🤰#کم‌خونی_بارداری 🥩بهتر است خانم باردار برای رفع کم خونی گوشت کبابی میل کند 🍮همچنین شیره‌های انگور، توت و انجیر مصرف کند 🍎 از دیدگاه طب سنتی: ۱۲ تا ۱۴ عدد میخ را داخل سیب فرو کنید و در یخچال به مدت ۲۴ ساعت نگه دارید و بعد رنده کنید و با عسل میل شود؛ با این روش املاح جذب سیب می‌شود 🍓همچنین اگر فصل توت فرنگی باشد، همراه قند و آبلیمو مناسب برای خون سازی است 🔬توجه داشته باشید که: مواد ترش که حالت اسیدی دارند جذب آهن را مختل می‌کند؛ ماست و دوغ خصوصاً قبل و بعد از غذا مناسب نیست. گیاهان داروئی سعادت ۳ https://chat.whatsapp.com/Bhax739AeVs2W20kKOIVtD گیاهان داروئی سعادت در ایتا @attariesaadat

🤰#کم‌خونی_بارداری 🥩بهتر است خانم باردار برای رفع کم خونی گوشت کبابی میل کند 🍮همچنین شیره‌های انگور، توت و انجیر مصرف کند سیب رنده کنید با عسل میل کنید 🍓همچنین اگر فصل توت فرنگی باشد، همراه قند و آبلیمو مناسب برای خون سازی است 🔬توجه داشته باشید که: مواد ترش که حالت اسیدی دارند جذب آهن را مختل می‌کند؛ ماست و دوغ خصوصاً قبل و بعد از غذا مناسب نیست. گیاهان داروئی سعادت 5 https://chat.whatsapp.com/CzyovlaKGntHEpxu0Imu38 گیاهان داروئی سعادت در ایتا @attariesaadat

🤰#کم‌خونی_بارداری 🥩بهتر است خانم باردار برای رفع کم خونی گوشت کبابی میل کند 🍮همچنین شیره‌های انگور، توت و انجیر مصرف کند 🍎 از دیدگاه طب سنتی: ۱۲ تا ۱۴ عدد میخ را داخل سیب فرو کنید و در یخچال به مدت ۲۴ ساعت نگه دارید و بعد رنده کنید و با عسل میل شود؛ با این روش املاح جذب سیب می‌شود 🍓همچنین اگر فصل توت فرنگی باشد، همراه قند و آبلیمو مناسب برای خون سازی است 🔬توجه داشته باشید که: مواد ترش که حالت اسیدی دارند جذب آهن را مختل می‌کند؛ ماست و دوغ خصوصاً قبل و بعد از غذا مناسب نیست. ‏گیاهان داروئی سعادت ۴ https://chat.whatsapp.com/D6c2ize8Qxc8otPM0KINIm گیاهان داروئی سعادت در ایتا @attariesaadat