♦️درمان نفخ با آبلیموی طبیعی !
🔹نوشیدن یک لیوان آب حاوی آب لیموی تازه پس از بیدار شدن یا ۳۰ دقیقه پس از یک وعده غذایی می تواند گوارش را بهبود بخشیده و نفخ را کاهش دهد
🔹لیمو به بهبود و سم زدایی طبیعی بدن کمک می کند و همانند یک ملین و ادرارآور خفیف عمل می کند.
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
✅ درمان #قارچ_ناخن
🔸عفونت های قارچی ناخن مشکل شایعی است که بیشتر در ناخنهای پا ایجاد میشود و دردناک است.
🔹 جهت درمان #قارچ_ناخن ترکیب #سرکه و #عسل روی ناخن بمالید.
🔹 همچنین مالیدن روغن #حنا بسیار موثر است
🔹 سه روز متوالی به مدت نیم ساعت پا را داخل ترکیب سرکه خانگی انگور با سنگ نمک قرار دهید
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
عوارض جانبی مصرف قرص های لاغری چیست!!!
در صورتی که این داروها بیش از اندازه مصرف شوند یا مدت مصرف بیش از چند هفته شود، عوارض زیر بروز می کند:
• افزایش ضربان قلب
• افزایش فشار خون
• تعرق زیاد
• یبوست
• کم خوابی
• تشنگی زیاد
• گیجی
• پر بودن بینی
• سردرد
• اضطراب
• خشکی دهان
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
✅ تقویت کننده های #قلب
🔰 میوه به ، انار ، گلابی ، سیب ، کندر ، نخود ، سرکه ، سبزی ، آب جوشیده ولرم ( فاطر) ، کباب گوسفندی روی زغال
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
3.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قاتل خاموش در نانوایی ها
خواهشا خواهشا خواهشا جدی بگیرید،لطفاً اطلاع رسانی کنید
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
✅ دمنوش پونه
درمان روده تحریک پذیر
درمان سرماخوردگی کودکان
درمان گلو درد
بلغم زدا قوی
درمان آرتروز و روماتیسم
درمان نفخ و سردی گوارش
بهبود سرفه
درمان نقـرس
از بین برنده خستگی
درمان حساسیت
تقویت کننده سیستم ایمنی
رفع درد عادت ماهیانه
درمان عفونت ادراری در بارداری
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
پاکسازی عروق
پیاز،سیر، زنجبیل وفلفل قرمز رابا هم مخلوط کنید سپس آبلیمووسرکهی سیب به آن اضافه کنید
بگذاریداین مخلوط۲۴ساعت بماند
بعدهرروز قبل صبحانه مقداری ازآن بنوشید
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
🔴 عادت های مفید :
💠 روز را با میوه شروع کنیم
💠 کشمش را جایگزین قند کنیم
💠 با نوشابه قهر کنیم
💠 با روغن کنجد و زیتون آشپزی
💠 سیر و پیاز بخوریم
💠 آب زیاد بخوریم
💠 نمکدان ها را در ویترین بگذارید
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
✅ درمان #کم_خونی و کمبود #آهن
مصرف فسنجان بادام درختی نصف بادام برای 2 الی 3 وعده در هفته
شربت عسل یا شربت شیره انگور به میزان 1 الی 3 لیوان در روز
روزانه 21 عدد مویز ناشتا
3 عدد خرما
5 عدد انجیر در شب
5 عدد زیتون در صبح
کم کردن مصرف مواد سردی مثل عدس، گوشت گاو، چای، لبنیات، گوجه و خیار، نوشابه و …
مصرف روزانه یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + یک قاشق غذاخوری عسل
سوپ گندم به همراه روغن زیتون
مصرف روزانه یک پیاله از ترکیب ارده و شیره انگور
خوردن روزانه 14 عدد بادام درختی به صورت جویدن (مانند آدامس)
مصرف میوههایی سیب، انار شیرین، به، انگور، گلابی و خربزه
کباب بره روی زغال
برگ چغندر بدون ساقه در تمام غذاها
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
⛔️ بیماری #اگزما و #کهیر
🔰 افرادی که دچار مشکلات پوستی شدند باید مصرف گرم و خشک ها و غذاهای دیر هضم رو کاملاً قطع کنند
مثل ادویه، سیر و پیاز، سبزی خوردن، زنجبیل، دارچین، انبه، گردو، عسل، ارده، سرخ کردنی ، گوشت شتر و شترمرغ، فلفل، هر ماده غذایی حاوی شکر سفید و غیره.. و حذف تخم مرغ
🔸 نیم ساعت قبل از هر وعدهی غذا شربت سرکه انگبین کاسنی میل کنید
🔹سوپ جو شامل جو پیاز خرفه کاسنی کرفس و کدو رو همراه با لیمو ترش و مقداری نمک میل کنید (روزانه یک وعده)
🔹مصرف آب سیب ، آب آلو سیاه ، آب هلو ، آب هندوانه ، رب انار خانگی و گلاب
👈 رفع يبوست
👌#ضمادها
کوبید خرفه ، ماست شیرین ، خیار یا کدو رنده شده ، گلاب ، سدر، مورد ، سرکه طبیعی انگور
#سلامتی
#طررح_امام_رضا_ع
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11
#سلامت
#خواب
🔻اگر صبحها با گردن درد از خواب بیدار میشوید، همین امشب بالشت خود را عوض کنید!
▫️یکی از عوامل اصلی این دردها، نامناسب بودن ارتفاع و انعطافپذیری بالشت است که سبب میشود طی خواب، سر در وضعیت نامناسبی قرار گیرد و دیسکها و عضلات گردن تحت فشار و کشش قرار گیرند.
#سلامتی
🇮🇷🇮🇷 @atredosti_11