🔻10 غذای #خونساز برای کودک را بشناسید 1⃣ جوانه گندم 2⃣ هویج 3⃣ لبو 4⃣ انجیر 5⃣ اسفناج 6⃣کلم 7⃣ عرق گزنه 8⃣ لیمو 9⃣ زردآلو 🔟 انار #کانال_نیوبیبی ⇜ http://eitaa.com/joinchat/4268294147C05b5efaaa3

🔻10 غذای #خونساز برای کودک را بشناسید 1⃣ جوانه گندم 2⃣ هویج 3⃣ لبو 4⃣ انجیر 5⃣ اسفناج 6⃣کلم 7⃣ عرق گزنه 8⃣ لیمو 9⃣ زردآلو 🔟 انار ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#عدس پخته علاوه بر #خونساز بودن به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر از لثه بیرون بیایند می توانید عدس را از #هفت_ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#عدس پخته علاوه بر #خونساز بودن به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر از لثه بیرون بیایند می توانید عدس را از #هفت_ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍖مواد غذایی #خونساز برای کودکان 🍖گوشت قرمز(از 7ماهگی) 🍲عدس(از7ماهگی) 🍖ماهیچه(از7ماهگی) 🍥زیره(از10ماهگی) 🍥کشمش(از 1سالگی) 🍃اسفناج(از1سالگی) #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مواد غذایی #خونساز کودک⁉️⁉️ زيره ( 9 +ماه)، كشمش (12+ ماه ) اسفناج (12+ ماه ) گوشت قرمز (6 +ماه) عدس (7+ماه) ماهیچه (داخل غذا از 6 + ماه) 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 #قطره_آهن و #ویتامین ♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام ‌را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده کنید --------[تغذیه و سلامت کودک👶]------- ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/4268294147C05b5efaaa3 ┗━━━🍂💞🍃━━━┛