بامیه و گوشت قلقلی، که میتونید به عنوان فینگر فود هم استفاده کنید
من بدون برنج دادم به پسرم با نان سبوس دار
عاشق بامیه هستن اوشون😅
.
گوشت چرخ کرده
پیاز
رب خانگی
بامیه
زردچوبه
.
📌پیازو خرد کنید و تفت بدین، یک قاشق رب اضافه کنید و زردچوبه بزنید و مخلوط کنید
📌بامیه هارو تفت بدین، و به مخلوط پیاز و رب اضافه کنید، ۱لیوان آب جوش بریزید و بگذارید آروم آروم بپزه و نرم بشه.
.
📌پیازو رنده کنید و همراه زردچوبه به گوشت چرخ کرده اضافه کنید و باهم مخلوط کنید، میتونید برای نرم شدن گوشتها، نوک قاشق رب داخل گوشت بزنید هم طعمش خوب میشه هم نرم میشه.
📌گوشتهارو تفت بدین، و در آخر داخل سس رب و بامیه بریزد و بذارید یکم طعمها به خورد هم بره
.
🌺🌺نوش جان🌺🌺
.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
هدایت شده از #پیشنهاد_ویژه 👇
💯این کانال با پست های طنزش مسئولین رو اووووف میکنه😊
#خفن ترین #جوکهای_سیاسی 🙊🤣🤣🤣
از همه سیاسیون کشور برات طنز میزاریم😂 بیا ببین🤣
طنزهای واقعی😜
https://eitaa.com/joinchat/2393571352Cebe287e316
انصافا حرف دلمون رو میزنه 😁🤣
طبیب آنلاین
💯این کانال با پست های طنزش مسئولین رو اووووف میکنه😊 #خفن ترین #جوکهای_سیاسی 🙊🤣🤣🤣 از همه سیاسیون ک
با ما سیاسی بخندید🙊👇🤣
بیا اگر خوشت نیومد لفت بده🤪👇
https://eitaa.com/joinchat/2393571352Cebe287e316
.
امروز یک دسر خوشمزه و مقوی براتون آوردم که میتونید ازش به عنوان میانوعده یا حتی صبحانه استفاده کنید
.
انجیر ۳عدد
سیب ۱عدد
آرد جودوسر حدود ۱قاشق غ خوری(برای یبوست)
یا آرد برنج خانگی جایگزینش
.
✅انجیرهارو خیس کنید
✅سیب پوست گرفته بشه
✅انجیر همراه سیبهای خرد شد و مقداری آب روی شعله بگذارید
✅آرد جودوسر با یکم آب سرد مخلوط بشه و به بقیه مواد اضافه بشه(برای جلوگیری از گوله شدن)
✅بگذارید تا آرد و سیب و انجیر باهم کامل بپزه
✅با گوشت کوب برقی یا هر بلندری میکسش کنید
🌺نوش جان🌺
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
1.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش پروانه کاغذی برای تزیین دیوار
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💕
#برای کودک اطمینان خاطر فراهم کنید!
بعضی وقت ها هنگامی که #بچه ها نگران هستند، بیشترین نیاز آنها ایجاد اطمینان خاطر و راحتی خیال از سوی #پدر و #مادر می باشد که می تواند به شکل در آغوش گرفتن یا بیان کلماتی از صمیم قلب یا گذراندن وقت با یکدیگر باشد. این رفتار باعث می شوند تا #کودک یا #نوجوان احساس کند در هر شرایطی و هرچه پیش آید پدر و مادر با عشق فراوان و حمایت کامل در کنار آنها می باشند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
به کودکان خود کمک کنید تا احساسات خود را درک کنند. کودکان نیاز دارند احساساتشان مورد پذیرش و احترام قرار بگیرد. بعنوان مثال 👇
1. شما می توانید با توجه و آرامش کامل به حرف های کودک گوش دهید.
2. شما میتوانید احساسات کودکتان را با کلمهای تایید کنید. "آه. راستی! متوجه هستم."
3. شما میتوانید به احساسات آنها نامی بدهید. "به نظرم این کار بینتیجه است"
4.شما می توانید آرزوهای آنان را به طور خیالی برآورده کنید. "کاشکی میتونستم همین حالا یک عروسک بزرگ برات حاضر کنم
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo