۳۰ علامت هشدار دهنده ای که افراد بالای ۴۰ سال باید جدی بگیرند چیست؟ ۱-از دست دادن بویایی ۲-نفخ شکم ۳-کاهش غیرمنتظره وزن ۴-تاری دید ۵-حالت تهوع ۶-عقب رفتن لثه ها ۷-سفتی گردن ۸-اضطراب ٩-خستگی ۱۰-حساسیت به نور ۱۱-تغییر شوخ طبعی ۱۲-سوزن سوزن شدن دستان ۱۳-زانو درد ۱۴-سوزش سردل ۱۵-سرفه کردن ۱۶-تشنگی بیش از حد ۱۷-صورت قرمز ۱۸-افسردگی ۱۹-معده درد ۲۰-سرگیجه ۲۱-درد ساق پا ۲۲-درد بین تیغه های شانه ۲۳-خون در ادرار ۲۴-سردرد ۲۵-اختلال در نعوظ ۲۶-خارش پوست ۲۷-عرق شبانه ۲۸-فراموشی ۲۹-خال ٣٠-دیابت ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌ در صورت داشتن هر یک از موارد بالا، جهت درمان ریشه‌ای دایرکت پیام بدید 👇 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

چگونه هضم غذا را سریع‌تر کنیم؟ آنا یلکینا، متخصص تغذیه و تناسب اندام در مورد عادات خوبی که به بهبود هضم غذا کمک می‌کند مقاله‌ای منتشرکرده قانون شماره یک: او توصیه می‌کند از سبزیجات وهمچنین روغن تصفیه نشده و بدون طعم دهنده و ماهی و تخم مرغ باید دررژیم غذایی گنجانده شوند.درواقع هرچه محصول ساده‌ترباشد ایمن تر است دوم: از ژامبون گوشت و هر نوع غذای فراوری شده ی اماده خودداری کنید. _بعد از پرخوری چه کنیم؟ غذا را کاملاً بجوید. به گفته این متخصص، اگر غذارا خوب بجوید در این صورت آنچه می‌خورید بهتر جذب شده و با سرعت بیشتری از بدن خارج می‌شود. به عنوان مثال، اگر مرغ به اندازه کافی جویده نشود، اسید کلریدریک نمی‌تواند قطعه را کاملاً پردازش کند و مانند سنگ در روده ها" باقی می‌ماند و هضم غذا خیلی دیرتر رخ می‌دهد. _تحرک داشته باشید _نوشیدن مایعات، به‌خصوص آب قبل از غذا نیز به گوارش کمک میکند 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

راهکار طب سنتی برای رفع مشکلات خونی چیست ؟ 💠رفع مشکلات خونی با استفاده ازسبزی تره ❌بااستفاده از داروهای قرص خون امام رضا ع و داروی خونساز طب اسلامی ومداومت ۲۰ روزه براستفاده ازتره مشکلات خونی رفع میشود. 💯 #استاد_ستاری 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

آیا از مضرات ماکارانی اطلاع دارید ؟ 📝مضرات مـاکارونی یا نان کپک زده: 🔴درماکارونی20%گنوتن صنعتی استفاده میشود که سرطان زاست ⚪️بسیاری کارخانه ها نان خشک کپک زده به جای آرد در ماکارونی استفاده میکنند. 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

شیر را گرم بخوریم یا سرد؟ متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند. طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که به‌اندازه یک‌چهارم شیر،‌ آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود. 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

نداشتن خواب کافی فرد را با چه مشکلاتی روبرو میکند ؟ ✔️ چاقی ✔️ دیابت ✔️ فشار خون بالا ✔️ افسردگی روبرو می‌کند + چرت زدن در طول روز می تواند تا حدودی از اثرات منفی ناشی از کمبود خواب بکاهد . 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

آیا مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا تاثیری بر کاهش اثرات چربی غذا دارد ؟ 🔴مصرف آبلیمو یا آبغوره بعد از غذا برای بریدن چربی و کاهش اثرش یک باور غلط است 🔺تنها مصرف آبلیمو یا آبغوره قبل از غذا به هضم غذا کمک میکند زیرا باعث افزایش ترشح بزاق و شیره‌های گوارشی میشود. 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

برای اینکه بتونم مشاوره دقیق خدمت شما ارائه بدم لطفا فرم زیر را پر کنید https://formafzar.com/form/5fi0h https://formafzar.com/form/5fi0h

#هر‌صبح‌یک‌سلام 🌱اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🌱سلام بر حسین و بر على بن الحسین و بر فرزندان حسین و بر اصحاب و یاران حسین 🌱رزقکم الله زیارت الحسین علیه السلام فی الدنیا و شفاعه الحسین علیه السلام فی الاخره 🤲🌹🌹 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛

🌸 الهـی ✨بهترین آغازها آن است 🌸که با تکیه بر نام و حضور تو باشد 🌸با توکل به اسم اعظمت ✨آغاز می‌کنیم روزمان را 🌸الهـی ✨هر جا که تو باشی 🌸نگاه‌ها ، مهربان ✨کلام‌ها ، محبت آمیز 🌸رفتارها ، سرشار از مهر می‌شوند ✨الهی تو باش تا همه چیز سامان یابد 🆔 @karamiteb ┏━━━🌿🌼🌿━━━━┓    🆔 @safiire_salamati ┗━━━🌿🌼🌿━━━━┛