🌸 #مهربانو 📦ساخت جعبه نگرانی 👌یک تکنیک ساده برای رفع نگرانی و اضطراب در زندگی، ساخت جعبه نگرانی است. یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش را بردارید و درِ آن را محکم چسب نواری بزنید و بالای آن یک شکاف کوچکی مثل صندوق رأی گیری ایجاد کنید. حالا هر نگرانی که نسبت به هر موضوعی دارید را روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بندازید. 🔷 بعد از گذشت چند ماه، درِ جعبه را باز کنید و تمام نگرانی‌های گذشته خود را دوباره بخوانید. باور کنید که کلی می‌خندید و در اوج ناباوری می‌بینید که ٩٠ درصد آن نگرانی‌ها اصلاً اتفاق نیفتاده است. ✅ با این روش مغزتان یاد می‌گیرد که به سادگی نسبت به مسائل کوچک مضطرب نشود. اگر این روش را ادامه بدهید بعد از یک مدت، دیگر اصلاً احتیاجی به جعبه نگرانی ندارید. #جعبه_نگرانی #راهکار_رفع_اضطراب 🔷🔸💠🔸🔷 @astanehmehr | «آستانِ مهر»

📖 #دو_خط_شعر چه تشهّد و سلامی، چه نماز بی ریایی چه حجابِ دلنشینی، چه وقارِ دلربایی شده سرگرم به تفسیرِ زوایایِ تو خورشید به صلابتِ تو به به! چه نجابت و حیایی به تو رو کرده برادر، شده مشتاق حضورت که فقط خواهر سلطانی و معصومهٔ مایی شده مشغول به ذکر تو و گل کرده سحرها به لبِ خادم صحنت غزلِ شیخِ بهایی همه شب ذکر لبش بوده در ایوانِ تو بهجت چه رواق و آستان و حرم گره گشایی شُعرا گوشه ایوانِ تو آیینه سرودند چه غزل‌وارۂ آیینی و چه حال و هوایی همه مشغول به پابوس تو پیچیده در این صحن چه مناجاتِ دل انگیزی و چه مدح و ثنایی طلبیدی و شنیدم به خدا حینِ ورودم که تو ای زائر من، دیر رسیدی و کجایی؟! پدرت بابِ حوائج، تو کریمه، منِ سائل- به خودت رو زده ام! آمده ام محض گدایی سرِ راه تو نشستم به امیدی که به من هم کمی از سمتِ قنوتت برسد خیلِ دعایی بده در راهِ خدا و برسان برگِ براتِ سفرِ سوریه! یا که نجف و کرب و بلایی ✍🏻 مرضیه عاطفی #نگین_قم 🔷🔸💠🔸🔷 @astanehmehr | «آستانِ مهر»

🕊 #شهد_عشق شیعه و سنی با او همراه و وی را نماد وحدت در سیستان و بلوچستان می‌دانستند، با اینکه دوره ماموریتش در حوزه نمایندگی ولی فقیه و نماینده مقام معظم رهبری در امور اهل سنت در استان به پایان رسیده بود، خدمت به مردم این منطقه را وظیفه خود دانسته و در مجلس خبرگان رهبری به ارائه خدمات می‌پرداخت، گاهی به بهانه‌های مختلف به این استان سفر می‌کرد تا از مشکلات آگاه و در جلسات و نشست‌های مختلف، آن‌ها را پیگیری و بازگو کند؛ تا اینکه صبح ششم اردیبهشت ماه نیز در حالی که پیگیر حل یکی از مشکلات مردم بود به درجه رفیع شهادت نائل آمد. 🌷 روحشان شاد و راهشان پر رهرو. #شهید_آیت_الله_سلیمانی 🔷🔸💠🔸🔷 @astanehmehr | «آستانِ مهر»

