🍁🍁🍁🍁 پاییز و فصل مدرسه 🍁🍁🍁🍁
از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای، میان وعده های مدرسه است.
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی🧃 و یک کیک🥧 و کلوچه🍪 اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث رشد و سلامت بدن و مغز شود.
انتخاب میان وعده صبح، خیلی مهم و حساس است، از دید طب ایرانی می تواند شامل:
🍁بادام خام درختی پوست کاغذی
🍁مویز
🍁انجیرخشک
🍁درکودکان گرم مزاج آلبالو خشک، برگه های زردآلو و هلو، آلوبخارا بعنوان میان وعده باشد.
🍁 یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است، مانند:
🍇 انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
🍎 سیب شیرین
🍊 پرتقال شیرین
🌭 ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
🫔 کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
🥮 کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
#تغذیه_کودکان
#پاییز
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بسم الله قاصم الجبارین
الله اکبر الله اکبر الله اکبر
ماشاءالله شیر مردان سپاه پاسداران جمهوری اسلامی ایران🌺🌺🌺
خداوند یار و یاورتان باد🤲🤲
#سید_حسن_نصرالله
@attarikhosravi
📱📱📱نقش موبایل در پیری صورت 📱📱📱📱
یکی از عوامل #پیری_زودرس استفاده بیش از حد از موبایل است!
🔸امواج موبایل حرارت زیادی را ایجاد کرده که با طبیعت بدن سازگار نیست، در نتیجه موجب سوختن خون شده و پژمردگی صورت را به دنبال خواهد داشت.
بنابراین حتی الامکان استفاده از آن را به حداقل ممکن برسانید.
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
👧👧👧 بیتابی و عصبانیت در کودکان 🧒🧒🧒
👦 کودکی که دچار بیقراری شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار غلبه صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
👦 اما اگر کودک عصبی، کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن ضعف و غلبهی سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
✅ ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطرگرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
#عصبانیت_کودکان
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
🍁🍁🍁🍁 اثر خواب روز بر بدن 🍁🍁🍁🍁
🍁آیا تاکنون پس از بیدار شدن به چهره خود توجه کرده اید؟
🔹 حتما بارها برای هر کدام از ما پیش آمده که پس از بیدار شدن از خواب، با چهره پف کرده مواجه میشویم... تجمع رطوبتِ بیشتر، در زیر پوست که موارد شدیدش به همان پف صبحگاهی معروف است. البته هر چه کیفیت و زمان خواب، اصولی و صحیح تر باشد از مقدار زاید این رطوبت کاسته خواهد شد.
🔹طبق منابع طب سنتی، در خواب شب و در مکان تاریک و آرام که خواب عمیق میگردد، روح حیوانی و حرارت غریزی به درون و عمق بدن میرود و باعث افزایش گرمای احشا و بهبود عملکرد آنها و دفع حداکثری مواد زائد از بدن میشود.
اما چرا خواب روز نتیجه عکس داشته و باعث تجمع مواد زائد و رطوبت غریبه و تشدید حالت پف آلودی چهره میگردد؟
🔹 بله، کاملا درست حدس زدهاید، در خواب روز به ندرت، خوابِ عمیق و با کیفیتِ خواب شب را تجربه میکنیم، زیرا بطورکلی، در طول روز، روح حیوانی و حرارت غریزی متمایل به سطح بدن بوده و به عمق نمیرود، بنابراین خواب روز باعث اختلال در عملکرد احشا و ارگانهای بدن در اثر کمبود گرمای درونی و تجمع بیشتر مواد زائد شده، و از نظر طب سنتی باعث افزایش سردی و رطوبت عارضی یا بیگانه میگردد که عامل اصلی چاقی و تجمع چربی و بدشکلی بدن است.
🚫 همچنین این افزایش سردی و کاهش سوخت و ساز باعث تشدید بیماریهای سرد مثل:
افسردگی، درد مفاصل، اشتهای کاذب، ضعف بینایی، کم کاری تیروئید، افزایش ابتلا به بیماریهای عفونی و ویروسی به علت تضعیف سیستم ایمنی، سرطان، پیری زودرس و افتادگی پوست چهره و..... میگردد.
#خواب_روز
#کمکاری_تیروئید
#افسردگی
#پیری_زودرس
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
✅ میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است.
🍁عناب
🔹 کاهش دهنده حرارت بدن
🔹شستشودهنده سلولهای مغزی
🔹 کاهش دهنده چربی خون
🔹مقوی مغز
🔹سرشار از ویتامین C
🔹کم خونی
✅ کسانی که قندخون دارند روزی۵دانه عناب بخورند.
#عناب
#سرماخوردگی
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
✅کارهایی که برای بهبود گلو درد در زمستان و هوای سرد باید انجام دهید.
🔹آب نمک غرغره کنید
🔹اسطوخودوس را دریابید
🔹آویشن گلویتان را نرم میکند
🔹سیر همه کاره است
🔹عسل فراموشتان نشود
🔹بخور بدهید
🔹جوشانده عناب را هم فراموش نکنید
🔹لعاب معجزهگر بهدانه را دست کم نگیرید.
