لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🎶 قصه امشب "غنچه گل" 🌺با صدای پگاه قصه گو🌺 🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چشمهایش شروع واقعه بود🥺😮 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#قشنگیجات💋💃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

این بازی بسیار جالب هست و ساعت‌ها کودک را در دنیای خودش غرق میکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خانواده به روایت تصویر😎🤩 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر قرار باشد تنها يك مورد تربيتي كودك داشته باشيم اينه که؛ دوست خوب براي فرزندمان بخريم، يعني خرج كنيم تا دوست خوب برایش پيدا كنيم تا با هم درگير بازي و ورزش بشن. این ظلم به كودك است که جلویش اسباب بازي بريزيم تا تنهايي ساعتها بازي كنه يا بذاريم ساعتها پاي تلويزيون يا كامپيوتر باشه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به جای دستور دادن، با بچه ها ارتباط قلبی برقرار كنید. خودتان را تا سطح آنها پایین بیاورید. خود را به جا و در سن آنها تصور كنید، به آنها گوش كنید و به احساساتشان احترام بگذارید. " ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکتان را زود بزرگش نکنید ! از جملاتی مثل «تو دیگه بزرگ شدی!» «خانم شدی، آقا/ مرد شدی» «این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی» استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. ‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ظهرتون عسل😍❣ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

گذشت اون زمانی که بچه ها با تکون دادن یه جغجغه گول میخوردن! بچه های الان سرشون تو حساب کتابه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔻افراد مبتلا به تنبلی تخمدان از چه غذاهایی باید اجتناب کنند؟ 🔹 کربوهیدرات های تصفیه شده، مانند شیرینی ها و نان سفید. 🔹غذاهای سرخ شده، مانند انواع فست فود. 🔹نوشیدنی های قندی، مانند نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی زا. 🔹گوشت های فرآوری شده، مانند هات داگ و انواع سوسیس 🔹چربی های جامد، از جمله مارگارین یا روغن نباتی جامد 🔹گوشت قرمز زیاد، مانند استیک، همبرگر و گوشت گوساله. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo