✅بهترین زمان مصرف گوشت گوسفند ✍️بهترین زمان مصرف گوشت، فصول سرد سال می‌باشد و بهترین وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب می‌باشد. اما در مصرف گوشت زیاده‌روی نکنید! زیرا باعث عوارض زیر می‌گردد: ▫️بیماری کلیه ▫️فشار خون بالا ▫️مشکلات کبدی ▫️کاهش دفع سموم ▫️تصلب شرایین (گرفتگی عروق) ▫️تضعیف فعالیت و قدرت فکری @asraredarun

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅شیر مادر واکسن طبیعی ✍یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمر آنها موثر است، شیر مادر هست. فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود. 🔰فواید شیر مادر: ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود. ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود. شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد. شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند. 🤱 نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند. ✍ حکیم دکتر روازاده 🔅@asraredarun 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅حمام و آداب آن ✍️حمام رفتن هر روز ممنوع است؛ خوردن آب سرد در حمام ممنوع است؛ تخلی و شانه زدن و مسواک زدن و دراز کشیدن در حمام ممنوع است؛ تغییر دادن ناگهانی درجه گرمی و سردی آب ممنوع است؛ استفاده از شامپوهای شیمیایی و کیسه پلاستیکی ممنوع است. نوره اسلامی (واجبی) به جای تیغ، مؤکد است؛ قبل از بیرون رفتن کمی آب سرد بر پاها (مچ به پایین) بریزید؛ خشک کردن بدن با لباس ممنوع است؛ خوردن آب بعد از حمام ممنوع است؛ به جای شامپوهای شیمیایی شستن سر و بدن با گل ختمی سفارش می‌شود. @asraredarun

✅اثرات خوردن سیب و به ✍️امام علی (ع) می‌فرمایند: خوردن سیب سبب پاک شدن معده است و خوردن به توانایی دل ناتوان است و دل را روشنایی دهد و ترسو را شجاع کند و اگر زن باردار در دوران بارداری‌اش به بخورد، فرزندش نیکو صورت و زیبارو شود. 📚تحف العقول، ص95 @asraredarun

✅مزاج حبوبات و غلات 🔹نخود: گرم و خشک 🔹لوبیا سفید: کمی گرم و تر 🔹لوبیا چیتی: گرم و تر 🔹لوبیا قرمز: گرم و تر 🔹لوبیا چشم بلبلی: کمی گرم و تر 🔹عدس: سرد و خشک 🔹دال عدس: گرم و خشک 🔹گندم: گرم و تر 🔹جو: سرد و تر 🔹جو دوسر: معتدل 🔹ماش: سرد و خشک 🔹لپه: گرم و خشک 🔹برنج: سرد و خشک @asraredarun

🎥درمان دیابت در افراد با فشار خون بالا 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @asraredarun

دستور نماز 👆 امروز آخرین فرصت خواندن این نماز بسیار مهم است.

#تلنگری - منظور از شب لیلة الرغائب چیه؟ - چجوری باید توی این شب آرزو کنیم؟ - چی باید بخواییم که هم دنیامون داشته باشیم هم آخرتمون؟ - چرا خدا این شب رو درست گذاشته توی ماه رجب، که ماه اختصاصی خودش هست و بنده هاش؟ #استاد_شجاعی 🎤 #لیلة_الرغائب @Ostad_Shojae

#اعمال_مخصوص #اعمال_شب_و_روز_اول_ماه_رجب التماس دعا برای ظهور @asraredarun ●➼‌┅═❧═┅┅───┄

🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع 🔸 متاسفانه گاهی روحیه قدرنشناسی، پرتوقعی، اسراف و چشم هم چشمی، ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم ‌می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم. 🔸 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست‌ بهزیستی است. 🔸 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به عیادت این افراد بروند. 🔸 دیدن محدودیتها و کمبودهای عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت سلامتی، نعمت هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود. @asraredarun