eitaa logo
آوای دینان
3.1هزار دنبال‌کننده
12.5هزار عکس
4.9هزار ویدیو
73 فایل
💠﷽💠 این صدای من و شماست تک صدای دینان همچون یک آوای خوش 🎶🎵 با ما بمانید... 🎙ارتباط با مدیر @avaye_dinan 📎جهت تبلیغات و ارسال گزارش وعکس🎥 @Tablighatavayedinan ⁦🗣️⁩انتقادات و پیشنهادات📝 @hnnnnh_8
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️ علیه‌السلام فرمودند: 🍃 آنکه گناهی را تحسین و تایید کند، در آن گناه شریک است. 📖 کشف‌الغمه، ج۲، ص۳۴۹ ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinanhttps://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
📸 🌷۱۳ تیرماه،سالروز تولد شهید مدافع حرم، شهید سید سجاد حسینی 🌷 🌺نثار روحش صلوات بر محمد و ال محمد🌺 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinanhttps://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎊 📚 معرفی کتاب چهارده معصوم با عنوان امام زمان علیه السلام نوشته زهرا عبدی و تصویرگری کیان میرزایی ویژه گروه سنی کودک ۴ تا ۱۲ سال . 💫جهت کسب اطلاعات بیشتر به کتابخانه های عمومی سراسر کشور مراجعه فرمایید. عزیزان این گروه سنی می توانند در مسابقه نقاشی و پویش معرفی کتاب شرکت نمایند . ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinanhttps://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
آوای دینان
#چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 🧐 #تغذیه سلام حالتون خوبه؟🌷 همچنان حرفامون سر #کبد هست و غذاها و کارهایی که حا
🍛 ؟ 🧐 سلام وقت بخیر 🔷👈یکی دیگه از نکات مهم واسه کبد 🔰 🔥حرارت دیدن غذا بصورت متمادیه🤔 🍲حرارت دیدن مدام باعث میشه که آب غذا رو خشک کنه و غذا رو سنگین کنه واین مثل پخت و پز چند مرحله ای عمل می‌کنه😯 👈مثل غذاهای آبدار که میاییم آبش رو میذاریم مدام بخار میشه و این غذا سنگین میشه.😱 اونوقت فکر میکنیم که غذامون لعاب میاد و همچین جا میفته خوشمزه میشه اما مضره❌😱 🥘مثلا املت، 🍅گوجه رو میذارید آبش بخار میشه اونقدر بخار میشه که املت تون در نهایت سفت میشه و این خوب نیست! 📛 ⬅️ واسه همینه که میگیم املت سنگینه و سرمعده میمونه، و هضمش سخت میشه و به کبد فشار میاره.😞 یه مثال دیگه بزنم: قورمه سبزی! 😯 قورمه سبزی ای که آبش بخار بشه خیلی سنگینه . ❌ هربار که آب اضافه میکنید هی بخار میشه ، این دیگه فایده نداره☹️ 🍲همون بار اول بیشتر آب بریزید که آروم آروم پخته بشه و بخار بشه. 🔍یادتون باشه جا افتادن خورش باید توی آب اولیه باشه نه اینکه هی آبش کنیم و هی بخار بشه.❌ پس حتما این موارد رو دقت کنید 😊👌 تا جلسه بعد، خدانگهدار 👋 ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinanhttps://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♨️ بسمه تعالی ✨جلسه فرهنگی نهج البلاغه✨ 🕰 امشب بعد از نماز مغرب و عشاء 🕌 مسجد حضرت صاحب الزمان(عج) ●➼‌┅═❧═┅┅───┄ ✅کانال رسمی محله دینان 🆔@avayedinanhttps://eitaa.com/joinchat/1693319236C6561dadc0a