امام‌مهدی عجل الله تعتلی فرجه الشریف : فَمَا یَحْبِسُنَا عَنْهُمْ إِلَّا مَا یَتَّصِلُ بِنَا مِمَّا نَکْرَهُهُ وَ لَا نُؤْثِرُهُ مِنْهُمْ...! تنها چیزی که ما را از شیعیان دور می‌دارد ؛ رفتارهای ناپسند آنان است که خبرش به ما می‌رسد...!!!! منبع : 👇 کتاب شریف  الإحتجاج، ج‏۲، ص: ۴۹۹. @ayeha313

#مجردانه 🔴 خانواده‌ی دختر، بعد از اولین خواستگاری، تا چند روز باید صبر کنند؟ ✅️ یک مشاور هوش مصنوعی ازدواج پاسخ می‌ده: 🔘بعد از اولین#جلسه_خواستگاری، خانواده دختر معمولاً باید چند روزی صبر کنند تا بتوانند به ارزیابی و بررسی تصمیم بگیرند. این زمان به خانواده‌ها این امکان را می‌دهد که درباره‌ی احساسات و نظرات خود با یکدیگر صحبت کنند و در نهایت تصمیم بگیرند که آیا ادامه‌ی رابطه مناسب است یا خیر. 🔸️به طور کلی، این زمان می‌تواند بین ۳ تا ۷ روز باشد، اما بستگی به شرایط و فرهنگ خانواده‌ها نیز دارد. در برخی موارد، ممکن است خانواده‌ها سریع‌تر تصمیم بگیرند و در برخی دیگر، نیاز به زمان بیشتری داشته باشند. 🤔 در هر صورت، مهم است که خانواده‌ها با یکدیگر در ارتباط باشند و از تصمیمات خود به یکدیگر اطلاع دهند. #اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا @ayeha313

۱۲ بیماری پاییزی ➕ راه‌های پیشگیری و درمان 1⃣1⃣- اختلال عاطفی فصلی 😔 اختلال عاطفی فصلی (SAD) یک اختلال خلقیه که خیلی از افراد رو در طول پاییز و زمستون تحت تأثیر قرار میده. اختلال عاطفی فصلی یک اختلال جدیه که می‌تونه منجر به افسردگی بالینی بشه و هیچ نظریه یا اثبات قطعی در مورد چیزی که باعث این اختلال می‌شه وجود نداره، اما کارشناسان معتقدند که این اختلال مربوط به تغییرات هورمونی در فصل زمستونه. علائم 😞 غمگینی، خستگی، افزایش وزن، اشکال در تمرکز، افزایش تمایل به تنها بودن، احساس ضعف، نیاز به خواب بیشتر نکات پیشگیری 🔸خود مراقبتی 🔸فعالیت بدنی 🔸دریافت مکمل ویتامین D 🔸نوردرمانی و روان درمانی @ayeha313

«فابینگ» چیه و چطور روابط اجتماعی و شخصی‌مون رو تهدید می‌کنه؟ بخش اول 🔸وقتی از سرکار خسته به خونه بر می‌گردیم و سر میز یا سفر شام همسر یا فرزندمون سرش رو تو گوشی تلفن همراهش کرده و با کلمات مبهم به ما جواب میده گرفتار فابینگ هستیم‌. 🔸وقتی تو مهمونی‌ها و دورهمی‌های دوستانه یا فامیلی بعد از سلام و احوالپرسی اولیه هر کسی به گوشی همراهش مشغول میشه گرفتار فابینگ هستیم. 🔸وقتی که تو روابط عاطفی و زناشویی با همسرمون به کافه رفتیم یا تو خونه نشستیم و یکی از ما مدام گوشی تلفنش رو چک می‌کنه گرفتار فابینگ شدیم. 🤔 یک مطالعه نشون داده که بیشتر از ۱۷ درصد افراد حداقل ۴ بار در روز در حضور دیگران و موقع صحبت با اونا دزدکی تلفنشون رو چک می‌کنند. 🤔 تقریبا ۳۲ درصد افراد هم دو تا سه بار در روز فابینگ می‌کنند. اگر چه شاید این رفتار چیز مهمی به نظر نرسه اما تحقیقات نشون میده که فابینگ می‌تونه به روابط و سلامتمون آسیب برسونه‌. فابینگ چیه؟ 👈 عمل نادیده گرفتن کسی که با شما صحبت می‌کنه با توجه و نگاه کردن به تلفن همراه خود، یا به عبارت ساده‌تر بی‌اعتنایی به دیگران با نگاه کردن به تلفن همراه. ادامه داره... @ayeha313

