✅توئیت نماینده مبتلا به کرونا به روحانی: حجت‌الاسلام مجتبی ذوالنور رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در صفحه توئیتر خود خاطرنشان کرد: روحانی به عنوان رئیس شورای عالی امنیت ملی فرمانده کنترل کرونا باشد نه وزیر بهداشت. متن کامل بدین شرح است: جناب رئیس جمهور! فرماندهی و مسؤولیت کنترل کرونا باید به عهده شخص رئیس جمهور و رئیس شورای عالی امنیت ملی باشد نه وزیر بهداشت، زیرا کنترل این بیماری فراگیر رو به رشد با امکانات کل کشور ممکن است و کل دولت و امکانات زیر امر یک وزیر نیستند. #تا_دیر_نشده_به_مسؤولیت_خود_عمل_کنید. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

نقاره شادی به مناسبت سیزدهم رجب المرجب و شب میلاد با سعادت امیرالمومنان علی علیه السلام در حرم مطهر امام رضا(ع) #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

توصیه های کارشناسان برنامه سمت خدا در خصوص نحوه مواجهه با سختیها و مشکلات قسمت ششم : #حجت_الاسلام_والمسلمین_فرحزاد #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🎬 کلیپ : گاهی سرمان را به سمت آسمان بلند کنیم! 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_عاملی #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🔰تربیت خدا 🌵خداوندهمه ماراتربیت می کندوچه بسااین آزمون وبظاهربلاتربیت مابرای گرایش خالصانه به معبوداست تاجایی که اازروی استیصال همه ازاوطلب ظهورش کنیم وشایداین بظاهربلای کل جهان بیداری امت بسوی معبوداصلی وهدایت وهمنوایی همه جوامع باشد هدایت برای تحولی دیگرکه همه بایددرآن سهیم باشند، همه به آن نیازمند وهمه راه گم کرده رابیابند تادراقصانقاط این کره زمین به آن چراغ هدایت متوجه ومتمایل شوند وآنگاه درنهایت یاران همه جمع وپروانه شوندوگردشمع خاموش نشدنی نهایی طواف کرده ویروسهای باطل بسوزانند ودنیاپاک وقوی وبصیرومتحدشده بزرگترین ویروس جهان رابازیافته ودنیاراازلوث وجودش پاک گردانند. و... ✍مدیر #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

رهبر انقلاب: وقتی کارها گره می‌خورد، خداوند متعال از گوشه‌ این بن بست راهی را باز میکند.. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

📽دیدنی وشنیدنیست ،خون #سردا_سلیمانی می جوشد... حمایت #لوئیس_فراخان شخصیت مشهور آمریکایی از سردار سلیمانی در #جمع_ارتش_آمریکا را مشاهده می کنید. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

کروناهست مهربانی هم هست #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

هرزمان و درهرمیدان جنگ باعزمی راسخ قطعابرسختیها فائق خواهیم شد.. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

دیرین دیرین کرونا #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

انیمیشن علی آقامه*گروه سرود عاشقان ولایت* #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

زیارت رجبیه امام رضا علیه السلام در حرم رضوی با نوای آقای مهدی سروری. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

