🌹 سوم فروردین ۱۴۰۲، نهمین سالگرد شهادت طلبه جوان وآمر به معروف، شهید علی خلیلی
♦️شادی روحش صلوات
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
🔴امام خامنه ای :
♦️ دعای روزهای ماه رمضان دعای خوبی است، در آن چیزهای زیادی از خدا خواسته شده.نجات از مرض بی انگيزگی، نجات از نبود نشاط کار و غفلت، نجات از سخت شدن دل. اينها چيزهايی است که به ذهن ماها نميرسد که بيماری است بايد از خدای متعال نجات و شفای از اين مرضها را خواست. ۹۵/۳/۲۵
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
🌙دعای روز اول ماه مبارک رمضان
التماس دعا🤲
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
https://eitaa.com/joinchat/1914372373C2e04c24354
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓سوالی که خیلی از مادر و پدرها می پرسن...
دخترمون🌺 تازه به سن بلوغ رسیده و روزه براش خیلی سخته، حالا تکلیفش در ماه 🌙رمضان چیه؟
🎬 کمتر از دو دقیقه بیاموزید
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
💌 بهار معنویت
🗣️ رهبر انقلاب: امسال بهار طبیعت تقارن پیدا کرده است با بهار معنویّت؛ ماه رمضان. همچنانی که درباره‌ی بهار فرمودند که: «تن مپوشانید از باد بهار»، درباره‌ی بهار معنویّت ماه رمضان هم باید تمسّک کنیم به این جمله: «ألا فتعرّضوا لها»، «إنّ فی ایّام دهرکم نفحات ألا فتعرّضوا لها».
🔸 نسیم معنویّت در ماه مبارک رمضان شامل حال همه است و خودمان را باید آماده کنیم. دلهایمان را در معرض این نسیم معنوی و الهی و معطّر بگذاریم. ۱۴۰۲/۱/۱
⚡️#بهار_معنویت
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
9.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 توصیه‌های رهبر انقلاب برای استفاده هر چه بهتر از ماه رمضان،
✅ درجلسه درس خارج که روزانه درساعت 7/30 به اتمام میرسد.
http://eitaa.com/ravabetomomisanat
🔰تدابیری جهت رفع #تشنگی روزه‌داران
برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇
❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید.
❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید .
❇️ پرخوری نکنید.
❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید.
❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات)
❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است.
❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند.
❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود.
(برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.)
❇️ مصرف دمنوش بابونه هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است
❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت.
❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید.
🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد.
❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید
http://eitaa.com/ravabetomomisanat