صوت تلاوت جزء اول

صوت ترجمه جزء اول

تصویر جزء اول

🌹راهکارهای زندگی موفق در جزء 1 http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🌹 سوم فروردین ۱۴۰۲، نهمین سالگرد شهادت طلبه جوان وآمر به معروف، شهید علی خلیلی ♦️شادی روحش صلوات http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🔴امام خامنه ای : ♦️ دعای روزهای ماه رمضان دعای خوبی است، در آن چیزهای زیادی از خدا خواسته شده.نجات از مرض بی انگيزگی، نجات از نبود نشاط کار و غفلت، نجات از سخت شدن دل. اينها چيزهايی است که به ذهن ماها نميرسد که بيماری است بايد از خدای متعال نجات و شفای از اين مرضها را خواست. ۹۵/۳/۲۵ http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🌙دعای روز اول ماه مبارک رمضان التماس دعا🤲 http://eitaa.com/ravabetomomisanat https://eitaa.com/joinchat/1914372373C2e04c24354

❓سوالی که خیلی از مادر و پدرها می پرسن... دخترمون🌺 تازه به سن بلوغ رسیده و روزه براش خیلی سخته، حالا تکلیفش در ماه 🌙رمضان چیه؟ 🎬 کمتر از دو دقیقه بیاموزید http://eitaa.com/ravabetomomisanat

💌 بهار معنویت 🗣️ رهبر انقلاب: امسال بهار طبیعت تقارن پیدا کرده است با بهار معنویّت؛ ماه رمضان. همچنانی که درباره‌ی بهار فرمودند که: «تن مپوشانید از باد بهار»‌، درباره‌ی بهار معنویّت ماه رمضان هم باید تمسّک کنیم به این جمله: «ألا فتعرّضوا لها»، «إنّ فی ایّام دهرکم نفحات ألا فتعرّضوا لها». 🔸 نسیم معنویّت در ماه مبارک رمضان شامل حال همه است و خودمان را باید آماده کنیم. دلهایمان را در معرض این نسیم معنوی و الهی و معطّر بگذاریم. ۱۴۰۲/۱/۱ ⚡️#بهار_معنویت http://eitaa.com/ravabetomomisanat

📹 توصیه‌های رهبر انقلاب برای استفاده هر چه بهتر از ماه رمضان، ✅ درجلسه درس خارج که روزانه درساعت 7/30 به اتمام میرسد. http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🔰تدابیری جهت رفع #تشنگی روزه‌داران برای رفع تشنگی و شادابی کبد و کلیه لازم است برخی نکات را رعایت کنیم، تا از فواید این ماه بهره بیشتری ببریم.👇 ❇️ نخست با خرما روزه خود را باز کنید. ❇️ پس از آن کمی آب ولرم بنوشید . ❇️ پرخوری نکنید. ❇️ غذاهای پرچرب و سنگین نخورید. ❇️ از مواد غذایی کم حجم و مقوی استفاده کنید.(مانند سوپ سبزیجات) ❇️ نوشیدن یک لیوان عسلاب لیموترش بسیار مفید است. ❇️ نوشیدن شربت بیدمشک، شربت خاکشیر یا تخم شربتی می‌تواند به رفع تشنگی طی روز کمک کند. ❇️ نوشیدن شربت سرکه انگبین توصیه می شود. (برای پاکسازی بهتر کبد و همچنین به علت رطوبت زایی، موجب رفع تشنگی در طول روز می شود.) ❇️ مصرف دمنوش بابونه هم برای جلوگیری از سردرد و آرام‌بخشی و هم رفع تشنگی نافع است ❇️ از مصرف نوشیدنی های خنک در افطار پرهیز کنید‌.زیرا دمای داخلی بدن و معده فرد روزه دار به علت از دست رفتن آب بدن و تعریق افزایش می‌یابد و معده را دچار شوک می‌کند و حرارت غریزی معده را کاهش می دهد لذا معده نمی‌تواند کار هضم را درست انجام دهد و سوءهاضمه را به دنبال خواهد داشت. ❇️ از شست و شوی دندان با خمیر دندان جلوگیری کنید زیرا باعث خشکی محیط دهان و در نتیجه تشنگی می‌شود برای شستن دندانها از نمک دریا استفاده کنید. 🔻این کار افزون بر این که باعث تحریک بزاق و رفع تشنگی می‌شود به علت خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی آن بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. ❇️ از مصرف غذاهای غلیظ و سرخ کردنی در ماه مبارک پرهیز کنید http://eitaa.com/ravabetomomisanat

🔴جهاد تبیین را جدی بگیریم 🔹علاج وسوسه فکری باتوم نیست، تبیین است http://eitaa.com/ravabetomomisanat