👨🏻آقای خونه! زنها مثل گوشی موبایل‌اند! یک روز با باتری پر به زندگی شما می‌آیند. رنگی و شاداب، برایتان حرف می‌زنند، طنازی می‌کنند، هرکجا هر احتیاجی داشته باشید، به میزان توانایی‌شان برایتان کم نمی‌گذارند و تا آخرین نفس‌ها همه جوره کنارتان هستند. این زنِ همیشه مقاوم، از یک جایی به بعد با رفتار و نهایتاً با کلام، آلارم می‌دهد که به اندازه‌ قبل انرژی ندارم. می‌بینی که به شادابی قبل نیست و رنگ‌هایش کمرنگ شده. با این حال باز هم در لحظات مهم کنارت است. هی این کلافگی‌ها و بی‌رنگی‌هایش به تو هشدار می‌دهد که شارژش در حال تمام شدن است و تو هی باور نمی‌کنی! بالاخره یک شب می‌خوابی و صبح روز بعد می‌بینی زن همیشه شاداب زندگیت، ساکت و خاموش شده. زنها مثل گوشی موبایل‌اند. باید آنها را با... 👈 یک بوسه 👈 یک آغوش 👈 یک دوستت دارم. 👈 يک محبتِ مداوم. 👈 یک دلم برایت تنگ شده. 👈 یک امروز چه زیبا شده‌ای. 👈 یک می‌خواهم همیشه کنارت باشم. 👈 و یک محبتِ مداوم شارژ کرد. پیش از آنکه شارژشان به مرز هشدار برسد!!! @ayeha313

#ایام_فاطمیه 💢چرا امام علی فدک را برنگرداند ✅ابراهیم کرخى از امام صادق(ع) پرسید: «چرا امام على(ع) وقتى که حاکم شد، باغ فدک را که از همسرش #غصب کرده بودند، به خود برنگرداند؟» امام صادق(ع) پاسخ دادند: وقتى که حضرت محمد (ص) مکه را #فتح کرد، به او گفتند: «چرا به خانه ای که در #مکه دارید نمی‌روید؟» رسول الله فرمودند: «خانه من را بدون اجازه ام فروخته اند.» گفتند: «چرا آن را پس نمی گیرید؟» فرمودند: «ما #خاندانى هستیم که اگر چیزى را از ما به ستم بگیرند، آن را باز نمی‌گردانیم.» امام على هم به پیروى از رسول الله، فدک را پس نگرفت. ما #خاندانى هستیم که ولیّ و سرپرستمان خداست. حق ما را تنها خدا می‌گیرد. و ما اولیاى مردم هستیم که حقوق آنان را از ستمگران باز پس‌می گیریم، ولى براى #خودمان باز پس‌نمی‌گیریم. 📚بحارالانوار، ج ۲۹ ، ص۳۹۰ @ayeha313

مادرم کرده سفارش که بگو اول ماه "بابی انت و امی یا اباعبدالله" ✨السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ✨ سلام صبحتون بخیر، روزتون پربرکت @ayeha313

💢چرا "ربا" حرام است ✅"هشام بن حکم" از امام صادق علیه السلام پرسید: چرا ربا حرام است؟ امام صادق علیه السلام فرمودند: اگر "ربا" حلال بود، مردم کار و تجارت را رها می کردند و به یکدیگر قرض نمی دادند. بنابراین خداوند، ربا را حرام فرمود، تا مردم به تجارت و خرید و فروش روی آورند و به یکدیگر قرض دهند. 📚بحارالانوار - ج ۱۰۳ - ص ۱۱۹ @ayeha313

✅از بین بردن #یبوست ✍ خرما اغلب به عنوان یک غذای ملین طبقه بندی می شود. به همین دلیل است که مصرف آن به افرادی که دچار یبوست می شوند، توصیه می گردد. 👈 خرما سطح بالای فیبر محلول را دارند که برای حرکات روده و انتقال راحت غذا از طریق روده ضروری است و می تواند علائم یبوست را تخفیف دهد. @ayeha313

🍳۷ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید 👈صبحانه از چاقی جلوگیری میکند 👈صبحانه باید متنوع باشد 👈صبحانه تنظیم کننده قند خون است 👈صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد 👈صبحانه استرس را کم میکند 👈افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند 👈صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد @ayeha313

