#تنظیم_ارتفاع_باتوم یا عصای کوهنوردی براساس قد فرد و شیب مسیره.وقتی دسته باتوم رو گرفتید، و سخمه ش روی زمینه در این حالت زاویه بین بازو و ساعد شما باید 90درجه باشه👍
طبیعیه باانجام درست روش بالا،توی سرازیری طول باتوم زیاد و در سربالایی طول باتوم کم میشه😊
🏕@ayatafagh🏔
#کوهنوردی_ورزشی↖️
#تنظیم_ارتفاع_باتوم یا عصای کوهنوردی براساس قد فرد و شیب مسیره.وقتی دسته باتوم رو گرفتید، و سخمه ش روی زمینه در این حالت زاویه بین بازو و ساعد شما باید 90درجه باشه👍
طبیعیه باانجام درست روش بالا،توی سرازیری طول باتوم زیاد و در سربالایی طول باتوم کم میشه😊
#آیات_آفاق🇮🇷
🏕@ayatafagh🏔
#ورزشی_کوهنوردی↖️