متخلق بشیدبه اخلاق خدا http://eitaa.com/ravabetomomisanat

صفحه ۱۷۸

🌹 *سلام صبحتان دل انگیز ، آسمان دلتان روشن باد🌹 http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#عکس_نوشته #همسرداری ☑️لحظه ای مکث کنید؛ نفس عمیق بکشید؛🧘‍♂️ جمله تون رو با کلمه‌ی «وقتی که» شروع کنید، بعد احساس‌تون رو بیان کنید؛🥺 و در آخر دلیل‌تون رو بگید...💬 ⚪️مثلا: 🔺*وقتی* دیر میای و جواب تلفنت رو نمیدی من *احساس نگرانی* میکنم؛ *چون فکر میکنم* که برات اتفاق بدی افتاده که جواب نمیدی ... 🔺*وقتی* داد میزنی، *حس می‌کنم* منو دوست نداری... 💯این تکنیک یک روش خوب در داشتن رابطه‌ی موفقه؛ پس به جای اینکه انگشتتون رو به سمت طرف مقابل بگیرید، از احساس‌تون حرف بزنید. ✍️اعظم عباسیان #مهارت_های_زناشویی http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🎙 خیر دنیا و آخرت در سه چیز کانال سخنرانی دلنشین @SpecialFamily

#مقام_معظم_رهبری ✍ عادات غلطی در بین ما مردم وجود دارد که با اینها بایستی برخورد کرد. با نصیحت و توصیه و راه‌حل‌های جزئی نمیشود کار کرد، یک کار تحوّلی لازم است.💯 مثلاً فرض کنید 💠 قضیّه‌ی اسراف. در کشور ما اسراف وجود دارد؛ اسراف آب، اسراف موادّ غذائی، اسراف برق. 💠 مسابقه‌ی تجمّل؛ که حالا ما اشرافیگری را نفی کردیم و زشت شمردیم که به جای خود مطلبِ کاملاً درستی است ؛ لکن مشکل اینجا است که ریخت‌و‌پاش‌های اشرافی‌گرانه به طبقات غیراشرافی هم در واقع سرایت کرده و متأسّفانه مسابقه‌ی تجمّل در #ازدواجها، در خانواده‌ها و کارهای گوناگون وجود دارد و باید با آن مبارزه کرد. 👌 💠 یا بالا رفتن سنّ #ازدواج، یا پیری جمعیّت کشور و همین مسائلی که در بیانات بعضی از دوستان هم بود. همه‌ی اینها حوزه‌های لزوم تحوّل است، در همه‌ی اینها بایستی تحوّل به وجود بیاید. «دیدار با نمایندگان تشکل‌های دانشجویی،۱۴۰۰٫۲٫۲۱» http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#فرزندپروری 📚 #مشاوره_تحصیلی 📚 بدانیم❗ ⚠اصول تغذیه مناسب بدن ما شبیه یه ماشینه که برای خوب کار کردن باید سوخت مناسب رو براش تامین کنیم این سوخت همون غذایی است که می خوریم ، بنابراین اگر قراره برای رسیدن به یه هدف مشخص از بدن و ذهنمون کار بکشیم لازمه که تو انتخاب نوع تغذیمون خیلی هوشمندانه عمل کنیم ........ 〽️3⃣ . زیاد غذا بخور!! چیه؟! تعجب کردی ⁉️ خوش حال نشو‼️ اینجا منظور از زیاد تعداد وعده هاست ، نه حجم غذا ‼️‼️ بهترین حالت اینه که ۵ تا ۶ تا میان وعده سبک و کم حجم تو برنامه غذاییت بذاری ❗️ اینجوری هم انرژی بدنت تامین میشه ، هم مغزت با بیشترین بازدهی فعالیت می کنه و هم درگیر خواب آلودگی نمیشی ‼️ 〽️4⃣ . صبحانه رو خیلی جدی بگیر ‼️ مهم ترین وعده غذایی صبحانه است ،که باید حسابی کامل و پر و پیمون نوش جان کنی ادامه دارد #فرزندان http://eitaa.com/ravabetomomisanat

#ازدواج #همسرداری ♨️ رنج تنهایی رو همه میکشن...!! http://eitaa.com/ravabetomomisanat

چهارمین جلسه دورهای آموزش برخط زوجین پنج شنبه 1400/3/13 ساعت 18 تا19 استاد خانم دکترگرجی موضوع: غلبه براهمال کاری -https://www.skyroom.online/ch/molk1350/online