#مهارت‌های_زندگی 🔰يكي از دلایل اصلی خراب شدن رابطه زناشویی این است که زن و شوهر ممکن است از یکدیگر به عنوان زباله دان روانی استفاده کنند. زن یا شوهر معمولا در محیط کار استرس زیادی را تجربه میکند اما چون ادب در محل کار اجازه طغیان احساسات را نمی دهد زمانیکه به خانه بر می گردد معمولا استرس یا همان آشغال روانی را بر سر همسر و فرزندان خالی میکند. این کار منجر به پرخاشگری لفظی و در بعضی موارد خشونت فیزیکی می شود و درنهایت میتواند به شکست جدی در ازدواج منتهی گردد. در این میان فرزندان نیز تاثیر منفی می گیرند و ممکن است نهایتا دچار بی تعادلی روانی شوند. با يادگيري مهارتهاي كنترل خشم و ريلكسيشن بر خود مسلط شويد و آرامش و صميميت رو به زندگي هديه دهيد ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @asrarzanashoei ╚══════🍃🌺🍃═╝