فستینگ ۲ 30درصد افزایش طول عمر انسان #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

امام صادق عليه السلام : تَغَدَّ و تَعَشَّ ولاتَأكُل بَينَهُما شَيئا فَإنَّ فيهِ فَسادَ البَدَنِ ؛  امام صادق عليه السلام :صبحانه و شام بخور و ميان آنها چيزى مخور كه مايه تباهى بدن است . #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

روایاتی که درباره خوردن غذا در شبانه روز نقل شده؛ هر چند به ظاهر مختلفند، اما با تحقیق و تأمل روشن می‌شود که تعارضی میان آنها نیست؛ آنچه از جمع‌بندى این احادیث به دست می‌آید این است که دو بار غذا خوردن در روز (صبح و شام) براى تداوم سلامت بدن، سودمند است، چنان‌که براساس تصریح قرآن، بهشتیان نیز در همین دو وقت، غذا می‌خورند. گفتنی است؛ آنچه گفته شد معمولاً درباره افرادی است که با دو وعده غذا به سلامت بدن آنها ضرر نمی‌رساند و نیرو و توان کار کردن را دارند و برای اشتغالات زندگی آنها کافی است، اما افرادی هم هستند که به جهت ورزش، کارها و شغل‌های سنگین بدنشان نیازمند خوردن بیشتر از دو یا سه وعده غذایی می‌باشد. البته در صورتی که به پُرخوری نینجامد.

🎥چقدر مملکت با داشتن امثال "ابراهیم هادی" قشنگ تر بود، کاش غیرت و حیا؛ تو مردای جامعه‌مون کم رنگ نمیشد. #آیات‌_آفاق👇 https://eitaa.com/ayatafagh

🎙| به انتخابت شک نکن! ❤️| با هر کسی ازدواج کردی، اون بهترین انتخابه! 👤| استاد پناهیان #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

سلام امام زمانم✋ 🔸صبحت‌بخیرمولای‌من♥️ 🏝سلام مضطرِ غریب... روزهای نیامدنت طولانی شد رو به قبله امن یجیب می‌خوانم و می‌گویم: يَا أَيُّهَا الْعَزِيزُ مَسَّنَا وَأَهْلَنَا الضُّرُّ وَجِئْنَا بِبِضَاعَةٍ مُّزْجَاةٍ فَأَوْفِ لَنَا الْكَيْلَ وَتَصَدَّقْ عَلَيْنَا ۖ إِنَّ اللَّهَ يَجْزِي الْمُتَصَدِّقِينَ...🏝 اللهم عجل لولیک الفرج #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

نهج البلاغه نامه ۳۱ #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

از خوشگذرونی های ساده غافل نشین.. میشه با بهترین های زندگیتون تو طبیعت املت آتیشی بخورینو کیف کنین😍 شاد بودن همینقد سادست🌲🪵✨🍳 #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

#لاغری #رژیم_فستینگ فستینگ ۳ افزایش ذخیره انرژی #آیات‌_آفاق 👇 🇮🇷@ayatafagh🇵🇸

🌹بســــــــــم الله الرحــمن الرحیـــــــم🌹

سلام امام زمانم✋🌸 #صبح_ات_بخیر هر روز سردتر می‌شوند لحظه‌ها ... دقیقه‌ها ... روزها ... برگرد که جهان محتاج گرمی دستان توست ... امام‌عصر (عج) بی‌تو این عالم فانی به عدالت نرسد! 🌤اللهم عجل لولیک الفرج🌤 #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرج صبحتون امام زمانی #آیات‌_آفاق👇 https://eitaa.com/ayatafagh

📌#فیلم 🎧 سخنرانی | نهج البلاغه 📜 فرازی از خطبه ۱۵۱: فَتَزِيغُ قُلُوبٌ بَعْدَ اِسْتِقَامَةٍ وَ تَضِلُّ رِجَالٌ بَعْدَ سَلاَمَةٍ 🎤 حضرت آیت الله خامنه ای 🌱#پیشنهاد_دانلود 📚#نهج_البلاغه #آیات‌_آفاق👇 https://eitaa.com/ayatafagh