❌از چه سویق هایی تا حالا استفاده کردید🙋 خودتون هم درست می کنید 🤗 #سویق تفت داده شده #غلات (گندم وجو،....) #حبوبات (نخود،عدس،...)ومیوه ها (به،سیب،..)را سویق می‌گویند طرز تهیه سویق در خانه: حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت میدهیم میوه‌های مورد نظر را خورد کرده خشک میکنید وبا حرارت ملایم تفت میدهیم به همین راحتی 🤩🤩 خواص برخی سویق ها: 🍏 #سویق_گندم با سبوس آن🌾:یک وعده غذایی کامل وبه دستور وحی درست شده است،برای رفع #گرسنگی،تقویت بدن، #خونساز ، #هضم غذا،گوشت رامی رویاند،استخوان رامحکم میکندو... 🍏 #سویق_عدس: #صفرا بر است ،عطش راقطع می کند ومعده را تقویت می کند 🍏 #سویق_سیب🍎:درمان #خون_دماغ،درمان سم و #گزش حشرات،برای همه سموم (الودگی،مواد شیمیایی،وایتکس،..) 🍏 #سویق_جو 🌾: #لاغرکننده ،مفید برای #دیابت 🍏 #سویق_به :تقویت قلب ❤️ 🍏سویق های دیگر شامل سویق نخود ،کدو،برنج،.... ❗️نکته:سویق جو وعدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد میشود

🟢 علت ایجاد #نزله و #زکام در تابستان ‼️ ✅ بدلیل عدم تغذیه مناسب، خوب نجویدن غذا و فساد در #هضم، بخاراتی از معده به سمت سر می‌رود، این بخارات در اثر سردی، (مثلا باد سرد کولر یا آب یخ خوردن یا...) در سر منعقد شده و تبدیل به #نزله (خلط پشت حلق) یا #زکام (آبریزش بینی) می‌شود. 👈 مغز نمی‌تواند این فضولات ( نزله و زکام) را هضم کند، لذا می‌خواهد اقدام به دفع آن نماید. این مواد زائد به سمت هر یک از اعضای بدن مثل چشم، گوش، ریه، روده، رحم و... برود، در همان جا ایجاد بیماری می‌کند. از نزله ۳۶ بیماری ایجاد می‌شود. 👈👈یکی از بهترینها جهت پیشگیری و درمان نزله، #بادام است، که با تقویت مغز از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند 👈👈👈 اگر دچار علایم نزله یا زکام هستید با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاجتان اقدام به درمان نمایید و توجه داشته باشید که اولین مرحله درمان برای نزله، پاکسازی #روده‌ ها است. #خلط #آبریزش https://eitaa.com/attari_nar_ges313