#گلودرد
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
🍁🍁🍁 راهکارهایی برای درمان بیخوابی🍁🍁🍁
بیخوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.
اگر در تابستان شدت آن بیشتر میشود میتواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.
توصیههای مشترک :
🔸 خوردن سرکهانگبین و کاهو قبل از خواب
🔸 استفاده از دمنوشهای زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار نارنج، افتیمون و سنبلالطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار مجرب است.
که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب میدهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.
البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.
بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:
1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.
2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.
3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادامشیرین به ملاج سر
4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات
5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش
#بیخوابی
🪧ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
🦟🦟🦟🦟🦟🦟 راهکارهای پراکنده شدن حشرات از خانه با گیاهان 🪰🪰🪰🪰🪰🪰
🪴اسطوخودوس
🪴رزماری
گیاه دارویی تند و تیز رزماری به دلیل عطر و بوی خاص و تند آن، میتواند در دور نگهداشتن پشهها موثر باشد. جدا از گیاه آن، روغن رزماری نیز در میان دیگر روغنهای گیاهی، بیشترین تأثیر را در دفع پشهها دارد.
🪴ریحان
مجله اکولوژی اکشن گزارشی را منتشر کرده است که بیان میکند، گیاه ریحان به ویژه ریحان مویی، یک دافع ۱۰۰ درصدی انواع حشرات به خصوص پشههاست.
🪴نعناع
میتوانید ۱۰ قطره از روغنهای نعناع، آویشن و رزماری را با آب در یک بطری اسپری مخلوط کنید. سپس محلول را اطراف محل زندگی خود اسپری کنید.
🪴مریم گلی
گفته میشود گیاه مریم گلی برای خلاص شدن از شر مورچهها، مگسها و پشهها شهرت دارد
🪴علف لیمو
این گیاه بسیار شبیه چمن مرکبات است و همچنین دارای خواص ضد پشهای است.
🪴نعناع گربهای
نعناع گربهای به گیاه مورد علاقه گربهها شهرت دارد چراکه میتواند اثر روانگردان بر آنها داشته باشد اما یکی از انواع گیاهان دور کننده حشرات نیز میباشد.
#حشرات
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
🍁🍁🍁🍁 موارد منع مصرف سیر 🍁🍁🍁🍁
🔹زنان باردار و شیرده
🔹افراد دارای فشار خون پایین
🔹مبتلایان به اسهال
🔹مصرف همزمان سیر با داروهای ضد ویروسی جایز نیست
🔹مبتلایان به کم کاری تیروئید
🔹افراد دارای معده ضعیف
🔹افراد گرم مزاج ( سبب تشنگی و ضعف جنسی در این افراد می شود.)
‼️طبیعت سیر، گرم و خشک بوده و در مصرف آن باید اعتدال را رعایت نموده و مزاج را لحاظ نمود.
#سیر
🪧ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi
وَبَشِّرِ الصَّابرِینَ الَّذینَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِیبَهٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ.
با تاسف و تاثر فراوان، خبر درگذشت حکیم حسین ابراهیمیان(حکیم مومن تبریزی) از بزرگان و اساتید طب سنتی را دریافت کردیم.
ضایعه فقدان این حکیم بزرگ، صدمه جبران ناپذیر در حوزه ی این مکتب طبی است.
روح پاکشان شاد و غریق دریای بیکران الهی.
ان شاءالله.
شادی روحشان، فاتحه ای نثار بفرمایید.
🔹 رنگ ناخن نشانه چه بیماری است؟
1- ناخن زرد رنگ
در اغلب موارد ناخن های زرد یک عفونت قارچی را نشان می دهند. اگر عفونت قارچی ناخن به موقع درمان نشود، وضعیت وخیم تر شده و ناخن ممکن است سبز رنگ شده و از بین برود.
علاوه بر عفونت قارچی، پیری، مسمومیت ریه ناشی از سیگار کشیدن و استفاده مکرر از لاک ناخن با کیفیت پایین هم می توانند باعث زرد شدن ناخن ها شوند.
2- ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی
ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی آن می تواند نشانه نارسایی قلبی، نارسایی کلیه، دیابت و برخی از مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز کبدی باشد.
3- ناخن کم رنگ یا بی رنگ
اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ یا بی رنگ باشند، احتمالا دچار کمبود تغذیه ای یا یک مشکل در گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان و ناخن های شما می شود. در موارد شدید، این می تواند نشان دهنده ی کم خونی فقر آهن باشد.
4- ناخن قرمز تیره
ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده ی ابتلا به بیماری قلبی است. اگر تیرگی ناخن به سمت کوتیکول گسترش یابد، ممکن است نشانه ی ابتلا به بیماری خودایمنی لوپوس باشد.
5- ناخن بنفش زنگ
ناخن های صورتی تیره یا بنفش معمولا به معنی عدم دریافت اکسیژن کافی در بدن می باشند. علاوه بر این مشکلات قلبی و مشکلات ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه و برونشیت مزمن هم باعث بنفش شدن ناخن ها می شوند.
6- ناخن قهوه ای
ناخن های قهوه ای ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای دچار هستید.
🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید.
🌸🌸🌸 کانال آموزشی عطاری خسروی 🌸🌸🌸
@attarikhosravi