#زندگی_را_از_نو_زیباتر_بسازیم #خانواده_بهشتی #استاد_تراشیون #همسرانه💞 🌐اولین کارگاه #خانواده 💻(به صورت آنلاین در اینستگرام و حضوری) 💎با حضور استاد #علیرضا_تراشیون (مشاور و کارشناس خانواده) 🕔زمان برگزاری : شنبه ۱۳۹۹/۱۲/۲۳بعد از نماز مغرب و عشا(ساعت دقیق متعاقبا اعلام میشود) 📍قرار حضوری ما: مسجد ابوذر احمداباد 📍قرار مجازی ما: https://www.instagram.com/khanevadeybeheshti 📳حضور برای همه رایگان🌹 ❌رعایت پرتکل های بهداشتی واجب و الزامیست😷 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinan ✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a

#گزارش_تصویری📸 #کمک_جهادی💪 در تاریخ ۱۷ اسفند ماه ۹۹ ،اقلام زیر توسط خیریه علی ابن موسی الرضا(ع) و پایگاه های بسیج دینان بارگیری وبه مناطق زلزله زده #سی_سخت تحویل داده شد. ( ۷ دست تشک وبالش نو،ظروف آشپز خانه،فرش وموکت دست دوم،لباس نو،یک عدد تخت خواب یک نفره ، ۸۰ جفت کفش نو،۷ عدد دبه آب ومقدارهفده میلیون ریال پول نقد) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨🍃در این بهار،با دستان پر مهر،یاریگر زلزله زدگان سی سخت باشیم🍃✨ دینانیان عزیز می توانند جهت شرکت در این امرخیر به دفتر خیریه علی ابن موسی الرضا و یا مسجد محمد رسول الله(ص) مراجعه نمایید. 👈اقلام مورد نیاز: پوشاک نو-پتو-اقلام خوراکی ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinan ✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a

#تبلیغات♨️ 🌹 حراج گل شب بو 🌹 📌میدان مرکزی درچه . قرارگاه سلامت ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinan ✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a

🍀آمد بهار جان ها اِی شاخِ تَر به رقص آ...🍃 🎊پیشاپیش سال نو مبارک🎊 #مسابقه_عکس_از_سبزه_شب_عید #عکاسی_از_گل_آرایی_باغچه #عکسهای_زیبا_از_سفره_هفت_سین 🌹شماره: ۴ 🌷عکاسی از گل آرایی باغچه منزل 🔶 https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a

🍀آمد بهار جان ها اِی شاخِ تَر به رقص آ...🍃 🎊پیشاپیش سال نو مبارک🎊 #مسابقه_عکس_از_سبزه_شب_عید #عکاسی_از_گل_آرایی_باغچه #عکسهای_زیبا_از_سفره_هفت_سین 🌹شماره: ۵ 🌷عکاسی از گل آرایی باغچه منزل 🔶 https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟🧐 #تغذیه سلاااام حالتون خوبه؟ 😍💐 🔄 جلسه قبل درمورد خوردن آب، قبل و بعد و همراه #غذا گفتیم. و گفتیم که چه اوضاعی میشه توی #معده مون..🤭 🔰امااا خوردن آب قبل و بعد غذا یا همراه غذا چه مشکلاتی برامون به بار میاره ؟😑 ✳️اول اینو بگم که: 👈 اینکه ما میگیم آب، قبل و بعد غذا و همراه غذا ممنوعه ، فقط منظورمون آب نیستا🥤🤨 #دوغ و #نوشابه و #شربت و #آبمیوه رو هم تعطیل کنید لطفا..🥛🍷🍻🥃😢☹️📛 ⚠️اما خوردن مایعات قبل و بعد غذا باعث چه مشکلاتی میشه⁉️ 😫درد #زانو!! کسانی که بقول خودشون زانوشون صدا میده😲 یا کسانی که وقتی توالت میرن و می‌خوان بشینند، توی همون فاصله ی کم ، زانوشون درد میگیره😱 کسانی که تا یه کوچولو باد #سرد 💨 به پاشون بخوره، زانوشون #درد میگیره😓 ⌛️♨️این عزیزان، خوردن #مایعات ، ۳۰ تا ۴۰ دقیقه #قبل و #بعد #غذا رو حذف کنند💯💯 🔹🔷👈اما چاقی های کبدی ، #چربی های دور #روده که باعث شکم آوردن میشه🤢 🔹👈 و پهلو آوردن های زیاد ، اینها هم از عواقب خوردن مایعات قبل و بعد غذاست.😱😱 📌یادتون باشه فقط یه دسته افراد هستن که ما بهشون میگیم میتونید کمییییی آب بین غذا یا قبل و بعد غذا بخورید!🍻😉 ⚠️اون هم افراد #خشکی هستند که طبعشون کمی به سمت #گرمی می‌ره..🍂🔥 🔱این عزیزان بخاطر #خشکی زیادی که دارند نیاز به #رطوبت دارند 💧 که ما بهشون میگیم گاهی کمیییی #مایعات میتونند داخل غذا و یا قبل و بعد غذا بخورند...🙂 خب؛ تا #نکته بعدی خدانگهدار..👋 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinan ✅https://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a