#انگیزشی💪 همینکه حرف زدنت کمتر شد حوادث و رخدادهای بد زندگی ات هم کمتر میشود سکوت، تمرین پذیرش و حضور در لحظه‌ست. وقتی کمتر حرف می‌زنی، کمتر درگیر قضاوت، تحلیل و داستان‌سازی ذهن می‌شی و بیشتر می‌تونی انرژی درونی‌ت رو جمع کنی این باعث می‌شه در مسیر آرامش و هماهنگی با جهان قرار بگیری ‌ الهی به امید خودت❤️ الهی شکر، الحمدلله رب العالمین🌺 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490

کارگاه #مهارت_مبارزه_با_غم ۲۵ در پادکست بیست و پنجم می‌شنوید: • چرا حالِ ما با رفتارها و واکنش‌های دیگران، تغییر می‌کند؟ • چرا نگاه و تایید دیگران برای ما مهم است؟ • چگونه می‌توانیم بقدری آرامش درونمان را تثبیت کنیم که کسی دستش به روح ما نرسده و تعادلمان را برهم نزند؟ منبع پادکست : جلسه ۱۱ از کارگاه مهارت مبارزه با غم @ostad_shojae | montazer.ir http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490

خانم های عزیز #تخفیف_۲۰٪ را از دست ندید👏👏

#همسرداری💞 #سیاست‌های_زنانه_۲۴۴😍👏 رازهایی درباره مردان که باید هر خانمی بداند👌 روش‌های جلب محبت همسر🤗👇

هر دو بدانیم👇 ⭕️زوج بودن با سایه ی کسی بودن فرق داره ⭕️در دسترس بودن با زیر پای کسی بودن فرق داره ⭕️ارتباط داشتن با چسبیدن فرق داره..

هر کدام از این جمله ها را باید ساعتها درباره اش صحبت کرد👌 لطفا با دقت بخوانید و تعمق کنید✅

❣خانم وآقای خونه؛👇 ❌هرگز به بهانه حیا، ازابرازعشق تون، طفره نرید. 👌 این نوع حيا رو؛ نه دین تایید می‌کند نه خدا 💓نزدیکترین شمابه خدا؛مهرورزترین شماست.

❣ خانم مهربون خونه لطفاً دقت کنید ⚠️مردان از شنیدن نصیحت و پند و اندرز متنفرند! با نصیحت نکردن،زندگیتان را گرمتر و عاشقانه کنید.❤️👏 👈تکرار میکنم .. خواهران عزیز ..شوهرانتون و نصیحت نکنید❌ که زده میشه تو کانون گرم خانواده؛👌

👈وقتی شوهرمون عصبانی شد چکار کنیم؟🤔 👈 در درون هر مردی یک مرد آهنین وجود دارد که موقع مشاجره با همسر فعال میشود. اگر موقع مشاجره و عصبانیت مرد، او را تایید کنید و یک جمله بگویید: "حق با شماست "👇 @asraredarun

👈آن مرد آهنین, درون شوهر فرو کش می کند و او تبدیل به پسر بچه ای خوب ومهربان میگردد.🤗 👌حالا خانم می تواند در فضایی آرام تر وبه دور از خشونت حرفهای خود را بزند، بدون این که رابطه آسیب ببیند وتنش های زیادی بار بیاید. از اعجاز این جمله غافل نباشید.😍👏

❤️  چگونه با تفریح مشترک روابط زناشویی را تقویت کنیم⁉️ ◀️   تفریحات مشترک مثل پیاده‌روی، تماشای فیلم یا بازی‌های رومیزی می‌تواند به بهبود ارتباط و افزایش صمیمیت کمک کند. این فعالیت‌ها باعث می‌شوند زمان باکیفیت‌تری را با همسرتان بگذرانید و لحظاتی شاد و متفاوت را تجربه کنید.😍❤️