#استغفار ۱۲ 📿 شفای دل‌ها کاهش غصه‌ها راحتی و نشاط روح افزایش رزقِ مادی و معنوی برداشتن موانع مادی و معنوی باز شدن انقباضات و گره‌های نَفْس و .... از جمله آثار استغفارند! 30000استغفاردر30روز #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🔴 توصیه های یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی(بخش اول) 🔻دکتر #حسین_کرمانپور مدیر روابط عمومی سازمان نظام پزشکی که به علت ابتلا به کروناویروس جدید، که در قرنطینه خانگی به سر می‌برد. 🔸بدترین چیزهایی که بیمار مبتلا به کرونا از جمله مرا اذیت کرد را با نمونه و چگونگی کنترل حداکثری تقدیم می‌کنم: تب و درد 🔹قرص استامینوفن ۵۰۰ تا حداقل هر ۴ ساعت، آبی است بر آتش! بدن‌شویه همراه با مایعات زیاد اثر قرص را تا چند برابر افزایش می‌دهد. دمای اتاق 🔹دمای بالای ۲۷ درجه به منزله دار زدن ویروس کروناست. اگر از لباس کمتر استفاده می‌کنید بهتر است دمای اتاق ۲۸ و حتی گرمتر باشد تا سطوح تاب‌آوری ویروس را کاهش دهد. تنگی نفس 🔹اگر اکسیژن ندارید تمرین پرسازی ریه‌ها را انجام دهید. رو به شرق بایستید و با شصت و سبابه گوش چپ و همزمان با دست راست لاله گوش چپ را گرفته (دست چپ زیر دست راست قرار می‌گیرد) ریه‌ها را تا حدی که می‌توانید از هوا پر کنید و روی پنجه‌های پا همینطور که نفس می‌گیرید بنشینید کمی تامل و همینطور که بازدم می‌کنید بایستید. این کار را ۱۴ بار (جمعاً ۲۸ نشست و برخواست) انجام دهید؛ یکبار در روز ترجیحا صبح بی‌قراری 🔹به تواتر مایع بنوشید خصوصا آب. مایعات را در مزه‌های مختلف؛ هرچه رنگ ادرار روشن‌تر، حال شما بهتر خواهد بود و هرچه تیره‌تر یعنی حرف مرا گوش نداده‌اید. هم گرم بنوشید هم سرد! هم گازدار و هم بی‌گاز. بیخوابی 🔹روزها سرخودتان را به چیزی گرم کنید تا شب از فرط خستگی خوابتان ببرد وگرنه شب و روز عوض می‌شود و این به بیقراری شما خواهد افزود. بی اشتهایی و تهوع 🔹رنج فوق‌العاده‌ای است و دل را بخدا نزدیک می‌کند؛ شربت دیفن هیدرامین ۱۰ سی‌سی ویژه بزرگسالان، نیم ساعت قبل از وعده غذایی تا ۸۰ درصد شما را آرام‌تر می‌کند. 🔹 ۸۰ درصد ما و شاید هم بیشتر این چند علامت اولیه را کم و بیش خواهیم داشت: تب پایین( ۳۷/۸ تا ۳۸/۳) بدن درد، خارش و ناراحتی گلو، سردرد، سرفه، تهوع و دلپیچه، لرز مختصر، آب‌ریزش بینی، عطسه، اسهال مادامی که در ۲۴ ساعت تا ۴۸ ساعت اولیه همه علایم با هم و رو به افزایش گذارد و علایم جدیدی مثل تند شدن تنفس بیش از ۲۴ در دقیقه یا تب ماندگار بالای ۳۸/۵ داشتید توصیه می‌کنم در خانه نمانده و به بیمارستان مراجعه کنید. ثابت ماندن و کم شدن علایم نشان می‌دهد مدیریت شما و اهل خانه عالی است و با همین دست فرمان ویروس را به روز پنجم و ششم برسانید گورش را کنده‌اید. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

. 🔴 توصیه های یک پزشک مبتلا به کرونا از قرنطینه خانگی(بخش دوم) 🔹 مادامی که غذا و مایعات و میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌خورید به‌ هیچ وجه توصیه به خوردن مکمل‌ها نظیر زینک، ویتامین‌ها، آهن و ... ندارم. در لبنیات هم اصلا زیاده‌روی نکنید! اگر نمی‌خوردید هم بیخیالش شوید. ترکیب خورد شده و نه آب‌گیری سیب و به برای من عالی بود. در روز دو وعده صبح و عصر نشاط آور است. 🔹اگر فشارخون، دیابت و بیماری قلبی عروقی دارید با نظر پزشک‌تان از آن‌ها غافل نباشید. 🔹کرونا در دمای یخچال قادر به حیات است؛ تا می‌شود چیزی را فریز نکنید و اگر مجبور شدید دفراس کنید با احتیاط در فر و در دمای بالا اقدام کنید تا مطمئن شوید ویروس را نابود کرده‌اید. 🔹بیماری من با یک وازدگی شدید با شیرینی‌جات همراه بود. انگار وقتی شیرینی کمتر می‌خوردم بهتر بودم. به اطلاع می‌رسانم آب میوه‌های صنعتی و کنسانتره باعث تشدید اسهال می‌شود. 🔹مسواک شما و اهل خانه یکی از جایگاه‌های رشد ویروس است. بعد از هر بار مسواک زدن نیم ساعت مسواک را در آب نمک ۳۰ تا ۴۰ درجه قرار دهید گویا آن را استریل کرده‌اید. 🔹حمام حالتان را بهتر می‌کند. دمای حمام باید گرم باشد و بلافاصله پس از دوش گرفتن خشک و زیر لحاف بخزید تا سردتان نشود. 🔹اگر عاشق چای داغی هستید، ادامه دهید. شاید چندقطره لیموترش طعمش را دلپذیرتر کند. آب بدن هم تامین می‌شود اگر کم‌رنگ بنوشید. 🔹مصرف نان را به حداقل برسانید. 🔹مصرف سوپ کم ملات پر آب را بالا ببرید. 🔹در صورتی که سردتان نمی‌شود پنجره‌ها را ۴ تا ۷ مورد به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه باز نگه دارید تا کل خانه هوا جریان یابد. 🔹 اگر ریه اجازه می‌دهد، اسپند بسیار مختصر دود کنید تا دود خوشایند و خاطره انگیزش بوی بیماری را از خانه بیرون ببرد. 🔹خدا پر رنگ‌ترین است؛ دلتان را اسیر کم رنگ‌ها نکنید. 🔹 همواره از اهالی خانه بویژه بانو قدردانی کنید و لبخند بزنید. آنها به روحیه زیادی نیاز دارند. 🔹اگر تا روز ۵ و ۶ بتوانید ویروس را مدیریت کنید؛ از چموشی خارج و سربه زیر می‌شود. در این روز به مبارکی ایمنی بدن‌تان آنقدر قوی شده که ویروس را فتیله پیچ کند. 🔹حوله‌ها را خشک نگه‌ دارید یا با دستمال کاغذی دست را خشک کرده و دور بیندازید. 🔹تا روز ۱۴، قرنطینگی را حفظ کنید. از ماسک و دستکش تا زمانی که مسئولین می‌گویند استفاده کنید. مبادا از زمره درصدی قرار گیرید که با بدشانسی این ویروس را دوباره مبتلا شوید. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

