🚫از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایید ! ✍چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن نیاز دارد میشود ! @asraredarun اسرار درون

🎥یک روش ساده برای جلوگیری از عطش شدید در روزه داری 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

✅روزه را با چی باز کنیم؟ ✍حلوای سنتی و خرما از جهات زیادی برای باز کردن روزه مناسب هستند. خرما قوت را به تن روزه دار برمیگرداند و معده را پاک میکند. پیامبر خدا(ص) فرمود: بهترین چیزی که روزه دار با آن افطار میکند کشمش و خرما و یا یک چیز شیرین است. 📚طب‌النبی و طب‌الصادق (روش تندستی در اسلام)ص۳۹   @asraredarun اسرار درون

✅چرا مردم در قدیم بجای آب سرد،آب گرم می‌خوردند؟ ✍چون آب گرم مانند یک داروی واقعی است که می‌تواند گردش خون رابهبود بخشد،پیری رابه تعویق انداخته و سموم را از بدنتان خارج کند @asraredarun اسرار درون

🎥دو غذای مفید برای وعده افطار روزه‌داران 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

🎥در ماه رمضان این اشتباهات تغذیه‌ای را مرتکب نشوید 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش @asraredarun اسرار درون

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نمک بخوریم یا نخوریم ...؟ ◀️ سفره‌های بی‌برکت سفره‌هایی که نمک ندارند، برکت و فراوانی ندارد و برای بدن بهتر است که غذا با نمک شروع شود.   📚 کافی، ج ۶، ص ۳۲۶ ◀️ آغاز و پایان غذا با نمک دریا رسول خدا صلوات الله علیه و آله می‌فرمایند: ای علی! با نمک غذای خود را شروع کن و با نمک آن را ختم کن که هر کس غذای خود را با نمک شروع کند و با نمک به پایان برساند از هفتاد و‌ دو نوع درد عاقبت یابد که از جمله‌ آن‌ها خوره و دیوانگی و پیسی است. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳۲۵   ◀️ نمک از بهترین خورش‌ها امام رضا علیه السلام از اصحابش پرسید: کدام خورشت بهتر است؟ یکی گفت گوشت، دیگری گفت روغن، دیگری گفت روغن زیتون. حضرت فرمودند: نه بلکه نمک است، به گردش بیرون رفتیم، غلام فراموش کرد نمک بیاورد، از هیچ خوردنی بهره نبردیم تا برگشتیم. 📚 مکارم الاخلاق، ص ۱۸۹ ◀️ سفره‌ های پر صلوات پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله می‌فرمایند: همانا خدا و فرشته‌های او بر سفره‌ای که نمک و سرکه در آن باشد، رحمت می‌فرستند. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۸۷ 👈🏻 نمک دریا را به سفره هایمان برگردانیم. 👉🏻 🔅@asraredarun اسرار درون 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 #درک_متقابل_در_خرید 💠 وقتی شوهرتان برای #خرید همراهیتان می‌کند سعی کنید سریع‌تر #انتخاب کنید. 💠 مردها مثل شما به #جزئیات دقت نمی‌کنند و به تفاوت مانتوها، کفش‌ها و... دقیق نشده و سریع کلافه می‌شوند! 💠 مردها نیز باید به این نکته توجه کنند و همسرشان را در خرید همراهی و درک کرده و خیلی #عجله نکنند. 💠 اگر هر دو یکدیگر را درک کنید و یک قدم از #توقّع خود کوتاه بیایید از کنار هم بودن لذّت خواهید برد. @asraredarun اسرار درون

🎥 نکاتی مهم درباره‌ی محبت کتبی 🔴 #استاد_عباسی @asraredarun اسرار درون

🔴 #سیاستهای_مردانه 💠 وقتی در #خانه هستید طوری رفتار کنید که جوّ خانه با نبودتان #فرق داشته باشد. اگر هربار که به خانه برمی‌گردید ساکت و #خسته باشید حس #سردی در خانه حکم‌فرما می‌شود! 💠 چند دقیقه از خود هیجان و نشاط نشان دهید تا به همسر و اهل خانه نشاط و آرامش تزریق شود. @asraredarun اسرار درون