🌺✨❤️✨🌺 سه عنصر موثر و واجب برای هر زندگی🔻 1⃣ توجه 2⃣ محبت 3⃣ تشکر و قدردانی اگر این سه عنصر در زندگی رعایت شود، شما #بهترین زن و شوهر برای همدیگر خواهید بود. این سه تا هزینه چندانی ندارد، فقط کمی حوصله و مدیریت می‌خواد. زندگی را به کام خود شیرین کنید... @ayeha313

صبح ها بیش از حد نخوابید ! 👈خوابیدن بیش از حد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 👈همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجربه شاخص توده بدنی بالاتر میشود. @ayeha313

🌹امام على(ع): 🍀به زيردستت رحم كن تا بالادستت به تو رحم كند. 🍀وخطایش را باخطاى خودت 🍀ونافرمانیش از تورا بانافرمانى خود ازخدایت 🍀واحتياجش به ترحمت رابه احتياجت به رحم وبخشش خدايت بسنج @ayeha313

📌 #زندگی_مشترک یکی از علل اصلی بهانه گیری و قهر کردن زن ها در خانواده، احساس کمبود #محبت از سوی شوهر است. زن ها به شدت نیازمند ابراز محبت همسرشان هستند و هنگامی که مرد در این زمینه کوتاهی می‌کند زن به روش‌های گوناگون سعی می‌کند محبت او را جلب کند. در این حالت اگر مرد پیش از آن که همسرش با کوچکترین بهانه قهر کند ابراز علاقه کند و نیاز زن را به همدمی و هم صحبتی او برآورده سازد، با مهربانی به صحبت هایش گوش کند و با هدیه دادن، کمک کردن در کارهای خانه و... محبت خود را به او ابراز کند، بی شک همسر او این عادت بد را کنار خواهد گذاشت. @ayeha313

❌ #هشدار ✍عوارض استفاده مداوم از هندزفری: 👈 عفونت گوش 👈 کاهش شنوایی 👈 ایجاد سرگیجه 👈 سردردهای مزمن 👈 مشکلات حرکتی 👈 کاهش تمرکز روی کار ❌تا میتوانید از هندزفری کمتر استفاده کنید و هرگز مشترک و‌ به هیچ‌ عنوان هندزفری دیگران را برای کودکان استفاده نکنید. @ayeha313

#لکه_گیری #پاک_کردن_سیاهی_مهر گاهی مهرها در خانه رنگ سیاه به خود می گیرند برای برطرف كردن سیاهی آن، آن را به مدت 15 دقیقه روی بخاری قرار دهید بعد از گذشت مدت مذكور سیاهی مهر كاملاً برطرف می گردد. @ayeha313

چه لطیف است نسیم سحری و چه زیباست گل افشانی مهر دیدن رقص گل از پنجره‌ای رو به خدا می‌توان دید ز عمق شب تاریک و سیاه رویش صبح سپید و در این صبحدم پاک و قشنگ نفسی تازه کشید! سلام صبحتون بخیر روزتون‌ پرخیر و برکت @ayeha313

پیامبر مهربانی (ص): ✨ فرزند دخـتر دلسوز و با برکت است ؛ هر کس دخـتر دارد ، خداونـــد آن را پوششۍ از آتش دوزخ قرار می‌دهد و او را وارد بهشـت مےکند.✨ 📚کنز العمال ح۴۵۳۹۹ @ayeha313