💠برخی از احکام شانه زدن ۱- شانه زدن موى سر وصورت، بویژه قبل و پس از هر نماز واجب و مستحب و شانه زدن محاسن پس از وضو و نیز شانه زدن ابرو ها مستحب مى‏‌باشد. ۲- شانه زدن موى سر در عده وفات براى زن جایز است و با حداد منافات ندارد. ۳- وسایل نظافت زن، همچون شانه از نفقه واجب زن به شمار مى‏ رود که شوهر باید آن را تهیه کند. 🔹مکروهات: ۱- ایستاده شانه کردن مکروه است و در روایات، موجب ‏فقر،فزونى قرض و بدهی و ضعیف شدن قلب دانسته شده است. ۲- شانه زدن در حمام کراهت دارد. ❌نکته: هنگام شانه زدن محاسن، خواندن سوره قدر، عادیات و نیز خواندن این دعا «اللهمَّ سَرّح عنّى الهُمُومَ و الغُمُومَ وَ وَحشَةَ الصُدُور» مستحب است. و نیز مستحب است پس از شانه زدن سر و صورت، شانه را بر سینه خود بکشد. 📚 منبع: فرهنگ فقه مطابق مذهب اهل بیت علیهم السلام، ج‌۴، ص:۵۹۲. #احکام 📚 #احکام_دین @ayeha313

إِنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ 💢اسامی شهدای حمله دیشب رژیم صهیونیستی 🔹ارتش جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد سرگرد #جهان دیده و استوار #شاهرخی فر در حمله رژیم اسرائیل به شهادت رسیدند

«سواد دیجیتال» را با «سواد رسانه‌ای» اشتباه نگیرید! قسمت #چهارم تعریف کوتاه و شفاف سواد دیجیتال و سواد رسانه‌ای برای فهم عمیق‌تر از موضوع، دو تعریف مختصر و شفاف از سواد دیجیتال و سواد رسانه‌ای ارائه می‌کنیم: سواد دیجیتال یعنی توانایی استفاده از فناوری‌های دیجیتال به‌صورت مؤثر و مسئولانه. به اعتقاد دکتر موسویان «کلید طلایی در استفاده از فناوری‌های نو این است که فراموش نکنیم فناوری‌های نو با خودشان سادگی در بهره‌برداری را به ارمغان می‌آورند. بنابراین اگر با این محور فرهنگ‌سازی کنیم، می‌توانیم سواد دیجیتال را ارتقا دهیم و کمک کنیم که افراد خودشان قدم پیش بگذارند و از فناوری‌ها بهره‌برداری کنند.» سواد رسانه‌ای یعنی توانایی تحلیل و بررسی و نیز ‌تولید پیام جدید در انواع زیرساخت‌های رسانه‌ای. دکترموسویان در تکمیل این تعریف می‌گوید «باتوجه‌به آنچه از جنگ روانی و جنگ شناختی گفتیم انتظار داریم سواد رسانه‌ای بتواند در جنگ روانی و شناختی که در حال حاضر جریان دارد به ما کمک کند و ما را از گزند بسیاری از اهداف منفی که پشت پیام‌های مختلف قرار دارد حفظ کند. در بحث آگاهی‌های اجتماعی، اینکه در یک زمینهٔ خاص به کجا رجوع کنیم و تأثیرات مثبت را جذب و تأثیرات منفی را دفع کنیم مربوط به سواد رسانه‌ای است.» تفاوت‌های سواد دیجیتال و سواد رسانه‌های سه تفاوت مهم برای این دو سواد ذکر می شود: «۱. سواد دیجیتال متمرکز بر ابزار و مهارت‌های استفاده از فناوری دیجیتال است. درحالی‌که سواد رسانه‌ای بیشتر در مورد فهم و تفسیر محتوای درون رسانه‌ها است. بنابراین کسی که سواد رسانه‌ای دارد می‌تواند محتوا را در زیرساخت‌های مختلف رسانه دریافت کند و به مفاهیمی که در بر دارد برسد. ۲. سواد دیجیتال شامل مهارت‌های استفاده از نرم‌افزار و سخت‌افزار است. درحالی‌که سواد رسانه‌ای نیاز به تفکر انتقادی، تفکر راهبردی و قدرت تحلیل و بررسی محتواهای زیرساخت‌های مختلف رسانه‌ای دارد. ۳. سواد دیجیتال به دنبال کمک به افراد است که به‌صورت مؤثر از فناوری‌ها برای دسترسی و حتی برای خلق اطلاعات استفاده کنند. سواد رسانه‌ای می‌خواهد به افراد توانایی بدهد که فهم و درک آنها را از محتوایی که به آنها می‌رسد بالا ببرد.» @ayeha313

📌 قوانین استفاده از موبایل برای کودکان و نوجوانان 10_مدت زمان استفاده از موبایل برای نوجوانان⏳ نوجوانان می‌توانند تا دو ساعت در روز برای تفریح با موبایل کار کنند. تمام قوانین و ضوابطی که تا به اینجا گفته شد، باید در این مدت استفاده از وسایل هوشمند رعایت شود تا کمترین آسیب را داشته باشد. این مدت زمان صرفا می‌تواند برای تفریح باشد. اگر نوجوان نیاز به مطالعه و انجام تکالیف با وسایل هوشمند دارد، می‌توان زمان جداگانه‌ای برای آن در نظر گرفت. @ayeha313