🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴پرهیزات قاعدگی ✍ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: دیسمنوره، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی‌های نامتعارف، سردی و بی‌میلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد. ‼️ پرهیز از: 🔷 غذاهای سرد (دمایی و مزاجی): گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست‌فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه‌های کال، آب سرد، یخ، بستنی 🔷شست ‌و ‌شو بعد از اجابت مزاج خصوصا در سه روز ابتدایی عادت ماهیانه 🔷حمام کردن 🔷استفاده از استخر 🔷نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...) 🔷مجامعت کامل (دخول) 🔷پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔷استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت (جایگزین مناسب نوارهای بهداشتی، پدهای پارچه ای قابل شستشو است و جایگزین دستمال کاغذی، دستمال نخی است که باید بعد از شست‌وشو در زیر نور آفتاب خشک شوند) 🔷پرخوری: چرا که پرخوری باعث ضعف قوه‌ی هاضمه و در نتیجه باعث تولید خلط سرد در بدن و سردی تن میشود. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥چطوری غذا نخورم؟ ‌ ‌

🔴 بهترین #زداینده های #سموم از بدن 🎙حسین خیراندیش

🎥درمان زخم معده

🎥علت خارپاشنه و درمان آن. #حکیم_حسین_خیراندیش

#حدیث‌گرافۍ💌 پیامبراکرم: هرڪہ‌دخترش‌راخوب‌تربیت‌کند ؛ وعلم‌شایستہ‌بہ‌اوبیاموزد ؛ آن‌دخترمانع‌وسپرپدردربرابر آتش‌دوزخ‌خواهدشد🌱. - میزان‌الحڪمہ،ج۱،ص۱۰۰ @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

#رازهایی_در_مورد_زنان ✅ با اطمینان بهتون میگم هیچ زنی #تحمل تعریف و تمجید از چهره ، حتی رنگ مو و مخصوصا اندام زن دیگری رو از جانب #شوهرش نداره حتی اگر شخصیت مورد تعریف قرار گرفته یک سوپر استار سینمایی و کامل غیر قابل دسترس برای شوهرشون باشه. کلمه "غیرت" در مردان به همان شدت با نام "حسادت" درون زنان نهفته شده @asraredarun

#آقایان_بخوانند ❌آقای عزیز اگه به پدر و مادرت وابسته ای هرگز ازدواج نکن یه توصیه خیلی مهم برای آقایون اگه احساس میکنید که به پدر و مادرتون وابسته اید، هرگز ازدواج نکنید، چون خانم ها اصلاً دوست ندارن که با یک بچه ننه ازدواج کنن شما باید سکاندار زندگی باشید و در شرایط دشوار زندگی، همراه و حامی خانواده باشید وقتی همه چیز بهم میریزه این شما هستید که باید تصمیم بگیرید و خانواده رو نجات بدید، شما باید به اندازه ی کافی مسلط و قدرتمند باشید تا همسر آیندتون بتونه با خیال راحت بهتون تکیه کنه @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

💑‍ چرا چت کردن رابطه عشقی شما را تخریب میكند؟ 💖 دسترسی دائم و ساده به یکدیگر 💕 وقتی دو نفر دائما، به سرعت و به سادگی بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، و همواره در کنار یکدیگر باشند، حتی اگر بیش‌ترین تفاهم در میان آنها وجود داشته باشد، بالاخره امکان بروز اختلافات بیشتر خواهد شد. 💕 تاکنون شده است که چند روز پشت سر هم، غذای مورد علاقه خود را میل کنید؟ بدیهی ست حتی اگر خوشمزه‌ترین غذا مدام در دسترس شما باشد، امکان دلزده شدن از آن بیشتر خواهد شد. 💖 عدم امکان فهم یا انتقال دقیق منظور در چت 💕 حین چت کردن نسبت به یک ملاقات حضوری، برای بیان منظور دقیق و اصلی خود، باید انرژی بسیار بیشتری مصرف کنید. 💕 درواقع حین چت کردن، طرف مقابل شما، تن صدا، لحن، حس حقیقی شما حین گفتن یک جمله، منظور اصلی شما، حالت بدن شما، زبان بدن، وضعیت روحی شما، شرایط شما و… را متوجه نخواهد شد به همین علت، به سادگی ممکن است سو تفاهم‌هایی در رابطه رخ دهند. 💕 ۹۳درصد ارتباط میان دو انسان، بر اساس ارتباطات غیر کلامی است حال آنکه کلمات فقط ۷ درصد از ارتباط را بر عهده دارند! @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄

🌷 #همسرداری ☑️ احترام همسرتان را در هر شرایطی حفظ کنید. هر قدر هم که با همسرتان صمیمی و راحت باشید اما باید احترام او را همیشه حفظ کنید. به‌خاطر داشته باشید که صمیمیت به جای خود و احترام هم به جای خود. به عنوان مثال، اگر پشت به همسرتان نشسته بودید از او عذرخواهی کنید، اگر می‌خواهید چیزی به او بدهید از کلمه‌ی «بفرمایید» استفاده کنید، و یا زمانی که شما را صدا می‌زند از کلمه‌ی «جانم» استفاده کنید.🌺❤️ 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞 زمان بیشتری را به همسرتان اختصاص دهید محققان می گویند زوج هایی که روزانه دست کم 30 دقیقه را در کنار هم سپری می کنند، کمتر در معرض خطر جدایی و اختلاف قرار دارند @asraredarun ┄┅─✵💞✵─┅┄