اکثر پدر و مادرها مشكل لباس تن كردن كودك را دارند. گاهي كار به جايي مي رسد كه شما از جيغ و گريه كودك عصبانی می شوید و بر سر او فریاد می کشید و یا برعکس کاملا او را رها می کنید. كودك از اين رفتار چه مي آموزد؟ كودك مي اموزد روابط بر پايه جنگ است و كم كم در هر موردي مخالفتش را ابراز ميكند. چون همكاري را نياموخته است هنگام غذا خوردن و يا دستشويي رفتن بازي در مي اورد و همكاري نمي کند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تغذیه 💧اگر کلسیم به مقدار کافی در بدن مادر موجود نباشد، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان های مادر بر می دارد. 💧کلسیم موجود در محصولات لبنی و شیر سویا به استخوان سازی در جنین کمک می کند. لبنیات همچنین دارای ویتامین های A، D و پروتئین می باشند. 💧بعضی از پنیرها با وجودی که پاستوریزه هستند، توصیه می شود که خانم های باردار مصرف نکنند، مانند: پنیر فتا. 🥛منابع کلسیم 🔹لبنیات، کلم پیچ، دانه ها، سالمون قوطی شده، ساردین، دانه های خردل، بروکلی، انجیر، اب تره فرنگی، جوی دو سر، الو بخارا، مارچوبه، دانه کنجد، دانه سویا و جعفری. 🥛4 واحد یا بیشتر از این محصولات مصرف کنید. 🔹هر واحد شامل: 1 لیوان شیر بدون چربی 1 لیوان ماست 56 گرم پنیر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

والدینی که حاضر نیستند کودک شان طعم هیچ شکست و حتی سختی را بکشد و فرصت تجربه کردن را به او نمی دهند آسیب زیادی به فرزند خود می زنند. آنها کاردستی های کودک شان را درست می کنند تا در مدرسه بهترین باشد، وقتی حوصله درس خواندن ندارد، خودشان با صدای بلند برایش کتاب را می خوانند تا آن را به خاطر بسپرد و وقتی قرار است با کودکان دیگر مسابقه دهد، برای این که شکست نخورد، به او راه های میان بری را یاد می دهند. این مادرها می دانند فرزندشان کاستی هایی دارد؛ اما مدام از او تعریف می کنند و برای این که تعریف های شان درست از آب دربیاید، فرصت تجربه کردن و تنها وارد گود شدن را از او می گیرند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگرفرزندما دچار فقر آهن شود نگران میشویم ولی فقرمحبت را نادیده می‌گیریم درحالیکه بسیار خطرناکترست وباعث میشود کودک ازدیگران گدایی محبت کند وهرکاری برای جذب محبت بکند واین ربطی به مجرد ومتاهل ندارد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#صبحانه #میان_وعده ۸ماه مواد لازم: سيب پوست كنده 4 قطعه گلابي پوست كنده 4 قطعه پودر بادوم 1 قاشق مرباخوري ماست 2قاشق غذاخوري يا شيرخشك 1 پيمانه طرز تهیه:♨️ همه مواد رو باهم مخلوط ميكنين و با گوشت كوب برقي يا هروسيله ي ديگه اي له ميكنين . دقت کنید اگه از شيرخشك استفاده كردين يك الی دو قاشق مرباخوري آب جوشيده هم اضافه كنين تا مواد بخورد هم بره. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

راهكارهایی برای والدین در مقابل عصبانیت فرزندان ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید. در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید. تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است. با او همدلی كنید. زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبی برای نصیحت نیست. وقتی رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطی صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این رابطه صمیمی بیشتر می‌توانید بر او تاثیر بگذارید. وقتی عصبانیت و پرخاشگری بروز می‌كند سعی كنید با لحنی آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز كنترل می‌شود.همچنین در برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در تنبیه، منصفانه و عادلانه برخورد كنید. اطلاعات و آگاهی‌های خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگی‌های هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای پرورش نیروی خلاقیت کودک، او را در موقعیت های مبهم قرار دهید تا با توان عقل و اندیشه ورزی خویش آن را کشف کند؛ زیرا هیچ تجربه ای پیدا نمی شود که بیش از لذت کشف، به پرورش آدمی کمک کند. بازی "حباب سازی" باعث آرامش و رشد خلاقیت کودکان میشود.وقتی فرزندتان خشمگین و پرخاشگر شد، اجازه بدهید حباب سازی کند .لازمه حباب درست کردن، تمرکز بر تنفس است. تنفس آرام و شمرده، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo