⚫️ آیا میدونید چرا بعد از مجلس #روضه و #عزا ی اباعبدالله الحسین(ع) اکثر مردم حال خوبی دارند؟ #عزاداری #غم #افسردگی #تسکین #درد #استرس #اضطراب #مداحی #نوحه #هیئت #محرم #ماه_محرم #شادی #اعتدال #طبیعت #اشک #اشک_شوق #عشق #انسانی #غم #حال_خوب #معنویت #عید #ماتم #شور #حرکت #شیعه #اسلام 🌹

⚫️ فواید حیرت انگیز #گریه برای #سلامتی و #زیبایی! 😭گاهی کمی #اشک بریزیم.. #روضه #عزا #عزاداری #غم #افسردگی #دارو #بینایی #اخلاق #تسکین #درد #استرس #اضطراب #مداحی #نوحه #هیئت #محرم #ماه_محرم #شادی #اعتدال #تعادل #پوست #شادابی #طبیعت 🌹

🕋 نماز اول وقت بخوانیم همراه با امام زمان( عج ) ‌ ‌ 🟢دعايي براي كاهش #استرس و آرامش 1. يا مَنْزِلِ السكينه فِي قُلُوبِ المومنين انْزِلْ السكينه فِي قَلْبِي 2. تكرار آيه : الَّا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ 3. زياد گفتن ذكر : لَا حَوْلَ وَ لَا قَوِّهِ الَّا بِاللَّهِ 4. زياد گفتن ذكر : لا اله الَّا اللَّهُ 5. تكرار ذكر : يَا حَيُّ يَا قَيوم أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج بِه حَقِ زینَب سلام الله علیها 🌴✨

#اخلاق #استرس 🔻بی اخلاقی، منشأ بیشتر اضطراب ها و مشکلات ما❗️ ⬅️ در سطح نخبگان هم وجود داره متاسفانه!