ممنوع ❷. مصرف لبنیات همراه با غذا تا 40 دقیقه بعد از غذا ممنوع ❸.مصرف نمک دریا قبل از غذا (به اندازه یک گرم) ❹. مصرف غذا به صورت سرخ کردنی ممنوع ❺.استفاده از خرما به جای قند و نبات و شکر ❻. استفاده از پنیر در وعده صبحانه ممنوع ❼. ایستاده نوشیدن آب در شب ممنوع #ده_روز_اول #چله_اول https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ━━✣✣✣━━━━━━━━━━━━━

🔴 #بروید_با_هم_بسازید 💠 رهبر انقلاب: بنای کار ازدواج، بر سازش دختر و پسر است؛ باید با هم بسازند. این «باهم بسازند»، معنای خیلی عمیقی دارد. من یک ‌وقت خدمت امام رفتم، ایشان می‌خواستند خطبه‌ی عقدی را بخوانند؛ تا من را دیدند، گفتند شما بیا طرف عقد بشو. ایشان برخلاف ما که طول و تفصیل می‌دهیم و حرف می‌زنیم عقد را اول می‌خواندند، بعد دو، سه جمله‌ی کوتاه صحبت می‌کردند. من دیدم ایشان پس از این‌که عقد را خواندند، رویشان را به دختر و پسر کردند و گفتند: بروید با هم بسازید. من فکر کردم، دیدم که ما این همه حرف می‌زنیم، اما کلام امام در همین یک جمله‌ی «بروید باهم بسازید»، خلاصه می‌شود! حالا ما هم عرض می‌کنیم که شما دختران و پسران، بروید با هم بسازید. @asraredarun اسرار درون

🎥 حل مشکل ازدواج جوانان 🔰 استاد #قرائتی @asraredarun اسرار درون

🎙 همسرداری میرزای شیرازی 🔴 #حجت‌الاسلام_هاشمی_نژاد @asraredarun اسرار درون

🔴 #تکنیک_مدیریت_خشم 💠 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر #باید و #نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 💠 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. 💠 وقتی از همسر علامه طباطبایی(ره) پرسیدند؛ که آیا علامه در منزل عصبانی هم می‌شدند؟ گفتند؛اوج عصبانیت علامه این بود که در کمال آرامش می‌فرمود؛ اگر این کار می‌شد بهتر بود یا اگر این کار نمی‌شد بهتر بود. @asraredarun اسرار درون

🎥 اثر «سوء ظن» و شک در زندگی مشترک @asraredarun اسرار درون

🔴 تعادل بین زن و مرد در خرج کردن 💠 در اسلام سفارش شده است که مرد، دست و دلباز باشد و برای امور خانه خسیس نباشد، از طرف دیگر تاکید شده است که زن نباید ولخرج باشد، این نوع رابطه می‌تواند تعادل ایجاد کند. 💠 امام صادق علیه‌السلام فرمودند: بهترین زنان شما زنی است که دارای بویی خوش و دست پختی خوب باشد. هنگامی که خرج می‌کند، بجا خرج کند و هنگامی که خرج نمی‌کند بجا از خرج کردن خودداری ورزد. چنین زنی کارگزاری از کارگزاران خداست و کارگزار خدا نه ناامید می‌شود و نه پشیمان. 📘 بحارالانوار، ج ۱۰۳، ص ۲۳۵ @asraredarun اسرار درون

