چارچوب و استانداردهای اخلاقی بالا داشته باشین تا سالم بمونين 📑نتایج پژوهشی نشون میده افرادی که برای خودشون استانداردهای اخلاقی بالایی دارن و خوش اخلاقن (مثلاً دروغ نمیگن، خیانت نمیکنن، صادقن، به دیگران کمک میکنن، امانت دارن یا مثلا خیانت نمیکنن) ۲۱ تا ۵۰ درصد کمتر از دیگران کمتر دچار افسردگی میشن. این پژوهش مدعیه که استاندارد اخلاقی بالا به سلامت روان و جسم هم کمک میکنه. در واقع تاخیر در ارضای خواسته‌ها و کنترل اون‌ها میتونه پتانسیل خوبی برای کاهش اضطراب باشه گزارشات دیگه‌ای هم نشون دادن که کمک کردن به دیگران به پیشگیری از بیماری‌ها و سلامتی قلبی و عروقی کمک میکنه. پس باید به اون عقل سالم در بدن سالم اینم اضافه کنیم که بدن سالم هم در اخلاق سالمه!🪽🤍

میان پرواز تا پرتاب، تفاوت از زمین تا آسمان است... پرواز که کنی، آنجا می‌رسی که خودت می‌خواهی، پرتابت که کنند، آنجا می‌روی که آنان می‌خواهند، پس پرواز را بیاموز...

#او‌خواهد‌آمد 🍂مدهوشم از این عطر پراکندۀ سیب این است همان رایحۀ روح‌ فریب... 🍂گفتم: که شبِ فراق، طولانی شد گفتند: بخوان «اَلَیسَ صُبحُ بِقَریب»... شبتون آرام

‍ ☀️بسم الله الرحمن الرحیم☀️ ✨امروز سه شنبه 3 مهر 1403 هجرے شمسى🗓 20 ربیع الاول 1446 هجری قمرے🗓 24 سپتامبر 2024 ميلادى🗓 ذکر روز سه شنبه #یاارحم_الراحمین🌷 ✨دعای برکت روز: 🍀امام صادق(ع):وقتى صبح دمید بگو: (الحَمدُللهِ فالِقِ الإِصباحِ، سُبحانَ رَبِّ المَساءِ وَالصَّباحِ، اللّهُمَّ صَبِّح آلَ مُحَمَّدٍ بِبَرَکَةٍ و عافِیَةٍ، و سُرورٍ و قُرَّةِ عَینٍ.اللّهُمَّ إنَّکَ تُنَزِّلُ بِاللَّیلِ وَالنَّهارِ ما تَشاءُ، فَأَنزِل عَلَیِّ و عَلى أهلِ بَیتی مِن بَرَکَةِ السَّماواتِ وَالأَرضِ رِزقا حَلالاً طَیِّبا واسِعا تُغنینی بِهِ عَن جَمیعِ خَلقِک)َ. 📘بحار الأنوارج87/ص356 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪَ ألْـفَـرَج🌤

آیه169🌹ازسوره بقره 🌹 إِنَّما يَأْمُرُكُمْ بِالسُّوءِ وَ الْفَحْشاءِ وَ أَنْ تَقُولُوا عَلَى اللَّهِ ما لا تَعْلَمُونَ‌ همانا (شيطان)، شما را فقط به بدى و زشتى فرمان مى‌دهد و اينكه بر خداوند چيزهايى بگوييد كه به آن آگاه نيستيد. آیه169🌹ازسوره بقره 🌹 إِنَّما :جزاین‌نیست که يَأْمُرُكُمْ :فرمان می دهد شما را بِالسُّوءِ :به بدی وَ الْفَحْشاءِ:وزشت کاری وَ أَنْ :واینکه تَقُولُوا :بگویید عَلَى :بر اللَّهِ :الله ما :چیزی را لاتَعْلَمُونَ‌:که نمی دانید

آیه ۱۶۹ ازسوره بقره

#سلام_امام_زمانم🥀 🔅السَّلامُ عَلَيْكَ يَا مَوْلاىَ سَلامَ مُخْلِصٍ لَكَ فِى الْوَِلايَةِ... 🌱سلام بر تو ای مولایم، سلام بر تو از سوی قلبی، که جز تو در آن راه ندارد! 🌱بپذیر سلام کسی را که قلبش،خانه محبت توست و چشمهایش دیدار تو..... 🥀┄┅═✧❁✧═┅┄🥀 #مولای‌من 🥀تو تمام هستی مایی امید و پناه و مامن و آقای مایی تو یادمان داده‌ای که با یادت از هیچ چیز نهراسیم و در پناهت هرگز ناامید نشویم تو یادمان داده ای در اوج اضطراب و اضطرار، به پشتوانه‌ی نام زیبایت آرام شویم أللَّھُـمَ عَجِّلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج وَ فَرَجَنا بِهِ

[🌸🍃] ﷽ ۞‹ وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ.. › هر کھ از یاد خدا رویگردان شود، زندگے‌ِ سختے‌ خواهد داشت‼️' ۞﴿ طه‌/١٢٤﴾ ﹏﹏﹏❀۰۰۰۰ را زمانے‌ احساس میکنے‌ کھ خدا را از یاد بردھ باشـے‌ !♥️ ✔⇦وقتی رنگت خــدایی میشود دنیا و سختی‌هایش هم زیباست انگار همه‌چیز به بهترین شڪل است چــــون تو در پنــاه بهترین معنای زندگی هستی🌿 ﹏﹏﹏❀﹏﹏﹏ ♡جز خدا کیست‌ که‌ در سایه‌مهرش‌باشیم.. رحمت‌ اوست‌ که‌پیوسته‌پناه‌ من وتوست. روزتون بخیر و شادی