❓️تا حالا توجه کردین خیلی از دعواها، توی خانواده از یه #انتقاد شروع میشه؟ ♨️ اما یه فرمولی وجود داره که با کمک اون می‌تونیم از دعواها جلوگیری کنیم. فرمولِ زمزم ⬅️ #زبان انتقاد: تمرین کنیم در هر شرایطی، کاملا *مؤدبانه و محترمانه* حرف بزنیم. ⬅️ #مکان انتقاد: بیان انتقاد همواره باید در خلوت باشه. چرا که انتقاد در جمع، شخصیت فرد رو خُرد و اون رو عصبانی می‌کنه. ⬅️ #زمان انتقاد: حواسمون به وضعیت طرف مقابل باشه. مثلا وقتی خسته، گرسنه یا تشنه هست یا درگیری فکری داره، زمان مناسبی برای انتقاد نیست. ⬅️ #میزان انتقاد: فقط راجع به *یک مسئله* صحبت کنیم و همه مشکلات قبلی رو وسط نیاریم. " #استاد_حاتمی " 🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11