💢 همراهی اصلاح طلبان با بی بی سی ها در فتنه انگيزی! 👈 پاسخ محکم اميرآبادی، نماینده‌ قم به فتنه انگیزی نماینده افراطی لیست امید! ✍ ویروس #کرونا از قم شروع نشد بلکه در قم شناسایی شد. تهران وضعش وخیم تر از قم است شما نمایندگان تهران چه اقدامی انجام داديد!؟ تعجب می کنم ۴سال عضو هيات رئيسه مجلس هستيد هنوز ياد نگرفتی ما نماينده کل ملت ايرانيم؟! #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

📌کمک های مسلمانان هند به ایران در مواقع سختی (بدانیم...🧐) 🔹مسلمانان هند همان انسان هایی هستند که درپی وقوع سیل های مخرّب ایران در اوایل سال۹۸، بیش از ۱۰میلیارد تومان به مناطق سیل زده ایران کمک کردند. 🔹مسلمانان هند همان غیرتمندانی هستند که فقط برای کمک به مدارس سیل زده پلدختر در استان لرستان، بیش از ۱میلیارد و ۲۰۰میلیون تومان کمک کردند. 🔹مسلمانان هند همان با معرفت هایی هستند که بخاطر خسارات وارد شده به ایران، بانوان آنها جواهرات خود را هم اهدا نمودند. 🔹مسلمانان هند همان هایی هستند که اکنون تحت شدیدترین شکنجه ها قرار گرفتند، بی رحمانه کشته میشوند، نوامیس آنها هتک حرمت میشوند ... خلاصه علاوه بر خسارات مادی، انواع خسارات جانی و حیثیتی به آنها وارد میشود...؛ و ما به راحتی مشغول خودمان هستیم! 👈 #بیادبیاوریم 👈 #هند #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

حسنه وسیئه ازنظرحضرت آقا(روحی فداه) #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

☘توجه توجه ♦️اینجوری مردم‌رو آلوده میکنن حواستون باشه 🤔 ♦️جلب توجه میکنن تا مردم بیان طرفشون بعد الودشون میکنن ♦️مشغولن، یکی تف میکنه و آلوده میکنه، یکی کلیپ دروغ و شایعه درست میکنه و آلوده میکنه، یکی جک و توهین و تمسخر میکنه. #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🌹امسال ۱۵ رجب با ۲۰ اسفند سالروز میلاد سردار دلها مصادف شده تا عظمت روح مطهرش و ارادتش به بانوی دمشق را بار دیگر به رخ دنیا بکشد.... 🕊شادی ارواح طیبه شهدا صلوات #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