🔴 #عیبهای_توهّمی_همسر 💠 مردی متوجه شد #شنوایی همسرش کم شده است و نمی‌خواست همسرش مطلع شود. به این دلیل، نزد دکتر خانوادگی‌شان رفت و مشکل را با او درمیان گذاشت. #دکتر گفت: برای اینکه بتوانی دقیق‌تر به من بگویی که میزان شنوایی همسرت چقدر است، #آزمایش ساده‌ای را انجام بده و جوابش را به من بگو! در فاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو. اگر نشنید، همین کار را در #فاصله ۳ متری تکرار کن! بعد در ۲ متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد. 💠 آن شب همسر مرد در #آشپزخانه سرگرم تهیه شام بود و او در اتاق نشسته بود. مرد فکر کرد الان فاصله ما حدود ۴ متر است بگذار امتحان کنم. سوالش را مطرح کرد #جوابی نشنید بعد بلند شد و یک متر به سمت آشپزخانه رفت و دوباره پرسید و باز هم جوابی نشنید. بازهم جلوتر رفت #سوالش را تکرار کرد و باز هم جوابی نشنید. این بار جلوتر رفت و گفت:” شام چی داریم؟” و #همسرش گفت: عزیزم برای چهارمین بار دارم میگم #ماکارونی داریم! 💠 گاهی بد نیست نگاهی به #درون خودمان بیندازیم شاید #عیبهایی که تصور می‌کنیم در #همسرمان وجود دارد در وجود خودمان است. @asraredarun اسرار درون

🎙 ارزش و ثواب یک شب بچّه‌داری در منظر امام خمینی (ره) 🔴 #استاد_عالی @asraredarun اسرار درون

┅──.━━━➻﷽➻━━━.─┅ به در خواست شما والدین گرامی و بنابر قولی که دادیم زیر نظر تشکیلات تنها مسیر آرامش برگزار میکینم 🔰 "کلیات طبع شناسی ویژه ی نوجوانان رده ی سنی 12 تا 18 سالگی" ✤⇱ برخی سرفصل‌های این دوره : ●تعریف طبع ●طبایع ساده ●ماهیات و عناصر ●ملاک تشخیص طبع ●کلیات طبایع ترکیبی ❀←هزینه ی ثبت نام : 50 هزار تومان ❀←شروع کلاس :بهمن ماه ❀←ادمین ثبت نام: @javaher_tama این بهترین فرصت جهت آشنایی نوجوانان به شناخت خودشان هست که توصیه می‌کنیم از دستش ندید ☺️ ◣@Javaher_Alhayat ◢ ┅──.━━━➻🦋➻━━━.─┅

دلنوشته 🌹 به سویت ای امیدم شتابانم خدایا که گویی در فراقت چه حیرانم خدایا خودم دانم که عمرم را گناهم سیه کرد ولی سویت به امیدی خرامانم خدایا (فرجام پور) اللهم عجل لولیک الفرج🌺 اللهم اجعل عواقب امورنا خیرا🌹 شبتون بهشت🌺 https://t.me/joinchat/AAAAAE-wggMdiSE6sfRj_w http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

#نظر_شما سلام،خدا‌قوت‌بده❤️🌺 استاد‌عزیز ‌میخوابیدم در کانال فرم‌ها ونگات مشاوره شما‌« معجزه» خوب‌شدنم‌را‌برای‌دیگران بنویسم‌ولی‌بلد‌نشدم‌‌« راهنمایی ‌مکنید» اول‌خدا‌وبعد‌یک‌عمر‌مدیون‌شما‌شدم از‌فاطمه‌زهرا‌عوض‌بگیری🌺 خدارا شکر 😊🌹

┄┅─✵💝✵─┅┄ با نام و یاد خدا میتوان بهترین روز را برای خود رقم زد... پس با عشق وایمان قلبی بگویی #بسم_الله_الرحمن_الرحیم خدایا به امید تو💚 ❌نه به امیدخلق تو سلام صبح بخیر🌹 @asraredarun اسرار درون ┄┅─✵💝✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #احادیث_فاطمی ✨حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها فرمودند: ضمن وصیّتى به همسرش اظهار داشت: مرا پس از مرگم فراموش نكنى. و به زیارت و دیدار من بر سر قبرم بیایى.✨ @asraredarun اسرار درون ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

#سلام_امام_زمانم 💚 در رهگذرم بیا فقط یڪ لحظہ در چشم ترم بیا فقط یڪ لحظہ در لحظہ احتضار اگر زحمٺ نیسٺ بالاے سرم بیا فقط یڪ لحظہ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun اسرار درون ❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

📹 برای زندگی، شغل و انتخاب رشته چه هدفی انتخاب کنیم؟ ⚠️ مادرها و پدرها مراقب باشند با این ادبیات بچه را خراب نکنند! #تصویری @Panahian_ir