✅خواص #توت_سفید (ملکهتوتها)
تنظیم فشار خون
صبحانهای پر خاصیت
بهترین برای یبوست
سرشار از آنتی اکسیدان
تسکین درد مفاصل
فیبر بسیار بالا
✍ توت سفید از درختان گشاده دست است که بیدریغ میوهی خود را زیر پای میریزد
🌱 توت سفید سرشار از آنتی اکسیدان و در پیشگیری از بیماریهای بدخیم بسیار توصیه شده است
🌱 ویتامین ث، آهن، پتاسیم، منیزیم، فیبر گیاهی فراوان با خواص ضد التهابی قابل توجهی همراه شده است؛ و به این ترتیب این میوه را در کاهش التهاب مفاصل، آرتروز، درد مفاصل و استخوانها در مبتلایان به نقرس و مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر عزیز کرده است
🌱 فیبر گیاهی آن موجب شده در هر ۱۰۰ گرم توت سفید حدود ۴۰ کالری انرژی نهفته باشد و در رژیم های لاغری صبحانه دلچسبی باشد
🌱 تنظیم فشار خون، تنظیم چربی خون، جلوگیری از بیماریهای مزمن و بدخیم، تنظیم اشتها و از بین بردن اشتهای کاذب، تقویت کلیهها و تسویهی خون از دیگر معجزات این ملکه شیرین و متواضع است...
@ravabetomomisanat
۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۲