♦️مراسم سال نو در حرم امام رضا(ع) با حضور رهبر انقلاب لغو شد دفتر مقام معظم رهبری در اطلاعیه‌ای اعلام کرد مراسم سخنرانی حضرت آیت الله خامنه‌ای که همه ساله در روز اول سال نو در حرم مطهر رضوی برگزار می‌شد، امسال به علت توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از گسترش بیماری ناشی از ویروس کرونا برگزار نخواهد شد و معظم‌له به مشهد مقدس سفر نخواهند کرد. متن اطلاعیه به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم به اطلاع ملت شریف ایران اسلامی می‌رساند، به علت شیوع ویروس کرونا و توصیه‌های اکید مسئولان و متخصصان امور بهداشتی و درمانی مبنی بر پرهیز از برگزاری تجمعات و خودداری از سفر و خارج شدن از شهرها با هدف جلوگیری از گسترش بیماری، مراسم سخنرانی رهبر معظم انقلاب اسلامی(مدظله العالی) که همه ساله در روز اول سال نو در حرم مطهر حضرت علی‌بن‌موسی‌الرضا علیه‌السلام برگزار می‌شد، امسال برگزار نخواهد شد و معظم‌له به مشهد مقدس سفر نخواهند کرد. امید است با رعایت کامل دستورالعمل‌های بهداشتی و با توسل و التجاء به درگاه پروردگار متعال، هر چه زودتر عافیت قرین مردم عزیزمان شود. همچنین از خداوند متعال شفاء و سلامتی برای مبتلایان این بیماری را مسألت می‌نماییم #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🔰دعای #هفتم_صحیفه_سجادیه به توصیه #حضرت_آقا(روحی فداه) باصوت مداح اهل بیت کریمی #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

#اختصاصی 🎙 بشنوید | دعای هفتم صحیفه سجادیه با نوای آقای حاج محمود کریمی رهبر انقلاب روزگذشته در مراسم روز درختکاری : من توصیه میکنم دعای هفتم صحیفه‌ی سجّادیّه را که در مفاتیح هم هست این دعا: یَا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ وَ یَا مَنْ یُفثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِد؛ این دعا دعای خیلی خوبی است، خوش‌مضمونی است، با توجّه به معنا این دعا را بخوانند و با این الفاظ زیبا از خدای متعال بخواهند. 🔍 مشاهده متن دعا 👇 http://farsi.khamenei.ir/others-report?id=45072 #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

حجت الاسلام مهدوی ارفع موضوع: جایگاه و مقام زن در نهج البلاغه از خطبه ۸۰ #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

حجت الاسلام مهدوی ارفع موضوع: پاسخ به شبهات مربوط به بانوان در برنامه به توان خدا #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

#اختصاصی 🎙 بشنوید | دعای هفتم صحیفه سجادیه با نوای آقای حاج محمود کریمی رهبر انقلاب روزگذشته در مراسم روز درختکاری : من توصیه میکنم دعای هفتم صحیفه‌ی سجّادیّه را که در مفاتیح هم هست این دعا: یَا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ وَ یَا مَنْ یُفثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِد؛ این دعا دعای خیلی خوبی است، خوش‌مضمونی است، با توجّه به معنا این دعا را بخوانند و با این الفاظ زیبا از خدای متعال بخواهند. 🔍 مشاهده متن دعا 👇 http://farsi.khamenei.ir/others- report?id=45072 #پویش_دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

#اختصاصی 🎙 بشنوید | دعای هفتم صحیفه سجادیه با نوای آقای حاج محمود کریمی رهبر انقلاب روزگذشته در مراسم روز درختکاری : من توصیه میکنم دعای هفتم صحیفه‌ی سجّادیّه را که در مفاتیح هم هست این دعا: یَا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ وَ یَا مَنْ یُفثَأُ بِهِ حَدُّ الشَّدَائِد؛ این دعا دعای خیلی خوبی است، خوش‌مضمونی است، با توجّه به معنا این دعا را بخوانند و با این الفاظ زیبا از خدای متعال بخواهند. 🔍 مشاهده متن دعا 👇 http://farsi.khamenei.ir/others- report?id=45072 #پویش_دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🔰دعای #هفتم_صحیفه_سجادیه به توصیه #حضرت_آقا(روحی فداه) باصوت مداح اهل بیت کریمی #پویش_دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

#ان_مع_العسر_یسری 🔰دعای #هفتم_صحیفه_سجادیه به توصیه #حضرت_آقا(روحی فداه) باصوت مداح اهل بیت کریمی #طلب_ظهور_آقامون #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2

🍃خیلی زیبا است🌹 يا اين دعا را بفرموده رهبر عزیزمان بخوانيد يا از سویدای دل گوش کنید 🌹 دستها را به آسمان بلند کنید🌹 اشکها را روان سازید🌹 🍃وبا همه وجود آمین بگویید انشاءالله قرين به اجابت است #با_هم_شکستش_میدهیم این عمار👇👇👇 @aynaammar_gam2