💕 2 تا #نکته ✅ داد نزن!!!! فریادهای ما تا سالها در ذهن کودکان می ماند... چه کسی مسئول سلامت روانی کودک ماس؟؟؟ کمی بیشتر بیندیشیم کودکان مظلوم ترین قربانی اختلافات ما هستند... ✅✅تحقیقات اخیر نشان داده کودکانی که به طور منظم با پدرشان بازی می‌کردند، بسیار کمتر دچار اختلال اضطرابی، پرخاشگری،حسادت یا افسردگی شده اند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹خانم های باردار باید روزانه 8 لیوان آب مصرف کنید و چنانچه بیشتر اوقات استفراغ می کنید، تعداد لیوان ها را در روز افزایش دهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹کودکتون ابریزش بینی داره؟ گلوش چرک کرده؟ آب ماهیچه رو بریز روی خورد شدهِ سیب زمینی پیاز لوبیا نخودفرنگی هویج و با کمی کره و نمک بزار بپزه .نمیتونه اینجوری بخوره با پشت قاشق نرمش کن ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹دردوران بارداری ،جنین ازبدن مادر تغذیه میکند. 👶🏻 🔹اگرمادربعد از زایمان میزان کالری دریافتی را کم کند، دچار پوکی استخوان و ریزش مو میگردد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک تا شش سالگی، در مراحلی به انجام یک کار به شدت علاقه نشان میدهد، مثلا فقط یک نوع غذا میخورد، یا بخواهد یک لباس را بپوشد، این حالت وسواس گونه مرحله ایی از رشد مغزست که به حالت طبیعی برخواهد گشت. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #قد_بلند کودک باید روزانه هر یک از گروه‌های غذایی اصلی را با مقادير مشخص مصرف کند. ❤️ حداقل 2 واحد از گروه شیر و لبنیات 💙 2 تا 5/2 واحد از گروه گوشت‌ها و پروتئین‌ها (هر واحد گوشت معادل 30 گرم گوشت پخته، يك عدد تخم مرغ، 80 تا 100 گرم حبوبات پخته یا 30 گرم پنیراست) 💛2 تا 5/2 واحد سبزی و صیفی‌ها 💚 2 تا 5/2 واحد میوه 4 تا 5 واحد از گروه غلات (نان، برنج، ماکارونی یا سیب‌زمینی) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #حلیم #ماهیچه مناسب برای بالای هشت ماهه ها بمب انرژی مقوی ترین و کامل ترین صبحانه گندم و ماهیچه و نمک را با حرارت کم بپزید تا له شود با دارچین و شکر سرو کنید ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هر چند ساعت باید پوشک نوزاد تعویض شود؟ 🔹هنگامی که پوشک پارچه ای خیس شده است یا نوزاد مدفوع کرده است بلافاصله باید پوشک عوض شود. بنابراین به طور متوسط هر دو یا سه ساعت باید پوشک نوزاد را عوض کنید. 🔹در هنگام خواب نوزاد پوشک او را عوض نکنید. او در هنگامی که پوشکش خیس شده است از خواب بیدار می شود. اما بلافاصله پس از بیدار شدن نوزاد، پوشک او را عوض کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⭕️تک فرزندی 70% رشد اجتمـــــاعی کودک را کند میکند... 👈چون داشتن یک همبازی و یک همدم برای رشد شخصیت فردی و اجتماعی تمام کودکان ضروری است. ✴️هم اکنون 33 درصد خانواده‌های ایرانی، تک‌فرزند هستند، اگر وضع به همین منوال پیش برود جامعه‌ای خواهیم داشت با گروه جوانانی که برای اجتماعی شدن ساخته نشده‌اند. گروهی به بزرگی یک‌سوم جمعیت آینده کشور. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پدر و مادر وظیفه دارند مهر تأیید بر تمام احساسات فرزند خود بزنند، که تو این احساس را داری و احساس تو درست است. مثلا: «میدونم عصبانی هستی، میدونم می ترسی...» ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 #مواد_غذایی_جهت_وزن_گیری 🔸سفيده تخم مرغ (پس از 1سالگی) 🔸زرده تخم مرغ ( 3 بار در هفته از 8ماهگی) 🔸كشك و شير (پس از 1سالگی) 🔸مرغ (از 7ماهگی) 🔸ماهي (از 10ماهگی) 🔸 قارچ و سويا (پس از 1سالگی) 🔸 موز( از 8ماهگی) 🔸کره بادام زمینی( پس از 2سالگی) 🔸کره داخل غذا از (7ماهگی) 🔸خورده های نان سنگک در غذاها (7ماهگی) 🔸غلات کامل + میوه ( 7ماهگی) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

عکس خودتو نزار پروفایلت🙄😄 بیا اینجا یه عکسایی داریم که همه فک میکنن خودتی♥️👇 من پروفایلامو از اینجا برمیدارم 😍 https://eitaa.com/joinchat/2678128683C101120b75f به شدت پیشنهاد میشه👌👆