سخت هست خیلی هم سخته ولی کاملا شدنیه اولین مرحله اینکه بخوای‌ واقعا ترک کنی دومین مرحله اینه که باور داشته باشی میشه ترک کنی سومین مرحله اینه تمومی مواردی که اونو یادت میندازه رو محو و نابود کنی مثل شماره، عکس، آیدی ، هدیه و... چهارمین مرحله ارتباط معنوی و قلبی با امام زمان عج و خوندن‌ نماز اول وقت پنجمین مرحله رفت و آمد با مکان های معنوی و گرفتن مسئولیت در مکان های مذهبی مثل هیئت، بسیج و... ششمین مرحله داشتن هدف و برنامه بدون هدف زندگی کردن یعنی سردرگمی و کسیکه سردرگم بشه شاید به رابطه ها پناه ببره هفتمین مرحله دوری از کارهایی که عزت نفس و اعتماد به نفس شما رو لکه دار میکنه هشتمین مرحله ارتباط با دوستان متدین و رفتن به تفریحات سالم با دوستان یا خانواده البته مراحل بالا قابلیت جابجایی هم داره غیر از دو مرحله اول چون روی شناخت شما اثر داره و باید در همون مرحله اول و دوم باشه ✍ #مهدی_باقریان @azgonahtatobeh