.: #پسوریازیس: _ابتدا اصلاح تغذیه و سبک زندگی و عدم استفاده از روغن های صنعتی _حتما #اصلاح_کبد که قبلا ذکر شده و استفاده از #دستور_خاکشیر 👈_حتما حتما دوری از استرس و اضطراب . و آرامش داشتن که اصل مهمی در درمان پسوریزیس هست . تنفس عمیق شکمی روزانه و راه رفتن روی سنگ ریزه ها حدود 15 دقیقه بصورت روزانه فراموش نشه . 👈_خوردن آلبالوی رسمی رسیده، شاهتوت رسیده، و سیب گلاب یا ترکیبی از آب اونها بصورت میان وعده ( یعنی دو ساعت قبل و بعد از آنها نباید چیز دیگری خورده بشه ) بسیار مفیده بویژه اگر التهاب و خارش زیاد در موضع درگیری داشته باشید. _پرهیز از خوردنی های خشکی آور هم ضروریه _روی موضع رو هم همیشه با لایه نازکی از روغن شتر مرغ چرب نگه دارید . روغن گندم هم مفیده گیاهان داروئی سعادت 5 https://chat.whatsapp.com/CzyovlaKGntHEpxu0Imu38 گیاهان داروئی سعادت در ایتا @attariesaadat