🌿🌿🌿 💟میدونستید نود درصد خانوما بعد زایمان دچار اضطراب شدید میشن؟! و همین اضطراب شدیده که یه وقتا باعث افسردگی پس از زایمانم میشه؟!😔 💟میدونستید یه خانوم سال اول تولد فرزندش میانگین چهار ساعت خواب در شبانه روز داره؟!🙃 💟میدونستید بزرگترین کمک یه آقا برای پشت سر گذاشتن شرایط سخت بعد زایمان، اینه که تو نگه داری بچه های بزرگتر و کارهای خونه کمک کنه و تا میتونه به خانوم محبت کنه؟!🤪 💟میدونستید هدیه آقا به خانوم بعد زایمان، میتونه بهش انرژی بده و حالش رو بهتر کنه؟! 😍 💟کاش تو فرهنگمون جا میفتاد وقتی میریم دیدن یه خانوم که تازه زایمان کرده برای خود مادر هم هدیه ببریم.☺️ 💟کاش جا بیفته اگه میخوایم برای نوزاد هدیه ببریم برای بچه های بزرگتر هم شده یه هدیه فسقلی بگیریم که حساسیت ایجاد نشه. 😍 💟کاش به اون بچه قبلیا هی نگیم دست نزن، دست نزن! بابا نمیکشش که. میخواد کشفش کنه. هر چی بگی نکن بیشتر حساسیت ایجاد میشه. 🤨 💟خلاصه که اگه خانوم باردار دارید تو اقوام یا خودتون باردارید این پیام رو بفرستید به تک تک فامیلا و شوهر طرف، بلکه یه فرهنگ حسنه ایجاد کنیم. باشد که رستگار شویم.😂 💟نیاید بگید چرا خرج میتراشی، ارزش هدیه به شخصیه که میده. مهم نیست چقد کوچیک( براساس توان مالیتون هدیه بخرید، مثلا ضایع است یکی که وضع مالی خوبی داره یه هدیه صد تومنی ببره، طرف مقابل به شرایط شما هم نگاه میکنه و هدیه هر چی باشه، براش ارزشمنده😍) @aznobato_ir

خیانت واقعا درده برای یک زن! بچه ها چند همسری تو یه کشور عربی کاملا جاافتاده است. اما تو کشور ما که زن یگانه است مثل انفجار روانیه براش، یه تروماست. یه غم عمیقه. همش تو ذهنشه چرا؟!!!🤦‍♀😔 @aznobato_ir

هدیه میتونه همین قدر ساده و گشنگ باشه.😁 چیسته آمنه؟! یک عدد خودکار شل😂. @aznobato_ir

از یه کلاس پنج ساعته الان رها شدم😂. کلاس خیلی جذابیه با یه استاد حرفه‌ای. اتفاقا موضوع درمان خیانت بود امروز. اما راستش پنج ساعت دیگه خیلیه. اومدم غر بزنم، این خودکار رو دیدم با خودم گفتم دنیا قشنگیاش رو داره.😍😎 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 من عاشق لوازم تحریرم، یکی از حال خوب کن ها برای من رفتن به لوازم تحریریه. اما خب باید پول کمی با خودم ببرم. چون جو میگیرم. ولی واقعا انرژی میگیرم با خرید یه ماژیک هایلایت، یه خودکار گوگولی.😂 اتفاقا خواهرشوهرمم همینطوره، خواهرمم همینطوره. زنداداشمم همینطوره. ما خانوادگی فرهیخته ایم.😂😂😂 ز گهواره تا گور لوازم تحریر بخر... خارج از شوخی یه چک کن ببین حالخوب کن ارزون برای شما چیه؟! یه لیست ازش بنویس. تو تمام کارگاه های من به این حال خوب کن ها توجه شده چون خود مراقبتیه. @aznobato_ir

اینم شاهدم😂 یکی از دوستان چالش فرزندپروری. بچه ها ما مامانا اگه خودمراقبتی و حال خوب کن نداشته باشیم خیلی سریع پنچر میشیم‌. من شخصا با چایی هم حالم خوب میشه. منو دیدید برام چای با کیک تاینی بیارید‌☺️. @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند شاد بودن یه انتخابه، این ماییم که انتخاب میکنیم حال دلمون خوب باشه یا بد.☺️ 🌈دقت کردید بعضیا چقد شرایط سختی دارن اما از لحظه هاشون استفاده میکنن و میخندن؟! چون انتخاب کردن شاد باشن.🐹 🌳🌻بیا امروز انتخاب ما هم شاد بودن باشه، اتفاقای روز رو خوب تفسیر کنیم و روز خوبی بسازیم. ☺️ هستی با من؟!😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #خاطرات_یک_نو_مامان با هم صبح نقاشی کشیدیم، یاد گرفته درخت بکشه. (البته به شیوه خودش)😁 بعد با بابا مهدی رفتن بیرون و من یه کم کتاب خوندم. تنها بودن برای من یه نیاز خیییییلی اساسیه‌. حتی شده یک ربع.😁 بعد هم آقا خواب اومد خونه و چون مهمون بودیم شب اجازه دادم خیلی بخوابه.😅 بعدم اومدیم مهمونی‌.☺️ @aznobato_ir

🌿🌿🌿 امروز بیاید سوال بپرسید من آخر شب انتخابی چندتا رو جواب میدم‌😉. اینجا بپرس👇 https://harfeto.timefriend.net/17303881155627

سلام عزیزم! اول اینکه قرار نیست با بچه این مشکل حل بشه! این مساله نیاز به سکستراپی داره. اگه تهران هستید دکتر مهری نجات خیلی خوبن در این مورد. ما والدین فکر میکنیم بچه میشه چتر نجات مون. در حالی که گاهی با بچه شرایط بدتر میشه.😊 @aznobato_ir

وقتی اتاق خواب بچه رو جدا میکنیم خیلیییی مهمه اگه بچه اومد تو اتاقمون برش گردونیم تو اتاقش. اگه ناآرام بود، نوازش کنیم، بغل کنیم اما در نخایت مقتدرانه بگیم باید تو اتاق خودش بخوابه.😊 صد بار هم اومد برش گردونید تو اتاقش. دعوا هم نداریما. مقتدر بودن یعنی رو قانون بمونید اما مهربان.😊 @aznobato_ir

چی میشه بهش دست بزنه؟!😊 تهش اینه دستاش کثیف بشه دیگه! پنج سالشه آسیبی نداره به بچه کوچیک بزنه! یادتون باشه رفتار شما ارتباط این دوتا رو میسازه. بذارید بغل کنه، لمسش کنه فقط میخواد باهاش دوست بشه، ارتباط بگیره. به شیوه فسقلویی.😊 اگه مانع بشید، حساسیت ایجاد میشه، احساس ناامنی و طرد شدن میکنه بچه بزرگتر و همین حالش رو با بچه کوچیکتر بد میکنه‌. @aznobato_ir