#شبهات_فاطمیه 💢آیا خانه حضرت فاطمه (س) برای تهدید و اجبار به بیعت به آتش کشیده شده است؟ طبق نقل طبرى و ابن أبى شيبه، عمر قسم مى‌خورد كه اگر اجتماع كنندگان در خانه اميرمؤمنان عليه السلام براى بيعت با ابوبكر بيرون نيايند، خانه را با اهلش به آتش خواهد كشيد و حضرت زهرا سلام الله عليها نيز سخن عمر را براى اميرمؤمنان عليه السلام و زبير يادآور شده و به خداوند سوگند مى‌خورد كه عمر به قسم خود وفا خواهد كرد: به خدا سوگند، گردآمدن اين افراد در خانه تو مانع از آتش زدن خانه نخواهد شد. هنگامى كه عمر رفت، علي (ع) و زبير به خانه بازگشتند، دخت گرامى پيامبر به علي و زبير گفت: عمر نزد من آمد و سوگند ياد كرد كه اگر اجتماع شما تكرار شود، خانه را بر شماها بسوزاند، به خدا سوگند! آنچه را كه قسم خورده است انجام مى‌دهد!. و از طرف ديگر اين مطلب قطعى است كه اميرمؤمنان عليه السلام به تهديد‌هاى عمر توجهى نكرد و حاضر به بيعت نشد.  محمد بن اسماعيل بخارى مى‌نويسد: حضرت فاطمه سلام الله عليها بر ابوبكر غضب نمود، با وى قهر كرد و با او سخنى نگفت تا از دنيا رفت، آن حضرت پس از پيامبر (ص) شش ماه زندگى كرد... و علي (ع) در اين شش ماه با ابوبكر بيعت نكرد. بنابراين سوگند عمر كه اگر بيعت نكنيد خانه را به آتش خواهم كشيد موضوعى قطعى و يقينى است و از طرفى اميرمؤمنان عليه السلام براى بيعت حاضر نشد؛ پس عمر تهديد خود را عملى كرده و خانه را به آتش كشيده است.  مسعودى شافعى در كتاب اثبات الوصيه تصريح مى‌كند كه عمر خانه را به آتش كشيده است: پس قصد خانه علي كردند و بر او هجوم آوردند و خانه‌اش را آتش زدند و او را به زور از خانه بيرون آوردند، سرور زنان ( فاطمه(س) ) را بين ديوار ودر فشار دادند تا فرزندش محسن به شهادت رسید. @ayeha313

ویتامینی که نباید از آن غافل شد! نشانه‌هایی که میگویند کمبود ویتامین 12‌ B به سراغ‌تان آمده 🔴به سختی میتوانید بیدار بمانید؟ خستگی یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین ‌B12 است؛ خستگی به معنای اینکه باوجود خواب کافی یا حتی بیش از حد نیاز، باز هم دوست دارید بخوابید و نمی‌توانید بیدار بمانید. علتش آن است که بدن شما برای تولید گلبول‌های قرمز متکی به این ویتامین است؛ همان‌طور که می‌دانید گلبول قرمز اکسیژن را به اندام‌های بدن می‌رساند و بدون وجود اکسیژن کافی در سلول‌ها احساس خستگی خواهید داشت و مهم نیست که چقدر طول بکشد تا بخوابید. خستگی می‌تواند نشانه خیلی چیزها باشد، بنابراین اگر تنها نشانه‌ای که در خود می‌بینید، حس خواب آلودگی است، نمی‌توانید چنین بپندارید که دچار کمبود B12‌ هستید. 🔴کسل و ضعیف هستید؟ اگر عضلات‌تان اکسیژن کافی از گلبول‌های قرمز دریافت نکنند، بیشتر حالت نرم خواهند داشت. دکتر چانتال موسِس در این باره می‌گوید: شغل من بسیار طاقت‌فرسا و پرزحمت است، بنابراین مدام به این مسئله فکر می‌کردم که شاید بدنم دچار خستگی شده، شاید به‌خوبی غذا نمی‌خورم، اما 6ماه قبل فهمیدم که ضعف و تنبلی من به‌خاطر کمبود ویتامین 12‌ ‌B است. 🔴اشکتان دم مشکتان است؟ کمبود ویتامین B12 باعث تغییر خلق‌و‌خوی شما شده و اغلب به افسردگی یا تشویش می‌انجامد.  پزشکان هنوز مطمئن نیستند که چرا این مسئله خطر افسردگی شما را افزایش می‌دهد، اما برخی تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین B12 در سنتز ترکیبات مغزی مانند سروتونین و دوپامین که به تنظیم خلق‌و‌خوی بدن کمک می‌کند، دخیل است، بنابراین اگر کمبود ویتامین ‌B داشته باشید با هر موضوع کوچک به شدت ناراحت شده و اشک می‌ریزید. 🔴احساس لرزش یا سردرگمی دارید؟ از دیگر علائم شایع کمبود ویتامین ‌B12 عدم تعادل است. در این زمینه، محققان میزان ویتامین‌ B12 بیمارانی را که به‌خاطر سرگیجه تحت درمان قرار گرفتند با داوطلبان صددرصد سالم مقایسه کردند. نتایج نشان داد بیمارانی که دچار سرگیجه بودند نسبت به افراد داوطلب حدود ۴۰درصد کمتر ویتامین B12 مصرف می‌کردند. 🔴رنگ‌تان مثل گچ دیوار است؟ اگر رنگ قرمز پوست‌تان تقریبا رو به زردی می‌زند، کمبود ویتامین B12 می‌تواند عامل آن باشد. با‌وجود این کمبود، سلول‌های قرمز خون شما بسیار آسیب‌پذیر بوده و به‌راحتی تخریب می‌شوند و این به انتشار رنگدانه بیلیروبین منتهی می‌شود که به پوست، رنگ و روی زرد می‌دهد. @ayeha313