🔴 #عطش و راه‌های رفع آن ♻ برای رفع عطش بایستی در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک،پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده، پرچرب و شیرین، همچنین از مصرف زیاده از حد گوشت پرهیز شود. 🔸 مصرف #آب در وسط غذا، به منظور پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست؛ زیرا باعث بروز #نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. 🔹 در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ به علت مدر بودن تشنگی را تشدید می‌کند. 🔸 در وعده افطار و سحر حتی‌الامکان کمتر از غذاهای نشاسته‌ای استفاده شود، زیرا این غذاها برای هضم شدن احتیاج به آب بیشتری دارند. 🔹 از #غذاهای_غلیظ مانند هلیم، کله پاچه، کباب و ماهی بخصوص در وعده سحر باید پرهیز نمود، زیرا حرارت بیشتری را به سمت معده جلب می‌کنند و بدیهی است که با افزایش حرارتِ معده، نیاز به آب نیز افزایش می‌یابد؛ به علاوه #خلط_غلیظِ تولید شده حاصل از این غذاها برای حرکت در عروق نیاز به ترقیق توسط آب دارد و تشنگی را تشدید می‌نماید. 🔸 مصرف #آب_یخ گرچه در ابتدا و به ظاهر باعث فرو نشاندن تشنگی می‌شود ولی در نهایت تشنگی را تشدید می‌نماید. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✨﷽✨ 🔰چه كار كنيم كه توبه مان پذيرفته بشود؟ 💬از رحمت خدا مايوس نشويد. خدا می فرمايد: هر گناهی را می بخشم جز شرك را. البته اگر او هم مسلمان بشود، بخشيده می شود. سوره قل يا ايه العبادي.. در اين آيه هفده نكته ادبی و عاطفی در اين آيه است. ای بنده‌هايی كه به خودتان بد كرده ايد از رحمت خدا مايوس نشويد. توبه ذكر خاصی ندارد. استغفراله ربي واتوب اليه. مهمترين كار در توبه دو چيز است. ترك و پشيمانی. انسان نسبت به گذشته پشيمان بشود و در آينده هم ترك كند. نكته بعدي جبران. مثلا ساعت‌ها پاي صحنه حرام می نشستم. الان اينكار را نميكنم و به جای آن قرآن مي‌خوانم. اگر گناهي در خفا كردی، ثواب در خفا بكن و اگر گناهی در آشكار كردی ، ثواب در آشكار بكن. ممكن است توبه كنيم و با دوباره گناه كنيم. تكرارگناه هم نبايد باعث ياس بشود. البته اين طور هم نباشد كه باعث تمسخر باشد ولی با اين فرض هم، باز نبايد باعث ياس شود. خدا توبه را قرار داده تا به هر شكل بنده را بطرف خودش بكشد و رها نشود. استاد رفیعی✨ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✨✨✨🌹 ✨✨🌹 ✨🌹 #قران ✨شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ ✨هُدًى لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى ✨وَالْفُرْقَانِ فَمَنْ شَهِدَ مِنْكُمُ الشَّهْرَ ✨فَلْيَصُمْهُ وَمَنْ كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى ✨سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللَّهُ ✨بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ ✨وَلِتُكْمِلُوا الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُوا اللَّهَ عَلَى ✨مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ ﴿۱۸۵﴾ ✨ماه رمضان همان ماه است كه در ✨آن قرآن فرو فرستاده شده است ✨كتابى كه مردم را راهبر و ✨متضمن دلايل آشكار هدايت و ✨ميزان تشخيص حق از باطل است ✨پس هر كس از شما اين ماه را ✨درك كند بايد آن را روزه بدارد ✨و كسى كه بيمار يا در سفر است ✨بايد به شماره آن تعدادى از ✨روزهاى ديگر را روزه بدارد ✨خدا براى شما آسانى مى‏ خواهد ✨و براى شما دشوارى نمى‏ خواهد ✨تا شماره مقرر را تكميل كنيد و ✨خدا را به پاس آنكه رهنمونيتان ✨كرده است به بزرگى بستاييد و ✨باشد كه شكرگزارى كنيد (۱۸۵) 📚 سوره مبارکه البقرة ✍ آیه ۱۸۵ ✨🌹 ✨✨🌹 ✨✨✨🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

