🔴🔶مهارت قدردانی و سپاسگزاری یکی از ویژگی های همسران موفق و شاد وجود قدردانی و سپاسگزاری در روابط آنهاست. قدردانی از همسر باعث می شود فرد احساس کند به او توجه شده است او احساس می کند که همسرش ارزش و قدر او را دانسته است. قدردانی انگیزه فرد را برای انجام دادن انتظارات و علایق همسرش افزایش می دهد. قدردانی عزت نفس را در فرد تقویت می کند. قدردانی باعث می شود صمیمیت در روابط زناشویی افزایش پیدا نماید به گونه ای که هریک از زوجین احساس می کنند احساسات همدیگر را بهتر درک می کنند و میتوانند احساساتشان را به همدیگر ابراز دارند. بنابراین یاد بگیریم که قدردان همدیگر باشیم. زحمات و تلاش های همسرمان را نه به عنوان وظیفه بلکه به عنوان محبت نگاه کنیم و از او بخاطر زحمات و تلاشهایش قدردانی کنیم. از این رو بهتر است زمانی را در روابط زناشویی به قدردانی و سپاس از زحمات و تلاش های همسرمان اختصاص دهیم و روابط خود را شادمان سازیم. منبع: کتاب الگوهای ارتباطی زوجین و صمیمیت زناشویی نوشته محمد ثناگویی زاده. #مهارتهای_ارتباطی @mohammadi6330