آینه‌ی‌دل که لب باز می‌کند و قلبم که با شوق تا حرمت پرواز می‌کند و مردمک چشمم صحنت را تماشا می‌کند ... گم می‌شوم در دامن خیالی که سراسرش عشق است و آرامشی که حاصل از نگاه توست به زندگی‌ام که رنگ بخشید ماتمم را و رونق داد حیاتم را و بند بند وجودم منت دار بودنش و یک عالم درگیر نامش که سرّش را تنها خدایی می‌داند که او را آفرید و مهرش را هدیه داد به تن خسته‌ی خاک و لایقش دانست برای این گوهر ناب گوهری ناب به نام عشق حسین ( علیه السلام ) 🖊 فاطمه پاکدامن #استوری #شب‌جمعه‌است‌هوایت‌نکنم‌میمیرم 🔶🔹🔸🔹🔶 کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها @astanehmehr

محفل مشکات الکریمه چهارشنبه مورخ ۲۰اردیبهشت با حضور ۱۰۰ نفر از دختران جوان در شبستان حضرت زهرا علیها السلام ِحرم مطهر بانوی کرامت، با حضور بانوی تازه مسلمان شده از کشور آلمان ، در قالب دورهمی دخترانه برگزار شد. نحوه آشنایی ایشان با دین اسلام و پاسخ به سوالات مهمانان و پرداختن به مسائلی چون رویکرد کشور آلمان به مسئله حجاب و دین مسیحیت محوریت اصلی محفل بود و در پایان، محفل با برگزاری مسابقه و اهدای متبرکات حرم مطهر به شرکت کنندگان به اتمام رسید. این محفل هر هفته، چهارشنبه ها ویژه دختران و بانوان جوان ۱۸ تا ۳۵ سال برگزار خواهد شد. #گزارش_ویدیوئی #کلیپ #محفل #دختران_جوان #مشکات_الکریمه 🔹▫️🔹▫️🔹▫️🔹 @astanehmehr

💠 برگزاری حلقه معرفتی با سخنرانی سرکار خانم الهی پور با موضوع تبیین و تفصیل نگاه اسلام به مسئله زن و تفاوت زن و مرد از دیدگاه اسلام در رواق حضرت خدیجه سلام الله علیها #گزارش_تصویری 🔷🔸💠🔸🔷 کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها @astanehmehr

#عرض_ارادت سلام بر تو ای پیمان الهی...... 〰️⚜〰️⚜〰️⚜〰️ @astanehmehr

#دلنوشته همیشه در پیچ و تاب ذهنم گمان می‌بردم که نیامدنت بد است ... اما بدتر از آن نیز هست بدتر آن است که عادت بشود ثانیه‌ای که نفس های تو را کم دارد بدتر آن است که در اوج نغمه های العجل نگهم خواب بگیرد ، قلبم آرام بگیرد ، نه سوزی ، نه گدازی ، نه اضطراب فراقی صبح آدینه که از در برسد در چه حالی ؟ بدتر آن است که تحمل بکنم آن لحظات را ، تشنه باشم اما نه تشنه‌ی صبح ظهورت بدتر آن است دغدغه ام شما نباشی و تصور روز آمدنت در کوچه پس کوچه های فکرم گم بشود ماه من ! بیدارمان کن مگذار نبودنت برایمان عادت بشود به آسانی... 📝 فاطمه پاکدامن #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🔶🔹🔸🔹🔶 کانال رسمی «آستانِ مهر» حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها @astanehmehr

📚 #معرفی_کتاب «اگر شیعیان ما پیروانی راستین باشند و بر راه خود، صبر و استقامت ورزند فرشتگان دست در دستانشان می گذارند و ابر رحمت الهی بر سرشان سایه می افکند و روزهای تابان و روشن در پیش خواهند داشت و از آسمان و زمین برکت و روزی فراوان به آنان خواهد رسید و هرچه از خداوند بخواهند به ایشان می بخشد...» 🔺جملاتی که خواندید، فرازهایی از نامه‌ای بود از امام صادق علیه‌السّلام برای شما شیعیان. کتاب نامه‌های امام صادق علیه‌السّلام را از قلم زینب مهاجری بخوانید. . #امام_صادق 🔷🔸💠🔸🔷 @astanehmehr | «آستانِ مهر»