✅غسل جمعه مستحب موکد است که دارای ثواب زیاد وفواید فراوانی می باشد و در بعضى از روایات دارد که: غسل جمعه را ترک نمیکند، مگر شخص فاسق. 🌹حضرت علی علیه السلام : اگر کسی غسل جمعه را ترک کند او در هم و غم خواهد بود تا جمعه ديگر . 🌹حضرت صادق علیه السلام : غسل جمعه پاک کننده وکفارۀ گناهان است ميان دو جمعه. 🌹حضرت رسول اکرم صلی الله علیه و آله : هر کس #غسل جمعه کند گناهانش آمرزيده ميشود تماماً و به هر قدمی که بر می دارد از برای غسل جمعه،بيست حسنه برايش نوشته می شود. 🌹حضرت علی(علیه السلام) : غسل جمعه واجب است بر هر مسلمان. 🌹حضرت صادق(علیه السلام): هر کس عمداً غسل جمعه را ترک کند بايد استغفار نمايد. 🌹حضرت صادق(علیه السلام) : غسل جمعه بر هر مرد و زنی چه آزاد باشد چه بنده ، واجب است. 🌹حضرت صادق علیه السلام: وقت غسل #جمعه قبل از ظهر بهتر است وهر چه به زوال ظهر نزديکتر باشد افضل تر است. 🌹حضرت صادق علیه السلام: اگر روز جمعه گذشت روز شنبه قضاء کند واگر روز پنج شنبه رسيد ومی ترسد روز جمعه دسترسی به آب پيدا نکند،روز پنج شنبه غسل را بجا آورد . 💥دراهمیت غسل جمعه همین بس که دربرخی از روایات آمده که جسد بعضى از افراد در قبر از بین نمیرود: ✨ عالم واقعى ✨شهید ✨مؤمن واقعى 🌟و کسى که چهل جمعه غسل جمعه را ترک نکند. 📙1- گنج های معنوی 📙2- کشکول نوین ص377 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌙 #سلامت_در_رمضان ) 🔰چه کنیم تا پایان ماه رمضان #چاق نشویم؟ ✨ علت اصلی چاقی در ماه رمضان #درهم_خوری و #برهم_خوری است. ✨استفاده همزمان از مایعات و جامدات،بدترین شکل استفاده از غذا است، مایعات پس از 15 الی 20 دقیقه در بدن #هضم می شوند و جامدات حدود یک الی سه ساعت. ✨ زمانی که حس می‌کنید غذایی در #معده شما هضم نشده و برای هضم نیاز به گذشت زمان دارد، غذای دیگری را روانه معده نکنید! ✨زمانی که فرد #روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی دارد و در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده می کند که این بدترین کار است. 🖊دکتر سمانه رمضانی گیوی (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#کلیپ_تصویری #سفارش_پیامبر_در_ماه_رمضان 👈 تا می توانید احترام و محبت کنید... حجت اسلام انصاریان 🔸رمضان 1398 🔸تهران/حسینیه همدانی ها •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

ربّنا با صدای زیبا و ملکوتی قاری نوجوان سید علیرضا موسوی... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🎤 #استاد_مهدی_دانشمند 💢 #دعا ⚫️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌷«عسرها سبب یسرها...» 🌷 🔉 #استاد_قرائتی ✍ از نظر روانی، هنگام برخورد با مشکلات نباید تمام ذهن متوجه آن شود، بلکه باید به سهولت‌های پس از آن که مورد وعده و سنت الهی است، نیز توجه نمود. این اصل عمومی است و مخصوص پیامبر (صلی الله علیه و آله) نیست. 💢 عسرها سبب یسر است. هر سختی در درون خود تجربه‌ها و سازندگی‌هایی دارد. «فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا» (شرح/5) 📚 (تفسیر نور) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🌷 ڪسے ڪہ در رمضان آمرزیده نشود، در ڪدامْ ماهْ، آمرزیده مےشود؟! ‌ "پیامبر (ص)" ‌ 📚‌امالی صدوق 79/107 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💠 امیرالمومنین امام علی علیه السلام می فرمایند : عَلَیکُم فی‌ شَهرِ رَمَضانَ بِکَثرَةِ الُّدُعاءِ و الاسْتِغفارِ: فَأمّا الدُّعاءُ فَیَدفَعُ عَنکُمُ البَلاءَ، و أمّا الاسْتِغفارُ فتُمْحی بِهِ ذُنُوبُکُم. در ماه رمضان بسیار دعا و استغفار کنید؛ دعا بلا و گرفتاری را از شما دور می‌سازد و به سبب استغفار، گناهان شما محو می‌شود. 📚 وسائل الشیعة، جلد 4، حدیث 223 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#دعای_افطار •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•